vaginale gærinfektioner bliver mere og mere almindelige om dagen. De er typisk kendetegnet ved en brændende fornemmelse under vandladning, tyk hvid udflåd, kløe i og omkring området og en smertefuld fornemmelse under samleje. Primært er gærinfektion forårsaget på grund af manglende regulering af gode bakterier.

Hvordan kan gærinfektion påvirke dine perioder

• for det første at vide, hvordan gærinfektion kan påvirke dine perioder, skal du være opmærksom på fakta. Selvom nogle mennesker tror, at gærinfektion kan forårsage en forsinkelse i menstruationscyklussen, bekræfter ingen dokumenterede medicinske fradrag det samme. Derfor er gærinfektioner faktisk ikke kendt for at være ansvarlige for at påvirke tidsplanen for dine månedlige perioder på nogen måde.
• men hvis du får dine perioder under en gærinfektion, kan det medføre alvorligt ubehag. Perioder medfører hormonelle ændringer i kroppen, hvilket resulterer i ændring af pH i vagina. I sådanne tilfælde kan en gærinfektion forværre.
• også, gær infektioner er kendt for at formere sig i overdrevent fugtige omgivelser. Når du har dine perioder, kan det være en udfordring at holde det vaginale område tørt. Du bliver nødt til at vaske hver gang du skifter din hygiejnepude grundigt. Derfor vil området sandsynligvis forblive vådt det meste af dagen. Blodstrømmen holder også området fugtigt. Gærinfektion i løbet af denne tid kan således gøre det meget mere smertefuldt og vanskeligt at håndtere. Imidlertid kan årvågen hygiejnepraksis hjælpe dig med at håndtere det til en vis grad.
• en af de bedste måder at behandle vaginale gærinfektioner er ved at anvende svampedræbende cremer på det udpegede område. Selv om dette er en smertefri og ligetil procedure generelt, i perioder, lokal anvendelse af medicinen kan vise sig at være en rodet affære. Plus, det kan også vise sig at være smertefuldt. Selvom interne lægemidler også kan administreres til behandling af gærinfektioner, er de kendt for at udvise langsom respons.

Læs også: Pas på Damer, disse hormoner er ansvarlige for vægtøgning hos kvinder

hvordan man forhindrer infektionen?

Her er et par tip til dig for at reducere risikoen for vaginal gærinfektion til et minimum.

brug bomuldsundertøj: prøv at bære bomuldsundertøj for at undgå kløe og brændende fornemmelse. Bomuldsklud kan også lindre ubehag ved gærinfektion. Undgå at bære trusseindlæg, der kan øge risikoen for at genoptage gærinfektionen. Gær har brug for et fugtigt miljø for at vokse. Derfor skal du holde din krop tør for at forhindre sygdommen.

undgå tætsiddende tøj: undgå at bære tætsiddende tøj, kan lide bukser eller shorts. Dette vil hjælpe dig med at holde dig kølig og tør.

undgå Nylon eller syntetisk: du skal helt undgå at bære nylon strømpebukser eller syntetiske trikot hver dag. Hvis du stadig vil bære dem, skal du vælge dem, der har et bomuldspanel til at absorbere fugt.Bliv ikke i vådt tøj længe: du skal prøve at bruge mindre tid inde i våde træningsudstyr eller Badedragter. Brug af vådt tøj kan give nok fugtig plads til, at gæren kan vokse.

Læs også: forsinket menstruationscyklus? Stress kan være årsagen

undgå duftende tamponer eller pulvere: Du skal undgå brug af duftende pulvere eller tamponer, da de indeholder kemikalier, der kan forstyrre den naturlige balance mellem gode bakterier og flere andre mikroorganismer. Du skal også forhindre douching, hvis du allerede lider af gærinfektion. Det kan sprede infektionen gennem livmoderhalsen i livmoderen.

har kontrol over blodsukkerniveauet: hvis du har diabetes, skal du prøve at styre dit blodsukkerniveau for at reducere risikoen for gærinfektion. Et højt blodsukkerniveau på grund af diabetes uden for kontrol kan føre til alle former for infektioner.

tjek din medicin: Der er chancer for, at du kan lide af vaginal gær infektion på grund af de antibiotika, du tager. Kontakt din læge om forebyggende antifungal behandling, som du kan lave i begyndelsen til slutningen af dit medicinkursus.

Læs flere artikler om kvinders sundhed