olej kokosowy, podobnie jak wiele niearomatycznych olejów roślinnych, ma niesamowite zalety dla suchej skóry. Olej kokosowy został ostatnio reklamowany jako rozwiązanie wszystkiego, od trądziku po zamiennik ochrony przeciwsłonecznej (!!!).

zobaczmy, co ten składnik nawilżający może (i nie może) zrobić na twojej skórze.

co to jest olej kokosowy? a jakie są jego zalety?

olej kokosowy jest powszechnym składnikiem kosmetycznym występującym w setkach odżywek do włosów i kremów nawilżających do twarzy. Stosowany samodzielnie lub po zmieszaniu z produktem do pielęgnacji skóry olej kokosowy jest doskonałym składnikiem nawilżającym dla suchej skóry. Z estetycznego punktu widzenia olej kokosowy jest podobny do oleju mineralnego, chociaż olej kokosowy jest znacznie bardziej podatny na degradację pod wpływem powietrza i światła ze względu na zawartość kwasów tłuszczowych (źródła: www.naturaldatabase.com).

olej kokosowy jest nieulotnym olejem z orzechów roślinnych. „Nieulotny” oznacza, że nie jest to zapach / olejek eteryczny i ma niskie ryzyko podrażnienia skóry. Olej kokosowy jest średnio bogatym źródłem kwasów tłuszczowych, znanych również jako średniołańcuchowe trójglicerydy.

słyszeliśmy pogłoski, że olej kokosowy może działać jak naturalny krem przeciwsłoneczny (!!!) i przydatne w leczeniu trądziku. Przyjrzyjmy się bliżej tym twierdzeniom.

czy olej kokosowy naprawdę leczy trądzik?

wszystkie doniesienia o stosowaniu czystego oleju kokosowego (co oznacza nierafinowany) w leczeniu trądziku są anegdotyczne, co oznacza, że mamy tylko doświadczenia innych ludzi, a nie solidne badania, aby przejść dalej.

istnieją jednak badania wykazujące, że kwas laurynowy, główny kwas tłuszczowy w oleju kokosowym, ma działanie przeciwbakteryjne w porównaniu ze szczepem bakterii trądzikowych, oficjalnie znanym jako bakterie trądzikowe Propioni lub P. trądzik, w skrócie. Chociaż badanie to nie wszystko, aby przejść dalej, a badanie to nie wykazało, że kwas laurynowy zmniejsza lub eliminuje trądzik, nadal jest interesujące.

wydaje się, że po nałożeniu na skórę kwasu laurynowego z oleju kokosowego przez liposomy (system przyjmowania składników) łączy się z błoną komórkową bakterii wywołujących trądzik, gdzie następnie uwalnia kwas tłuszczowy, gdy liposom rozpuszcza się, zabijając bakterie wywołujące trądzik (źródło: biomateriały, 2009).

to nie to samo, co Stosowanie czystego oleju kokosowego na skórze, na przykład w badaniu w żadnym wypadku nie odnosi się do miejscowego stosowania oleju kokosowego (tylko kwas laurynowy) lub jeśli czysty olej da podobne wyniki w przypadku trądziku. Musimy również wziąć pod uwagę, że nie każdy, kto ma trądzik, korzysta z miejscowych terapii przeciwbakteryjnych opartych na ich badaniach. Dlatego istnieje tak wiele opcji leczenia trądziku.

do pewnego stopnia pomysł użycia oleju kokosowego na trądzik ma „swoją własną linię zwrotną”, oferując możliwość, ponieważ w głębi duszy trądzik jest chorobą zapalną. Olej kokosowy zawiera średniołańcuchowe trójglicerydy (kwasy tłuszczowe), które mają działanie przeciwzapalne.

z drugiej strony, pomimo potencjalnych korzyści z oleju kokosowego, niektóre kwasy tłuszczowe mają odwrotny skutek, co może pogorszyć trądzik. Zamiast używać czystego oleju kokosowego, rozważa inne produkty zawierające składniki przeciwzapalne, które są znacznie bardziej odpowiednie dla całego tego rodzaju skóry (a także zgodnie z ich metodami stosowania dla maksymalnych korzyści).

czy olej kokosowy jest naturalnym filtrem przeciwsłonecznym?

olej kokosowy ma rosnącą reputację jako naturalny składnik, który można stosować zamiast zwykłego kremu przeciwsłonecznego, ale nie daj się złapać. Niektóre witryny poświęcone zdrowiu zalecają konsumentom stosowanie oleju z pierwszego tłoczenia-dodatkowego (przy minimalnym przetwarzaniu) kokosa-a nie czynnika ochrony przeciwsłonecznej, ponieważ jest on używany przez mieszkańców wysp Pacyfiku od „tysięcy lat”. Zostało to źle zinterpretowane, wskazując, że funkcja oleju kokosowego jest taka sama jak w przypadku ochrony przeciwsłonecznej.

moglibyśmy kontynuować i kontynuować, jak zabawna i niebezpieczna jest ta propozycja (więc Folklor i anegdotyczne dowody nie mogą być prawdziwe w porównaniu z badaniami naukowymi potwierdzającymi fakty), ale zaoszczędziliśmy twój czas tym krótkim podsumowaniem: nie ma naukowych dowodów na to, że olej kokosowy chroni skórę przed promieniami słonecznymi, Nie, Nie, nic. Możesz wybrać, aby podążać za kierunkiem niektórych dobrych intencji naturalnych stron internetowych, ale zapewniamy, że Twoja skóra będzie w niebezpieczeństwie.

Jeśli chcesz użyć oleju kokosowego, extra virgin, tłoczony na zimno, czy nie, aby poprawić suchą skórę lub dodać seksowny blask do stóp, idź na to. Ale jeśli Twoja skóra jest wystawiona na działanie światła UV, będziesz musiał nałożyć na nią dobrze sformułowany Krem przeciwsłoneczny o SPF 15 lub wyższym, aby upewnić się, że naprawdę chronisz swoją skórę.

wnioski

„olej kokosowy, podobnie jak wiele niearomatycznych olejów roślinnych, jest doskonałym składnikiem dodającym nawilżenia suchej skórze”.

chociaż brakuje mu skomplikowanych funkcji naprawczych i przeciwutleniających w leczeniu uszkodzonej skóry (lub działa jako składnik „przeciwstarzeniowy”), jest idealny na chłodne zimowe miesiące, nakładając kilka kropli tego oleju na zwykły środek nawilżający.

wskazówki dotyczące użytkowania: spróbuj rozgrzać niewielką ilość w dłoni, a następnie zmieszaj ją z kremem nawilżającym bez SPF lub serum (lub po prostu nałóż go bezpośrednio na skórę, gdy jest to konieczne, pod kremem nawilżającym w dzień lub w nocy).