소금은 삶의 본질입니다. 우리 몸은 그것을 필요로하지만 너무 많이 또는 너무 적지는 않습니다. 소금은 몸의 체액 균형 유지에 도움이되는 두 가지 전해질 인 나트륨과 염화물로 구성됩니다. 그것은 또한 당신의 혈압을 조절하는 데 도움이됩니다. 지난 몇 년 동안,소금,또는 나트륨 나쁜 평판을 얻고 있다 주로하기 때문에 우리 식욕에 대한 정크 또는 가공된 식품이 증가되고있다 기본 원인을 과잉의 소금 소비입니다. 나트륨 공포에 대 한 또 다른 이유는 강렬한 표백 및 정제 소금은 그것의 영양 가치의 대부분을 멀리 스트립 통해 간다. 일반 테이블 소금 옆에 앉아 당신의 격판덮개되지 않을 수 있으로 건강을 생각하고 오히려 그것은 상업적인 공장 만들어진 제품입니다. 하지만 소금은 요리사는 신성하고 또 요리를 좋아하는 사람들은 우리와 함께 동의 합니다. 이 없이 할 수 없습니다 뿌린 사람들의 눈 조각할 수 있는 완전히 변신 요지는 사실 요리를 선보입니다. 에 따르면 현재의 지침서 세계 보건 기구,성인 제한해야 합니다 그들의 소금을 섭취하기보다 5 그램(에 대해 하나의 작은 술)습니다. 당신의 소금 소비가 한계 내에있는 한,걱정할 것이 없습니다. 소금은 정말 악당을 만들어 지는 것이고,그래서 사람들이 찾고 있다 더 나은 대안은 세련된 테이블에 소금과 같은 바위에 소금,바다의 소금이나 고대 히말라야의 소금이다.

로도 알려진 분홍색 소금,손으로 컷 석판의 이 고유의 다양한 소금은 자연에서 파생 된 예금을 발견에서 히말라야 산기슭 및 펀자브 지역의 파키스탄입니다. 강화 된 식탁 용 소금과는 달리 히말라야 소금은 자연적으로 요오드가 풍부합니다. 이 불투명 한 분홍색 소금 블록은 순수한 맛으로 알려져 있으며 풍부한 풍미를 불어 넣습니다. 눈길을 끄는 핑크 색상은 산화철의 존재 때문입니다. 히말라야의 소금은 독특한 구조(콜로이드 형태로는 그 의미를 충분히 작은 것을 쉽게 흡수하여 우리의 몸)고있다 성숙한 250 만년에서 이러한 거대한 언덕과 극단적인 지각 압력이다. 그것을 채굴하고 그 손으로 세척하고 자연 및 처리되지 않은 왜 그것은 고명이라는 가장 순수한 소금 지구상에서.

를 사용할 수 있습니다에 대한 일반 요리 또는 마감재로 소금이다. 그것은 당신의 입맛에 대한 짠맛의 버스트를 제공합니다. 히말라야 소금은 표면에 잘 달라 붙어 고르게 퍼지기 때문에 고기를 양념하는 데에도 좋습니다. 당신은 또한 달콤하고 짭짤한 것을 혼합하고 디저트에 핀치를 사용할 수 있습니다. 미국의 음식 작가이자 기업가 인 Mark Bitterman 은 몇 년 동안 마무리 소금과 히말라야 소금 블록을 가지고 놀고 있습니다. 그의 책에서 소금을 차단기 요리,그는,”히말라야 블록 소금 약간의 기공하고 있기 때문에 거의 없는 수분,그들은 안전하게 가열 또는 냉장한다.”이것은 매우 다재다능합니다. 당신은 당신의 음식 위에 그것을 무너 뜨리거나 심지어 그 위에 요리 할 수 있습니다. Bitterman 은 소금 블록을 사용하여 saute,grill,chill,cure,bake,심지어 플래터로 제공합니다. 음식이 이 구획에 요리될 때 그들은 그(것)들을 완벽하게 떨어져 놓는 민감한 짠맛을 취득한다.

히말라야의 소금이 사용될 수 있습에 대한 일반 요리 또는 마무리 소금

건강상의 혜택의 히말라야 SaltThe 히말라야의 크리스탈 소금이 포함되는 특정 미네랄이 칼륨,칼슘,마그네슘과 그게 그렇게 소중합니다. 그것은 많은 84 미량 미네랄을 포함하는 것으로 생각된다! 여기서는 여섯 놀라운의 건강 혜택이 적용될 수 있는 확실히 그것보다 뛰어나 일반 테이블의 소금이다.1. 독소를 내뿜는 유일한 물히말라야 소금의 이점을 경험하는 가장 좋은 방법은 단독 물 만드는 것입니다. 그것은 천연 소금으로 완전히 포화 된 물입니다. 주전자를 가지고 그 중 1/4 을 히말라야 소금으로 채 웁니다. 그런 다음 물 위에 완전히 물을 넣으십시오. 주전자를 뚜껑으로 봉인하고 밤새 앉아있게하십시오. 아침까지,소금 용해서 물고 있는 경우 추적의 소금의 아래에서 왼쪽으로 항아리에,그것은 나타냅니다 물은 완전히 흡수되는 모든 소금은 완전히 포화된다. 자,이 유일한 물 1 티스푼을 일반 물 한 잔에 섞어서 매일 아침 섭취하십시오. 이 물 마시는 것은 몸에 있는 ph 수준 균형에 도움이,독 소를 밖으로 플러시,당신의 에너지를 향상 하 고 항상 수 화 유지. 과학적으로 말해서,부정적인 이온에서는 순수한 소금과 미네랄을 입력으로 세포와 독소를 끌어다.히말라야 소금의 장점을 경험하는 가장 좋은 방법은 단독 물
2 를 만드는 것입니다. 혈당과 호르몬 균형을 조절합니다.히말라야 소금의 일일 복용량은 체내의 체액의 적절한 흐름을 보장 할 수 있습니다. 미네랄과 호르몬의 균형이 좋으면 인슐린 감수성을 향상시키고 갑작스런 혈당 스파이크를 예방할 수 있습니다.3. 을 향상시킵 digestionThe 과정을 소화의 실제 시작에서 입고 히말라야의 소금을 도울 수 있을 활성화하 침샘 릴리스 아밀라아제(는 효소 소화를 돕 탄수화물). 나중에,위장에서 그것은 염산뿐만 아니라 단백질을 소화하고 음식의 분해에 더 도움이되는 효소를 자극합니다.

히말라야의 소금을 도울 수 있을 활성화하 침샘

4. 소금을 치료를 위해 호흡기 problemsSalt 치료 프로세스가 히말라야 순수한 소금 호흡기 질환을 치료하기 위해. 어떤 경우에는 소금을 흡입기 위해 사용되는 동안 동일하에서 다른 사람,사람이 앉아 만든 객실에서의 전체 소금이 풍부한 공기입니다. 이 짠 공기가 흡입되면 입자가 전체 호흡기 시스템을 통해 이동하고 소금의 항균 및 항균성이 폐와 부비동을 깨끗하게합니다. 소금 요법은 또한 계절 알레르기 및 가슴 혼잡을 치료하는 데 사용됩니다.당신이 사용할 수 있습니 네티 포트의 도움으로있는 따뜻한 짠 물 실행을 통해 귀하의 비강 및 청소합니다. 히말라야 소금은 박테리아를 죽이고 오염 물질과 결합하여 제거합니다.

소금을 치료 프로세스가 히말라야 순수한 소금 호흡기 질환을 치료하기 위해

히말라야 소금물 욕조에 몸을 담그면 피부를 젊어지게하는 놀라운 일을 할 수 있습니다. 피부 흡수의 과정을 통해,당신의 피부는 다른 이득을 제공하는 모든 무기물을 위로 적신다. 예를 들어,크롬은 여드름과 싸우고 아연은 무서워하는 것을 방지하고 유황은 피부를 부드럽게 유지합니다. 히말라야 소금을 통해 흡수 된 마그네슘은 비좁은 근육과 연조직을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 상쾌하고 활력을 느끼기 위해 약간 따뜻한 물을가하십시오.

전신의 몸에서 히말라야 소금물에 목욕을 할 수 있는 경이로움을 당신의 피부를 젊어지게

6. 히말라야의 소금 램프 정화 airThe 히말라야의 사랑스러운 소금 램프지만 아름다움을 추가한 거의 모서리의 집은 하지만 그들은 또한 두 배로(요)공기 청정기. 이 램프는 공기에서 수분을 끌어 들이고 표면의 따뜻함으로 인해 물기가 빠르게 증발합니다. 프로세스의 증발을 만들 부정적인 이온 그와 반응의 꽃가루,먼지,먼지,오염물질 및 알레르겐을 수행하는 양전하를 중화니다.히말라야의 소금은 실제로 한 최고의 자연 healersA 보다 건강한 선택은 일반 테이블에 소금,히말라야의 소금은 실제로 한 최고의 자연적인 치유자입니다. 그것은 다른 입자 크기에서 유효합니다 그래서 당신은 당신의 요리 필요에 따라 선택할 필요가 있습니다. 중간 및 거친 마무리를위한 완벽한 크기 동안 요리 목적을 위해,여분의 미세 곡물에 대한 이동