Jeg havde ikke nogen historie med psykisk dårligt helbred indtil 2002, da jeg havde depression og blev ordineret Prosac. Et år senere, en række begivenheder førte mig til at blive manisk og psykotisk: mit forhold sluttede, jeg flyttede hus, jeg oplevede mobning på arbejdspladsen i fire år, blev forfremmet, og jeg var nødt til at få min næse rekonstrueret efter en sportsskade.

Jeg blev ‘hyper’, men oprindeligt troede hverken mig eller mine venner, at der var noget galt, da jeg altid havde været meget livlig og aktiv. Min chef indså, at der var noget galt, og ringede til mine forældre for at tage mig til lægerne.

på dette tidspunkt førte min mani mig til at tro, at jeg var udødelig og Jesu søster. På grund af denne mani fik jeg medicin til at bringe mig ned, men den høje dosis fik mig til at blive meget deprimeret, og jeg blev indlagt i seks uger.

det var på dette stadium, at bipolar lidelse blev diagnosticeret. Efter at have forladt hospitalet boede jeg hos mine forældre, hvor jeg ikke forlod min seng i to uger og holdt op med at spise. Det tog mig de næste otte måneder at blive bedre efter pleje og opmuntring fra min stedfar og min mor.

Jeg vendte tilbage til mit job som kontorchef hos et internetforlag, men fandt ud af, at mine kollegers holdning til mig ændrede sig: de vidste ikke, hvordan de skulle reagere. De så ud til at gå på æggeskaller omkring mig, og var usikre på, hvilken slags arbejde de skulle give mig. Min chef begyndte at undersøge mit arbejde og underminere mig.Jeg forlod firmaet kort tid efter.

Jeg oplevede yderligere maniske episoder i 2004, 2005, 2006 (under en af disse troede jeg, at jeg ville være den næste dronning – Elisabeth III).

efter to og et halvt år uden en yderligere episode blev jeg manisk i November 2008 forårsaget af stresset med at bekymre mig om min søster, der var syg og ikke sov i tre nætter. Denne gang havde jeg en masse negativitet omkring mig og har underlige åndelige følelser, jeg kom mig hurtigt tilbage: kurijeg er overbevist om, at min beslutning om at stoppe med at drikke, holde op med at ryge og ændre min livsstil hjalp mig med at komme over det sidste angreb og komme mig hurtigere.

i 2010 oplevede jeg en anden manisk negativ episode denne gang troede jeg udlændinge var på planeten, jeg kæmpede nogle usynlige væsener som Neo ud af matricen. Jeg havde forberedt min nye kæreste om, hvad der kan ske, så han var alle bevæbnet og udstyret! Han tog mig til hospitalet, og jeg tilbragte en uge på at komme mig.

i maj 2010 begyndte jeg at arbejde med unge med indlæringsvanskeligheder og erklærede min mentale sundhedshistorie. De var strålende og tog mig for den jeg var. Det var en rigtig øjenåbner, der arbejdede inden for et andet felt .. Jeg tager hatten af for plejere!

Jeg gjorde dette i et år og gik derefter tilbage til arbejde i London , Jeg blev meget spændende igen og følte denne gang en positiv energi omkring mig – jeg ville hjælpe og ændre verden igen. (ikke en dårlig ting antager jeg) jeg gik straks til min læge, og han øgede min medicin. Det tog et stykke tid at sparke ind, og jeg endte med at bruge kr. 4.000 på min partners kreditkort – ups ! Jeg kom mig hurtigt igen og gik på arbejde lokalt – mindre stress.

i årenes løb er jeg blevet vant til at være Bipolar, og jeg er klar over, at det altid vil være en del af mit liv. Jeg gennemfører daglig træning, som hjælper og har også fundet gruppe-og individuelle rådgivningssessioner at være meget nyttige.

Jeg føler, at det nu er det rigtige tidspunkt at dele min historie og oplevelser for at hjælpe med at reducere stigmatiseringen knyttet til psykisk sygdom. Jeg vil hjælpe andre mennesker med ikke at begå de fejl, jeg lavede, og at indse, at for at styre deres tilstand har de brug for at opretholde en sund livsstil.