jeg begynte å lide av spiseforstyrrelser da jeg var bare 11 år gammel. Det var en måte å håndtere stresset jeg stod overfor om foreldrenes fornærmende oppførsel og skilsmisse, samt mobbingen jeg opplevde på skolen. Det jeg ikke skjønte på den tiden var at ved å internalisere disse smertene og ta dem ut på meg selv, ville min kropp og hjerne gjennomgå langt mer skade enn ved å møte mine problemer. Det jeg aldri innså mens lider av bulimi og anorexia nervosa var ødeleggende virkningen at det kan ha på kroppen din.Folk advarte meg ofte om disse problemene, men jeg trodde alltid at det ikke ville skje med meg. Jeg antar at jeg antok at sykdommen jobbet med meg og hjalp meg. Det tar litt tid å innse at det ikke er faktisk du kontrollere kroppen din gjennom sykdommen, men sykdommen kontrollere deg, dine tanker og dine handlinger. På det tidspunktet er det ofte svært vanskelig å overvinne det og kanskje ikke engang mulig å innse før etter at du har gjenopprettet. Uansett hvor skremmende sykdommen føles på den tiden, er det alltid viktig å huske at spiseforstyrrelsen din ikke er den du er. Selv om det kan ta opp en stor del av livet ditt, bør det ikke kontrollere hvordan du lever og hva som skjer i fremtiden. Det er du som til slutt kan bestemme hva du skal gjøre i livet ditt, og sykdommen trenger ikke å hjelpe deg med å bestemme. Det er mulig å forstå at selv om spiseforstyrrelser kan være svært overbevisende og kontrollerende, er de ikke den eneste måten å leve på. Uansett hvor hardt livet har vært før og under sykdommen, er det alltid en vei ut, og når du tar de få skrittene, og klarer å holde fast ved eller nesten oppfylle dine mål for utvinning, er du nesten der. De første trinnene kan være den vanskeligste, men de vil være den mest givende og hjelpe deg å overvinne spiseforstyrrelse som du har kommet til å slite med. jeg bestemte meg først for at det ville være en god ide å prøve å overvinne spiseforstyrrelsen min, og at det ikke var og ikke burde være et kjerneelement i hvem jeg er, da jeg skjønte hvilken innvirkning det hadde på min yngre bror. Vi har alltid vært veldig nær, og jeg antok at selv om folk var bekymret for at jeg spiste og klaget over det, at ingen virkelig brydde seg eller var virkelig skadet av det. Tross alt var det ikke de som levde med det dag til dag, og forstod det ikke. Men ved min bror forklare meg hvor mye det opprørt ham, og se ham gråte og være virkelig bekymret for meg og hva som ville bli av meg, jeg innså virkningen. Jeg innså at min oppfatning av verden og meg selv var delvis skjev ved å reagere annerledes på vekter og bilder forbundet med spiseforstyrrelser. Det var da jeg bestemte meg for å prøve å endre og å overvinne sykdommen.

det var ikke lett. Jeg tok denne beslutningen da jeg var nesten 16, og det var ikke før jeg var 19 at jeg endelig klarte å overvinne bulimi og anorexia nervosa. Så det kan ta lang tid, men jeg er sikker på at det bare avhenger av hvor lenge du har bodd med sykdommen for. Dessuten, noe som er verdt å forplikte seg til og oppnå i livet ofte tar lang tid og mye engasjement for å oppnå. Men å holde seg i live for deg selv, din familie, dine venner og gi deg tilbake et normalt liv er trolig det beste som noen kan sikte på å oppnå når de lider. Hvis du har hatt en spiseforstyrrelse, har du kanskje allerede opplevd forpliktelse til å kontrollere din spising og dedikasjon til et mål. Målet med å bli bedre er bare å bruke disse evnene og bytte målet ditt. Det er ikke nødvendigvis lett, men verdt å gjøre.jeg skjønte aldri før etter at jeg gjenopprettet fra anorexia nervosa og bulimi, etter å ha lidd av dem i åtte år, hvor farlig det var på den tiden. Jeg hadde ikke perioder i åtte år på grunn av dem; det var en veldig reell risiko for at jeg kan ha skadet fruktbarheten min. Jeg vokste ikke etter min 12-årsdag og har vært veldig kort i forhold til mine svært høye relasjoner. Jeg opplevde også en stor reduksjon i min evne til å huske, fokusere og å kunne tenke på noe. Dette massivt påvirket mine eksamener og redusert mine karakterer på BÅDE GCSE og For International Baccalaureate. Jeg skjønte aldri at disse endringene skjedde før det var for sent. Selv om jeg har klart å gjenopprette og forbedre kroppen min etter beste evne, nå har perioder, vanlig fruktbarhet, en aktiv og fungerende hjerne, og klarer å lykkes i mine siste eksamener og å oppgradere Fra Oxford University, kan ikke alle mine problemer løses som var forårsaket av disse spiseforstyrrelsene. Jeg kan aldri endre eller forbedre karakterene som var lavere enn forventet, jeg vil ikke kunne vokse høyere, og viktigst, jeg kan ikke fjerne smerte og nød som jeg forårsaket mange av mine nære venner og familie så vel som meg selv.

Virkelig når du gjenoppretter, innser du At du ikke trengte den spiseforstyrrelsen i livet ditt. Det er ikke og har aldri vært hvem du egentlig er, og det hindrer deg mye mer enn det kan hjelpe deg. Du er virkelig sterkere enn den er, og så det beste å gjøre, selv om det vanligvis ikke føles som det på den tiden, er å prøve å møte og overvinne spiseforstyrrelsene dine. Du kan gjøre det, og trenger bare å tro på deg selv. Jeg vil absolutt anbefale det, og overvinne en spiseforstyrrelse er noe du kan være stolt av for alltid.

Bidratt av Lucy