Deziree 의 이야기-30 파운드 간*,Fibromyalgia 고통을 올린
*모든 사람이기 때문에 독특하고,개인적인 결과는 다릅니다.
&웰빙,저는 그래서 많은 고통에서 주창하는 내 남편이 나를 도용됩니다. 걷는 것이 고통스럽고 옷을 입는 것조차도 고통 스러웠습니다. 남편은 기분을 좋게하기 위해 영양 4 체중 감량 프로그램에 등록하도록 권유했습니다. 나는 등 열린 마음으로 후에는 회의 선생님,Oralee,그리고 그녀의 저를 보장하는 클래스가 나를 도와,나는 모두에서 바로 만든 변경 사항을 먹습니다. 나는 섬유 근육통 통증이 곧 들어 올리기 시작하기 때문에 너무 기쁩니다.
제거 다이어트 Pop&글루텐
후 첫 번째 클래스는 다이어트 pop 및 글루텐 다이어트,그리고 주일 이내에 이미 있습니다.더 보기 3 주 후,남편은 더 이상 침대에서 나를 도울 필요가 없었습니다. 나는 고통없이 걸을 수 있었고 내 옷을 편안하게 입을 수있었습니다(통증이없는).
나는 체중 감량&더 잘 자다
수업이 끝날 무렵,나는 멋진 느낌이 들었고 계속! 나는 영양 4 체중 감량 프로그램에 대해 충분히 좋은 것을 말할 수 없다. 비록 내가 체중 감량을 위해 특별히 수업을 듣지 않았지만,나는 30 파운드*를 잃는 것을 끝내었다. 그들이 너무 컸다는 것을 발견하기 위해 언젠가는 내가 좋아하는 청바지 한 켤레를 입는 것이 좋았습니다. 나는 가야했다 쇼핑에 대한 새로운 것과는 것을 깨달았을 갔는 두 가지 크기—다시 크기에 있었던 고등학교!
I’ve 도 소리를 다시 잠을 받고 7-8 시간,오히려 보다 세 시간 밤에 잠을 얻고 있었다 전 먹습니다. 과거에 나는 끊임없이 피로했다. 나는 요리사이고 하루 종일 내 발에 있습니다. 직장에서 긴 하루를 보낸 후,나는 지친 집에 올 것입니다. 주말에 나는 늦게 잤지 만,일어 났을 때 여전히 피곤하다고 느낍니다. 자,나는 잘 쉬었고 하루 동안 준비가되어있다. 나는 더 많이 걷고 다시 자전거 타기를 할 수있었습니다!
매일 가슴 앓이가 없어지고 소화가 좋아졌습니다. 나는 더 이상 부풀어 오르거나 가스가 느껴지지 않습니다. 나는 심지어 내 몸에 붓기가 적다는 것을 알아 차렸다.
고통과 함께 내 불안과 우울이 풀렸다. 내가 그들을 참조로 더 이상 회색 일이 없습니다. 깊은 절망을 느낀 날들이 있었고 때로는 계속 나아가고 싶지 않았습니다. 바로 먹는 법을 배우고 나면 절망이 사라졌습니다.
나는 내 인생을 변화 시켰
중량 손실이 좋았어요,하지만 제거하기 99%of my fibromyalgia 고통은 내 인생을 변화 시켰습니다. 육체적으로나 정신적으로,나는 최선을 다합니다. 나는 내 아이들을 위해 다시있을 수있어. 나는 소파에서 쓰러지기보다는 일을 마치고 그들의 활동에 그들을 데려 갈 에너지를 가지고있다.
내 주변 사람들은 긍정적 인 변화를 보았고 나에게”어떻게 할 수 있니?”대답은 간단합니다,프로그램을 통해 가서 그것을 따르십시오. 내가 말했죠 그래서 많은 사람들은 내 이야기 와 봤는데 도움을 줄 수 있 부모님과 약간 다른 사람들을 먹고 그래서 그들은 느낌입니다. 그것은 앞으로 그것을 지불하는 것이 좋았습니다!
It’s 하게 휴식을 습관이지만,후에 느낌으로 놀라운로 나아가 지난 몇 개월 동안,나는 다시 갈 의향이 나의 오래된 방법과 고통을 견딜었습니다. 이 프로그램은 나에게 내 인생을 돌려 주었다.
Deziree 의 이야기는 친숙하게 들리는가? 당신도 섬유 근육통 통증과 싸우고 있습니까? 오늘 영양 4 체중 감량 프로그램에 등록하여 자신 만의 성공 사례를 만드십시오. 12 주 프로그램은 직접 또는 온라인으로 제공되며 면허가있는 영양사와의 상담이 포함됩니다.
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