folk kan prøve følgende metoder til at stoppe deres hud fra peeling:

Aloe vera og fugtighedscreme

Del på Pinterest

mange mennesker finder ud af, at aloe vera er en effektiv fugtighedscreme, der hjælper med at berolige irriteret hud. Det er især nyttigt efter solskoldning, når huden føles varm og smertefuld. Aloe vera geler eller lotioner kan:

• afkøl huden
• reducer betændelse
• langsom eller reducer hudens skrælningsproces

påfør lotion forsigtigt med fingerspidserne. Efterlad lotionen oven på solskoldningen i stedet for at gnide den helt ind i huden. Dette vil maksimere fugtgivende effekter og minimere irritation.

solskoldning kan tørre huden, og tørre hud gør skrælningen mere intens. Enhver, der ønsker at stoppe deres hud fra at skrælle efter solskoldning, bør anvende fugtighedscreme.

en undersøgelse offentliggjort i International Journal of Research In Pharmacy and Chemistry anbefaler at bruge en uparfumeret fugtighedscreme og anvende så ofte som nødvendigt for at beskytte huden efter solskoldning.

nogle fugtighedscreme kan indeholde ingredienser, der ikke er egnede til solskoldning. Personer, der er usikre, bør kontakte en apotek eller læge.

cremer og lotioner, der indeholder aloe vera, giver fordelene ved både aloe vera og fugtighedscreme.

folk kan finde aloe vera gel i mange sundhedsforretninger eller online.

Bliv hydreret

fugtgivende er afgørende for ydersiden af kroppen, og hydrering er vigtig for indersiden.

folk bør sigte mod at drikke otte, 8 ounce glas vand (64 ounce i alt eller ca.en halv gallon) hver dag.

brug antiinflammatoriske midler

at tage en over-the-counter (OTC) antiinflammatorisk smertestillende middel, såsom ibuprofen eller Naproksen, kan hjælpe med skrælning af hud, der er øm eller smertefuld.

OTC antiinflammatoriske cremer, såsom kortison, kan hjælpe med at reducere betændelse forårsaget af solskoldning. Lavdosis kortison cremer er tilgængelige i de fleste apoteker eller supermarkeder, og også online.

undgå irritation

undgå alt, der kan irritere forbrændingen. Irritation forstyrrer helingsprocessen og øger skader fra forbrændingen.

undgå følgende kilder til irritation for solskoldning:

• alt for varmt eller koldt vand
• ridser
• kraftig gnidning eller skrubning

at holde sig ude af solen i et stykke tid forhindrer forbrændingen i at blive værre.

prøv disse hjemmemedicin

der er ikke meget videnskabeligt bevis for at sikkerhedskopiere ethvert hjem eller naturlige midler til solskoldning. Men de fleste hjem eller naturlige retsmidler er sikkert at prøve, medmindre nogen misbruger dem eller er allergisk.

prøv:

• anvendelse af menthol barbercreme på huden
• tilsætning af bagepulver til et køligt bad
• sætte honning på huden