een 7 maanden slaap regressie baby kan een handvol zijn-zelfs voor ouders die het probleem met eerdere kinderen al hebben behandeld. Je baby zal bijna plotseling verschuiven van heel kalm en charmant naar kieskeurig zijn, kieskeurig met voedsel, ‘ s nachts meerdere keren wakker worden en overdag minder dutjes nemen.

Hier zijn een paar tips die kunnen helpen deze fase van het eerste jaar comfortabel te maken voor de baby en gemakkelijker te beheren.

tijd toewijzen voor het oefenen van vaardigheden gedurende de dag

gedurende de dag, geef uw kind zoveel mogelijk tijd om de nieuwe vaardigheden die hij heeft geleerd te oefenen. Als uw kind bijvoorbeeld zonder hulp probeert te zitten, zorg dan voor veel speelgoed en laat ze proberen ze te pakken en te spelen. Laat ze de taak zonder hulp doen.

Creëer een slaaproutine

Op dit moment heeft uw baby ongeveer 10 tot 12 uur slaap nodig. Er zijn twee slaapstadia: REM (snelle oogbeweging, de tijd dat dromen optreedt), en non-REM (diepe slaap). Maak een routine en houd je eraan, zodat je baby ‘ s nachts in slaap kan vallen. Als het tijd is voor bed, krijgen in de gewoonte van het lezen van een boek, zingen een slaapliedje, of zelfs het geven van uw baby een bad. Uiteindelijk zullen ze deze handelingen gaan associëren met in slaap vallen.

u moet ze ook aanmoedigen om zelf in slaap te vallen. Je kunt dit doen door ze in de wieg te leggen als ze gewoon slaperig zijn, maar niet helemaal slapen. In het begin kun je in de buurt wachten als ze in slaap vallen, omdat je aanwezigheid hen enige geruststelling geeft.zorg ervoor dat uw baby voldoende voedsel krijgt gedurende de dag

wanneer u uw baby gedurende de dag borstvoeding geeft, zijn er waarschijnlijk veel afleidingen die hun aandacht van het voeden afleiden. Als gevolg hiervan kunt u aannemen dat uw baby volledig tevreden is als ze dat niet zijn.

probeer afleidingen tijdens de maaltijd te verwijderen om ervoor te zorgen dat uw baby vol raakt. Op een volle maag zal je baby ‘ s nachts niet met veel regelmaat wakker worden voor meer voeding. Het is ook aan te raden om de drang om ‘ s nachts borstvoeding te geven te weerstaan in een poging om de baby te kalmeren wanneer ze huilen. Ze komen om het te verwachten en zal huilen tijdens de nacht alleen maar zodat je ze kunt voeden.

Herken de slaapmeldingen van uw baby

uw baby kan u per ongeluk laten weten dat ze willen slapen door te geeuwen, kieskeurig te worden of in hun ogen te wrijven. Als u een van deze symptomen opmerkt, breng uw baby dan zo snel mogelijk naar de wieg. Als ze dit uitstellen, kunnen ze hun slaap verliezen en u de hele nacht storen.

Vraag familie en vrienden om te helpen

een van de effecten van 7 maanden oude slaapregressie is dat uw uiterlijk gedrag verandert. U kunt voelen frazzled, gestrest, en zelfs lijken onverzorgd. Als u familie of vrienden die bereid zijn om te helpen zijn, wees niet bang om hen te vragen om een oogje op de baby te houden, terwijl u inhalen op wat slaap. Je wordt fris en alert wakker, klaar om voor je baby te blijven zorgen.

Het is niet ongewoon dat de slaapregressie van 7 maanden u als ouder naar de rand duwt. Vergeet niet, hoewel, dat het niet eeuwig duren en uw baby ‘ s slaappatroon zal terugkeren naar normaal binnenkort.