에스시 탈 로프 람,판매 브랜드 이름 Lexapro®,일반적인 항우울제는 우울증 치료에 사용되는 특정 불안 장애가 있습니다.

2002 년 FDA 에 의해 처음 사용 승인 된 Lexapro 는 인기있는 항우울제입니다. 그것은 우울증과 불안을 더 쉬운 경험으로 다루기 위해 연령대와 배경이 다른 수백만 명의 사람들이 사용합니다.

일부 항우울제는 수면 장애와 관련이 있지만 Lexapro 와 불면증에 대한 데이터는 혼합되어 있습니다. 일부 Lexapro 사용자가 불면증을보고하는 동안 Lexapro 가 실제로 잠들기가 더 쉬워 질 수 있음을 보여주는 연구도 있습니다.

아래에서 Lexapro 가 무엇인지,어떻게 작동하는지 설명했습니다. 우리는 또한 Lexapro 와 불면증과 같은 수면 장애 사이의 주요 연관성을 살펴 보았습니다. 마지막으로,우리는 항우울제를 처방 받았다면 넘어지고 잠들기가 더 쉬워 지도록 도와주는 몇 가지 팁을 제공했습니다.

Lexapro 란 무엇입니까?

Lexapro 는 성분 escitalopram 을 포함하는 항우울제입니다. 그것은 선택적인 세로토닌 재흡수 억제물,또는 SSRIs 에게 불린 약물의 종류에 속합니다.

Lexapro 와 같은 SSRIs 는 뇌와 신체의 신경 전달 물질 세로토닌의 수준을 변화시켜 작동합니다. 세로토닌과 함께,다른 신경전달물질에서 중요한 역할을 조절하는 방법으로 뇌의 작동에 영향을 미치는 모든 것에서 당신의 기분을 당신의 능력을 제대로 잠을.

항우울제로서 Lexapro 는 매우 효과적입니다. 큰 규모의 과학적인 검토 2006 년에서 발견하는 것 뿐만 아니라 그것은 치료에 효과적 주요 우울 장애이지만,또한 그것보다 더 효과적이 많은 다른 항우울제입니다.

귀하의 의료 처방할 수 있는 공급자 Lexapro 영향을 받았을 경우 우울증이 있는 경우는 불안장애와 같은 일반화한 신경성 불안증(갓).

Lexapro 와 불면증

불면증은 Lexapro 를 포함한 많은 항우울제의 일반적인 부작용입니다. 예를 들어 FDA 문서에서 Lexapro 를 처방 한 사람들이 경험하는 가장 일반적인 이상 반응 중 하나로 나열됩니다.

FDA 의 자료에 따르면 Lexapro 를 사용하는 사람들의 5%이상이 불면증을 경험합니다. 즉,Lexapro 를 사용하기 시작한 후에 잠들거나 잠들기에 문제가 있다면 확실히 혼자가 아닙니다. 반면에 escitalopram(Lexapro 의 활성 성분)이 실제로 사람들이 잠들기가 더 쉬워 질 수 있다는 과학적 증거도 있습니다. 예를 들어,발표된 연구에서 2012 년 주목하는 폐경기 여성의 경험 향상 잠 품질을 사용 후에 에스시 탈 로프 람.

전반적으로,데이터 혼합,불면증에 보고한 일반적인 부작용으로의 Lexapro,일부 연구에서는 Lexapro 수 있습니다 실제로 향상시킬 수면입니다.

이해하는 것이 중요하는 불면증은 매우 일반적인 현상이 모두의 우울증과 불안,두 장애 Lexapro 은 일반적으로 처방을 치료입니다.

이 때문에 Lexapro 를 사용하는 동안 불면증이 발생하면 항상 약물 치료로 인한 것이 아닐 수 있습니다. 그것은 종종 여러 가지 주 Lexapro 하는 작업을 시작,일부 의미의 우울증이나 불안 증상이 지속할 수 있도하기 시작한 후에 치료입니다.

Lexapro 에서 불면증을 다루는 방법

불면증을 다루는 것은 매우 실망스러운 경험이 될 수 있습니다. 운 좋게도,당신이 떨어지고 잠들기를 더 쉽게하기 위해 취할 수있는 단계가 있습니다. 우리는 아래에 이러한 많은 기술을 나열했습니다:

• 아침에 Lexapro 를 복용 해보십시오. 밤에 잠들기가 어렵다면 나중에 하루가 아닌 아침에 렉사 프로 복용량을 복용 해보십시오. 이 시간에 약을 복용하는 것이 안전한지 확인하기 위해 의료 제공자와 이야기하는지 확인하십시오.

• 늦은 시간에 커피 나 다른 카페인 음료를 마시지 마십시오. 카페인은 긴 반감기를 의미할 수 있습 능력에 영향을 미칠 잠하는 경우에도 당신은 그것을 소비하는 시간 전에 당신은 가 침대가 있습니다.
  잠들기가 더 어려워지는 것을 피하려면 정오 이후에 카페인이 함유 된 커피 나 다른 음료를 마시지 마십시오.

• 활성 상태 유지. 운동을하면 밤에 잠들기가 더 쉬워 질뿐만 아니라 우울증이나 불안 증상을 호전시킬 수도 있습니다. 연구에 따르면 운동은 우울증과 불안을 개선하기위한 효과적이고 모든 자연적인 치료법입니다.

• 술을 마시지 마십시오. 렉사 프로 또는 다른 항우울제를 사용하는 동안 술을 마시는 것을 피하는 것이 중요합니다. 할 수 있을 뿐만 아니라 이러므로 부작용,그러나 또한 증거가 있을 수 있습니다 추가을 방해하면 악화 불면증의 원인이 될 수 있습니다.

• 침대 앞에 기술을 피하십시오. 으로 유혹 될 수 있는 시간을 보내에 Facebook TV,늦은 밤에는 기술을 사용하여 기기 직전에 당신은 침대에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 능력에 잠입니다.
  이러한 장치는 속일 수 있습니다 당신의 몸으로 생각하고 그것은 여전히 낮 시간을 방지,그것을 해서 수면 호르몬을 촉진 melatonin. 이를 방지하려면 잠자기 전에 약 1 시간 전에 컴퓨터,TV 및 기타 화면을 끄십시오.

의 종합적인 가이드 불면증 목록 더 많은 기술을 향상시키기 위해 사용할 수 있는 수면 습관을 극복하고 불면증의 원인이 될 수 있습니다.

귀하의 라이프 스타일을 변경 한 후에도 여전히 Lexapro 의 불면증을 경험한다면 의료 제공자와 이야기하는 것이 가장 좋습니다.

불면증의 중증도와 우울증 또는 불안 증상의 진행에 따라 의료 제공자는 Lexapro 의 복용량을 조정할 것을 권장 할 수 있습니다. 그들은 또한 다른 유형의 약물로 전환 할 것을 제안 할 수도 있습니다.

또는 당신의 건강 관리 공급자 처방할 수 있는 자는 약물 치료에 도움을 주고 잠을 더 쉽게 하는 동안 당신을 사용 Lexapro.

결론적으로

Lexapro 및 기타 항우울제로 인해 불면증을 경험할 수 있습니다. 일반적으로 잠들기 위해해야 할 것보다 오래 걸리거나 피곤하다고 느끼더라도 잠들기 위해 고군분투한다는 것을 알 수 있습니다.

Lexapro 를 사용한 후에 불면증 증상을 발견하면 위에 나열된 기술을 적용하여 넘어지고 잠들기가 더 쉬워 지도록하십시오. 는 경우 이러한 효과적이지 않고,말하는 건강 관리 공급자 옵션에 대해 자세히 알아보십시오 극복하기 위한 불면증과를 개선합니다.

항우울제에 대해 더 알아보

에스시 탈 로프 람,활성성분에 Lexapro,하나의 몇 가지는 항우울제에 대한 처방,우울증,불안과 다른 분위기 장애가 있습니다. SSRIs 에 대한 우리의 가이드는 이러한 약물이 어떻게 작용하는지,부작용 등에 대해 더 자세히 설명합니다.