În cuvintele erudite ale lui Chris Rock, „când întâlnești pe cineva pentru prima dată, nu te întâlnești cu ei, te întâlnești cu reprezentantul lor.”Deci, ce faci atunci când, un an în jos, reprezentantul prietenei tale—și, odată cu aceasta, vocea care o îndemna să mănânce bine și să se antreneze-s-a împachetat și a plecat? Acum, regimul ei de exerciții constă în împingerea unor mâini de chipsuri de ceainic în gură și purtarea unei anvelope de rezervă în jurul taliei. Am văzut multe femei ceda la nada de o relație cushy și lăsați-Se să plece. De cele mai multe ori, este un pic de umplutură suplimentară pe care modificările mici ale dietei și utilizarea scărilor mai des s-ar repara rapid. Alteori, este dezvoltat într-o problemă mult mai mare (literalmente), care necesită o revizuire majoră a stilului de viață. Deci, ați observat obiceiurile prietenei dvs. și, odată cu ele, talia ei, mergeți în formă de pară-cum abordați acest subiect sensibil? Faceți-o o problemă „noi” aceasta nu este o problemă exclusivă pentru femei. Dacă prietena ta o împachetează, probabil că nu ești doar un spectator nevinovat. Evaluează-te, vezi dacă obiceiurile tale au luat o întorsătură și în rău și abordează subiectul dintr-o poziție „trebuie să lucrăm mai mult”, „trebuie să mâncăm mai bine”. Sigur, este transparent, dar un „tu” acuzator nu va face absolut nimic pentru cauza ta decât să te facă să arăți ca o pula superficială. Concentrați-vă pe sănătate, spre deosebire de estetică sigur, creșterea semnificativă în greutate duce cu ea o scădere a apelului sexual, dar dacă vă pasă în mod legitim de ea, aceasta ar trebui să fie secundară. Potrivit Livestrong, creșterea în greutate într-un ritm rapid poate duce la mai multe tulburări grave, cum ar fi diabetul de tip 2, bolile de inimă și hipertensiunea arterială. Spune-i cu blândețe că ești îngrijorat că stilul tău de viață a luat o întorsătură periculoasă și că este timpul să faci schimbări. Din nou, folosiți din belșug cuvintele „noi” și „al nostru”. Înțelegeți că va trebui să lucrați și dacă doriți ca doamna dvs. să coboare din fund și să mănânce mai multe verdeață, trebuie să fiți pregătiți să faceți același lucru. Nu poți să-i hrănești cu forța salata și să o privești alergând pe banda de alergare în timp ce stai pe canapea și mănânci un hamburger. Mergeți cu bicicleta, drumeții și alpinism împreună, gătiți mese sănătoase acasă și optați pentru opțiuni mai sănătoase atunci când ieșiți să mâncați. Acceptați că nu există nicio modalitate corectă de a-i spune, indiferent cât de delicat abordați acest subiect, că tot va lovi un nerv, așa că pregătiți-vă pentru o furtună de rahat. Toate încercările de a aborda un subiect precum greutatea sunt potențial transparente, dar dacă îți pasă cu adevărat de această femeie, pregătește-te pentru câteva momente emoționale. Cu toate acestea, fiți siguri, dacă observați că câștigă în greutate, o face și ea și poate avea nevoie pur și simplu de acea mică împingere pentru a fi motivată. În cele din urmă, dacă veniți dintr-un loc de îngrijorare reală și nu doar „mi-e rușine să părăsesc casa cu tine”, faci un lucru bun în ridicarea unui steag roșu. O femeie logică se va întoarce. Dacă toate celelalte nu reușesc, s-ar putea să trebuiască să tăiați și să fugiți nu aprob despărțirea de o femeie pur și simplu pentru că a câștigat în greutate, dar dacă a abandonat complet orice considerație pentru bunăstarea ei, deoarece a găsit coconul protector al unei relații pe termen lung, indică o problemă mult mai mare. Cu toții alunecăm, dar dacă ea refuză cu fermitate să îndrepte problema chiar și după ce ați depus toate eforturile pentru a fi de susținere și înțelegere, este genul de femeie cu care doriți cu adevărat să fiți pe termen lung?