tip: du føler dig måske ikke engang så dårlig.

seng.”det betyder, at folk ikke er meget syge,” fortæller Cedric “Jamie” Rutland, MD, en talsmand for American Lung Association, Health. “Hosten kan vare seks uger, men folk kan stadig gå på arbejde, gå i skole, gøre deres ting.”

Nogle mennesker er ikke engang klar over, at de er syge, og selv dem, der ofte ikke tror, at de har noget så alvorligt som lungebetændelse (hvilket per definition betyder en infektion i lungerne). Gående lungebetændelse (også kaldet atypisk eller mycoplasma lungebetændelse) forveksles ofte med andre luftvejssygdomme, herunder bronkitis, flu og forkølelse.

der er dog nogle egenskaber, der hjælper med at skelne denne type lungebetændelse fra andre tilstande, herunder dens mere alvorlige fætre.

“gående lungebetændelse spredes normalt i sensommeren og det tidlige efterår,” siger Dr. Rutland, som også er assisterende klinisk professor ved University of California, Riverside School of Medicine. Andre luftvejssygdomme har tendens til at toppe om vinteren, når alle er grupperet sammen indendørs. At gå lungebetændelse er også mere tilbøjelige til at ramme børn, som derefter bringer det hjem og videregiver det til voksne (dejligt).

det meste af tiden er lungebetændelse forårsaget af en type små bakterier kaldet Mycoplasma pneumoniae, hvilket typisk resulterer i mindre alvorlige symptomer.

relateret: Viral vs bakteriel lungebetændelse: hvad er virkelig forskellen?

hoste op en blanding af slim og spyt (aka sputum) kan være et tip-off, at du har lungebetændelse af en slags. “En hoste med gul, grøn, brun eller blodig sputum kan være et tegn på, at det er lungebetændelse, men det er ikke altid et afgørende tegn,” fortæller Susanna Von Essen, MD, professor i lungemedicin ved University of Nebraska Medical Center i Omaha, Health. At hoste kan vare flere uger, godt efter infektionen selv er væk.

feber er også en vigtig anelse—især en over 100 eller 101 grader-at dine symptomer er fra lungebetændelse, siger Dr. Von Essen. Så igen tilføjer hun: “nogle af de sygeste patienter har slet ikke feber.”Sygdommen kan også komme med feber.

andre tegn på lungebetændelse kan omfatte kulderystelser, smerter, når du hoster eller indånder dybt, hovedpine, ondt i halsen, træthed og appetitløshed. “Åndenød er også et nøgletegn,” siger Dr. Von Essen. “Hvis folk har det problem, skal de evalueres af en læge.”

relateret: 7 slags hoste og hvad de kan betyde

generelt forekommer symptomer på lungebetændelse en til fire uger efter, at du er blevet inficeret og kan vare en uge til en måned (eller længere). Mange tilfælde af lungebetændelse går udiagnosticeret simpelthen fordi patienten ikke ved, at han eller hun er syg—eller fejler symptomerne for en forkølelse. Og faktisk bliver mange tilfælde af lungebetændelse bedre alene.

Nogle gange kan den vedvarende, nagende hoste i sidste ende få dig til at gå til en læge. Du får normalt en fysisk undersøgelse og undertiden røntgenbilleder af brystet for at diagnosticere gang lungebetændelse, og hvis det er bestemt, at du har det, får du typisk ordineret antibiotika.

Du kan også gøre dig mere komfortabel med masser af hvile og masser af væsker. Over-the-counter antihistaminer (til næsestop), hostemedicin og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (til smerte og ubehag) kan lette nogle symptomer, men altid tjekke med en læge, før du giver nogen af disse meds til et barn.

Hvis symptomerne bliver værre i stedet for bedre, skal du gå til en læge. Faktisk er det en god ide at gå til en læge, når du har en langvarig hoste, især hvis du er ældre. “Hvis folk er unge og meget sunde, er det sandsynligvis ikke så kritisk, at de ses med det samme,” siger Dr. Von Essen. “Men hvis de er over 60 eller 65, kan det udvikle sig meget hurtigt. Hvis du er åndenød, hvis du føler dig svimmel, når du står, Hvis du hoster så meget, at du ikke kan tale, er det en god ide at blive set med det samme.”

selvom lungebetændelse normalt ikke er livstruende, kan det være. Det kan også føre til meningitis (betændelse i vævene i hjernen) eller encephalitis (betændelse i hjernen).

relateret: Hvorfor Dør Nogle Mennesker Af Lungebetændelse?

når du er på antibiotika, er du mindre tilbøjelig til at sprede lungebetændelse til andre, men lungebetændelse i enhver form (for ikke at nævne bronkitis, forkølelse og flu) er let overførbar gennem hoste og nysen. Vask dine hænder regelmæssigt og undgå at dele kopper, tandbørster og redskaber, så du ikke spreder dine bakterier til andre.

Hvis du har lungebetændelse, bare fordi du kunne gå rundt, betyder det ikke, at du skal. “Du gør ikke verden en tjeneste at være ude og omkring,” siger Dr. Von Essen. “Det er godt at blive hjemme, hvis du hoster, eller hvis du har feber. Du bliver sikkert hurtigere rask.”

for at få vores tophistorier leveret til din indbakke skal du tilmelde dig nyhedsbrevet Healthy Living

alle emner i kold Flu og Sinus

gratis medlemskab

få ernæringsvejledning, sundhedsrådgivning og sund inspiration direkte til din indbakke fra Health