en ubehagelig smerte i nederste højre del af maven er generelt (Læs frygteligt) fortolket som appendicitis, som er karakteriseret ved den smertefulde betændelse i tillægget. Appendicitis er en klinisk nødsituation, og i tilfælde af uagtsomhed kan det blive kompliceret og forårsage alvorlige infektioner, eller værre, vise sig dødelig .

Appendicitis kan være akut eller kronisk, og begge tilstande er smertefulde. Det er ikke nøjagtigt kendt for lægerne den klare årsag til blindtarmsbetændelse, da der ikke er nogen fremtrædende advarselstegn på tilstanden.

så hvordan man fortæller om det er Appendicitis?

da der er mangel på synlige tegn på blindtarmsbetændelse, skal du kigge efter de tilsyneladende symptomer, der bliver værre i løbet af få timer. Disse symptomer omfatter:

• forværring af smerter, der fortsætter med at blive skarpe, når den bevæger sig fra nær navlen til nedre højre mave
• tab af appetit
• kvalme og/eller opkastning lige efter mavesmerter
• hævelse i maven
• feber
• manglende evne til at passere gas

Hvordan behandles Appendicitis?

behandlingen af appendicitis indebærer fjernelse af det betændte appendiks ved hjælp af kirurgi (laparoskopi). Antibiotika også betragtes som et effektivt alternativ til akut blindtarmsbetændelse, der kan eliminere behovet for kirurgi i visse tilfælde.

hvordan forebygger og behandler Appendicitis naturligt?

selvom selvmedicinering ikke er tilrådeligt for appendicitis, kan nogle naturlige midler hjælpe med at dæmpe chancerne for dets forekomst og kan hjælpe med at lindre smerten. Her er retsmidlerne til at håndtere blindtarmsbetændelse naturligt:

Bukkehornfrø

Bukkehornfrø hjælper med at forhindre dannelse af slim og pus inde i tillægget og derved lette den akutte mavesmerter.

sådan forbruges: kog to spiseskefulde fenegreekfrø i en liter vand i ca.en halv time. Sil vandet og forbrug det to gange om dagen, indtil symptomerne på blindtarmsbetændelse begynder at aftage.

2. Mint

Mint er nyttig til at berolige symptomerne på appendicitis, såsom kvalme, opkastning.

sådan forbruges: Forbered myntete ved at koge få mynteblade i vand. Dette kan tages tre gange dagligt for at få lindring fra appendikssmerter.

3. Kærnemælk

kærnemælk er gavnlig ved blindtarmsbetændelse, da den er let at fordøje. Det tilbyder også vigtige probiotika, der hjælper med at afbøde væksten af bakterierne eller enhver infektion.

sådan forbruges: I et glas kærnemælk tilsættes revet agurk, ingefær, knust mynte og korianderblade med en knivspids salt. Denne forfriskende drink kan tages hele dagen. Du kan også forbruge kærnemælk som det er.

grønne gram

betragtes som et ældgammelt middel, er grønne gram en meget nærende spiseindstilling. De indeholder antiinflammatoriske forbindelser.

sådan forbruges: sug grønne gram i vand natten over og forbruge dem den næste dag rå, dampet eller sauteret (i form af salat). Du kan få det tre gange om dagen for at holde mavesmerter væk.

hvidløg

hvidløg har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber. Disse egenskaber gør det til en effektiv mulighed mod appendicitis.

sådan forbruges: du kan knuse et par hvidløgskage og forbruge det med vand. Du kan også vælge at have hvidløg tabletter. Det anbefales at forbruge hvidløg på tom mave.

Hvad forårsager Appendicitis?

Appendicitis skyldes blokering i foringen af appendiks. Blokeringen kan skyldes afføring, tarmorm, traumatisk skade, tumorer. Infektionen, der er anstiftet af blokering, forårsager betændelse i tillægget og fylder det med pus. Forsinkelse i appendicitis behandling kan resultere i komplikationer som brudt appendiks eller abscess af pus i maven.

Hvad er en ideel kost til Appendicitis?

generelt foreslår læger flydende kost til appendicitis. En ideel diæt til Blindtarmsbetændelse (og en sund lever) omfatter:

• frisk frugt og grøntsagssaft
• dampede grøntsager
• fuldkorn
• spirede frø
• hjemmelavet ost, mælk
• fiberrig mad

Hvad skal man undgå ved blindtarmsbetændelse?

der er en liste over fødevarer, der bør undgås strengt i tilfælde af appendicitis eller i postoperationsfasen. Denne liste omfatter:

• højt fedtindhold, højt sukkerindhold
• kulsyreholdige drikkevarer
• forarbejdet mad
• bønner, broccoli og grøntsager, der danner gas
• bagerivarer fremstillet af raffineret mel
• krydret og stegt mad
• alkohol og koffein

Hvem er i risiko for blindtarmsbetændelse?

enhver kan blive påvirket af appendicitis, men i nogle tilfælde er risikoen lidt høj. Disse risikofaktorer for appendicitis omfatter:

• personer med en familiehistorie af appendicitis.
• personer i alderen 15 til 30 år.
• at være en mand, da appendicitis er mere almindelig hos mænd end kvinder.

Hvad er nogle forebyggelsestips?

Appendicitis kan ikke forhindres; forekomsten findes dog mindre almindelig hos mennesker, der udøver en sund livsstil. Du kan følge disse tips for at sikre et sundt liv:

• Inkluder nok fiber i din kost for at sikre en jævn fordøjelsesproces.
• drik mindst 10-12 glas vand.
• har probiotika som yoghurt, kærnemælk til at levere gode bakterier til tarmen.
• Træn regelmæssigt.

det er altid tilrådeligt at konsultere en læge ved første varsel om ethvert symptom, da appendicitis kræver øjeblikkelig lægehjælp. At være opmærksom er den bedste måde at håndtere blindtarmsbetændelse på.