fortsatte ovenfra…

de motoriske regioner i hjernen og rygmarven styrer de fleste af de nerveimpulser, der stimulerer musklerne i denne region. Imidlertid er mange refleksveje også aktive i ben og fod. Nervesignalerne i disse reflekser kommer fra strækreceptorer placeret i led, ledbånd, sener og endda musklerne selv. Reflekser hjælper med at opretholde korrekt muskeltonus, balance og lydhørhed i ben og fødder over for stimuli, såsom at træde på en skarp genstand.

nerverne på ben og fod stammer fra rygmarv forbundet med rygmarven i nedre ryg og bækken. Når disse nerver falder ned mod lårene, danner de to netværk af krydsede nerver kendt som lændepleksen og sakral pleksen. Lændepleksen dannes i korsryggen fra fusionen af rygmarvsnerverne L1 til L4, mens den sakrale pleksus dannes i bækkenområdet fra rygmarvsnerverne L4, L5 og S1 til S4.de femorale, saphenøse, obturator og laterale femorale kutane nerver strækker sig alle fra lændepleksen ind i musklerne og huden på låret og benet. Hver af disse store nerver deler sig yderligere i mange mindre nervegrene for at stimulere individuelle muskler og føle berøring, smerte, varme og kulde i huden. Grenerne af lårbenet tjener kvadriceps muskler og hud på det forreste og mediale lår, mens dets største gren, den saphenøse nerve, strækker sig til huden på det mediale ben og fod. Obturatornerven forbinder til adduktormusklerne og huden i lysken, mens den laterale femorale kutane nerve forbinder til huden på lårets forreste, bageste og mediale områder.

en af kroppens største og længste nerver er den sciatic nerve. Det stammer fra den sakrale pleksus gennem balderne og ind i lårene for at levere nerveimpulser til og fra muskler og hud i hofteled og lår, underben, fødder og det meste af huden under knæet. Langs sin rute gennem benene opdeles iskiasnerven i de tibiale og almindelige fibulære (peroneale) nerver, som igen opdeles i mange mindre nerver i ben og fødder.

fodens nerver hjælper med at bevæge kroppen og holde balancen både mens den bevæger sig og i ro. Alle disse nerver strækker sig som grene af nerver i benet, der passerer gennem ankelen og ind i foden. Den sural nerve forgrener sig fra de tibiale og almindelige fibulære nerver og er ansvarlig for følelsen på ydersiden af foden og den lille tå. De mediale og laterale plantarnerver er de to største nerver i bunden af foden. Ved at arbejde sammen befaler plantarnerverne de mange små muskler i fødder og tæer for at skabe den konstante, subtile forskydning af fødderne, der forhindrer os i at falde ned. På samme tid leverer disse nerver meddelelser til hjernen, der bringer information om ledets vinkler og position, musklernes længde og spænding eller endda bevægelseshastigheden, således at balancen kan opretholdes gennem interaktionen mellem nervesystemet og musklerne i underekstremiteterne.