가슴을 생산하기 시작 우유 임신 중에,누출 가슴은 상황이 많은 빨리고 새로운 어머니는 씨름 해야 합니다. 그러나 올바른 접근 방식을 사용하면 신체에 해를 끼치 지 않고 효과적으로 태클 할 수 있음을 알 수 있습니다. 이 기사를 읽에 대한 모든 것을 알고 누출 가슴이고 어떻게 거래하는 경우에 당신은 그들과 함께하는 일이 경험하는 동안 간호 단계입니다.

영상:처리하는 방법을 새기 쉬운 가슴

왜 당신의 가슴을 누수가?

임신 중에 누출 된 유방은 수유부에게 흔합니다. 그것은 건강하십시오 몸의 자연적인 메커니즘을 완화에 도움이 됩 충만의 느낌과 충혈되는 어머니를 간호에서 경험을 가슴에 이 기간 동안. 이것은’우유 실망’이라고도합니다.

호르몬 옥에 대한 책임은 이를 일으키는 원인이 되기 때문에 우유 방출을 반사(MEF). 동일한 호르몬이 오르가즘 동안 존재하며 클라이 막스 동안 우유 분사로 이어질 수 있습니다.

유방이 얼마나 오래 누출됩니까?

몇 주에서 몇 달까지 지속될 수 있으므로 예측할 수없고 불편합니다. 어떤 경우에는 임신 중에 시작될 수있는 반면,다른 경우에는 수유의 처음 몇 주 동안 만 지속될 수 있습니다. 일부는 심지어 바로 아이가 이유를 시작할 때까지까지 간호 기간 내내 그것을 경험할 수 있습니다.

꽤 자주,한쪽 유방에서 아기를 먹이는 동안 다른 쪽 유방이 누출되기 시작할 수 있습니다. 모유의 살포는 또한 당신의 파트너와 친밀 할 때 발생할 수 있습니다.

정서 트리거로 이어질 수 있습니다 바랍니다. 이것은 자녀에 대해 생각하거나 이야기하는 것이 누출을 유도 할 수있는 상황을 초래할 수 있습니다. 다른 아기의 외침을 듣거나 아기의 사진을 보는 것조차도 누출로 이어지는 것으로 알려져 있습니다.

유방이 누출되는 것을 막을 수 있습니까?

모유가 누출되는 것을 막을 수 있는지 여부는 간호 어머니에게 반복해서 질문되었습니다. 신체의 자연스러운 메커니즘이기 때문에 몸이 아기의 수유 일정에 익숙해 질 때까지 시간이 걸릴 수 있습니다. 아기가 모유 수유 일정을 파악하는 데 시간이 걸릴 수도 있습니다.

자주 및 무제한 접근을 가슴에 도움을 덜어 초과 우유입니다. 수유를 놓치지 말고 더 긴 수유 세션을 제공하는 것이 좋습니다. 이것은 모양을 부여하고 미래의 누출을 막음으로써 젖꼭지의 근육 주위의 괄약근을 형성하는 데 도움이됩니다.아기에게서 멀리 떨어져있는 상황에서 유방에 약간의 압력을 가하면 누출을 막을 수 있습니다. 이것은 가슴을 가로 질러 팔을 교차시키고 팔뚝에 약간 눌러서 할 수 있습니다. 감소에서의 누설 시간에,그러나,에 영향을 미치지 않은 양의 우유 흐름에 오히려,그것은 몸은 규제 우유를 생산합니다.물방울을 흡수하여 유방을 깨끗하고 건조하게 유지하면서 누출 된 유방에 유방 패드를 사용할 수도 있습니다. 그러나 젖꼭지 안팎의 아픔과 촉촉함을 피하기 위해 자주 교체해야합니다.

유방 누출을 예방하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

다음은 유방 누출을 방지하기 위해 시도 할 수있는 것입니다:

• 유방의 충만 함으로 인한 압력은 아기를 모유 수유함으로써 즉시 완화 될 수 있습니다. 그러나 아기가 가득 찬 후에도 압력이 지속되면 수동으로 일부 우유를 표현하면 도움이됩니다. 이것은 통증이 있고 24 시간 동안 침대에서 당신을 지킬 수도있는 꽂힌 유방이나 유방염이라고 불리는 유방 감염을 예방합니다.

• 우유의 감각이있을 때마다 젖꼭지를 가로 질러 손바닥의 기저부를 눌러 물방울을 방지 할 수 있습니다. 당신이 앉아 있다 테이블에서 그 컵 턱에서 당신의 손에 압력을 사용하여 당신의 팔에 젖꼭지할 수 있습을 중지합니다. 이것은 우유 생산이 본격화 된 후에 수행되어야합니다. 수유 초기 몇 주 동안 수동으로 압력을 가하면 우유 덕트가 막힐 수 있으며 이는 바람직하지 않습니다.
• 무늬가있는 옷을 입으면 누출 반점을 위장하고 공공 장소에서 당혹감을 예방할 수 있습니다. 실크를 피하고 더 어두운 색상을 선택하여 더 똑똑하게 옷을 입으십시오. 재킷과 스웨터를 착용하면 눈에 보이는 젖은 반점을 숨길 수 있습니다.
• 잠자리에 들기 전에 자녀를 모유 수유하면 누출을 최소화 할 수 있습니다. 그러나 가슴은 결코 진정으로 비어 있지 않다는 것을 명심해야합니다. 수면 패턴을 점검해야합니다.
• 잠자기 전에 침대에 목욕 타월을 놓으면 매트리스를 보호하고 침대 시트를 건조하게 유지할 수 있습니다.
• 어머니는 브래지어 안에 쉽게 미끄러질 수있는 신중한 우유 수집가에 투자 할 수도 있습니다. 이것은 필요할 때 아기에게 제공 할 수있는 우유를 저장하는 데 도움이됩니다.

어떤 유형의 유방 패드를 사용해야합니까?

이러한 아이디어를 통해 중요한 작업의 중간에 모유 누출이 나타나지 않도록 할 수 있습니다.

• 처분할 수 있는 유 패드에서 사용할 수 있는 시장,그러나 어머니 조심해야 한다. 선택을 잘못된 패드를 이어질 수 있습니다 몇 가지 모유 수유 관련 문제가 있습니다. 그는 플라스틱 또는 방수 라이닝은 피해야로 그들은 함정의 수분을 지도할 수 있습 젖꼭지에 자극을 유발합니다. 브래지어 아래에 들어갈 수있는 신중한 패드도 있습니다.

• 재사용 가능한 코튼 유방 패드는 또 다른 대안입니다. 하나의 유방 패드는 일반적으로 2 시간에서 8 시간 사이 지속되지만 기간은 제품마다 다릅니다.
• 빨 수 있고 재사용할 수 있는 피복 유 패드할 수 있습도 만들어 집에 있습니다. 이들은 유방 패드에 투자하는 것에 대해 회의적 인 어머니들에 의해 더 안전하고 선택됩니다. 처음 엄마가이 접근법에 대해 조금 확신 할 수는 있지만,노련한 엄마는 쉽게 할 수 있습니다.

모유 수유 경험은 모든 여성마다 다릅니다. 그것과 관련된 문제를 논의하는 것은 처음 어머니 사이에 용이성의 감각을 만드는 데 도움이됩니다. 모든 어머니를 위해 최선을 원하고 그녀의 아기 및 불안정하고 당황과 관련된 유출 가슴 동안 이 기간을 손상시키지 않는 아름다운 경험이 되고 어머니입니다.

도 읽어에서 변경 가슴과 니쁠은 임신 중에