행복,긍정적인 심리와 웰빙
개념의 행복은 모퉁이 돌을 가정의 긍정적 심리학이다. 행복은 특징 경험을 통해 더 자주 긍정적인 감정 상태 보다는 부정적인 것뿐만 아니라는 인식이 하나 진행으로 중요한 인생의 목표(Tkach&Lyubomirsky,2006). 행복에 기여하는 요인을 파악하는 것은 도전적인 것으로 입증되었습니다. 흥미롭게도 한 가지에서 눈에 띄는 최신 연구는 달성하고 쾌락을 추구하지 않을 수도 있습생의 행복.
특정한 종류의 환경적인 요인이나 조건을 발견 되었습니다와 관련된 행복하고 다음과 같습니다:개인 소득,노동 시장의 상태,건강,가족,사회적 관계,도덕적 가치 그리고 많은 다른 사람(카,2004;셀림,2008;디너,오&Lucas,2003). 궁극적으로 추구에 대한 이해의 행복,두 가지 이론적인 관점에 초점을 해결하는 무엇인지에 대한 질문은 사람들이 좋게 느끼고 행복합니다. 이들은 행복에 대한 쾌락적이고 eudaimonic 접근법입니다(Keyes,Shmotkin,&Ryff,2002).
쾌락 웰빙
쾌락 웰빙에 기초 개념을 향상 즐거움과 감소통에 이르게 행복합니다. 쾌락 개념은 주관적인 웰빙의 개념을 기반으로합니다. 주관적 복지는 일반적으로’행복하거나 좋은 삶’을 나타내는 데 사용되는 과학 용어입니다. 를 포함하의 정서적인 요소(높은 긍정적인 영향을 미치고 저렴한 부정적인 영향을 미치)그리고 인지적 요소(만족도와 수명). 그것은 제안된 개별 체험 행복할 때는 긍정적인 영향을 미치고 만족과 생명은 모두 고(루더스는&후드,2004 년).반면에 Eudaimonic wellbeing 은 maslow 의 자기 실현에 대한 아이디어와 완전히 기능하는 사람과 주관적인 복지에 대한 roger 의 개념에 강하게 의존합니다. 따라서 Eudaimonic 행복은 사람들이 삶의 목적,도전 및 성장을 경험하면 행복하다고 느끼는 전제에 기반합니다. 이 접근법은 행복을 개념화하기 위해 자기 결정 이론을 채택합니다(Keyes et al. 이 두 가지 방법은 다음과 같습니다. 자기 결정 이론은 행복이 자율성과 역량 영역에서의 성취와 관련이 있음을 시사합니다.
이러한 관점에서 eudaimonic 추구에 참여함으로써 주관적인 웰빙(행복)이 제품별로 발생합니다. 따라서 삶의 목적과 더 높은 질서의 의미는 행복을 낳는다고 믿어집니다. 그것은 나타납니다 일반적인 합의 행복하지 않은 결과에서 쾌락을 추구하는 그러나 개발에서의 개인의 강점과 미덕이는 관계에서의 개념으로 긍정적인 심리학(Vella-Brodrick,공원&Peterson,2009). Eudaimonic 과 hedonic 행복의 차이점은 아래에 나열되어 있습니다.
쾌락(주관적 웰빙)
- 존재감의 긍정적인 분위기
- 부재의 부정적인 분위기
- 만족도와 함께 다양한 도메인의 생활에(예를들면 작업,레저)
- 글로벌 생활 만족
Eudaimonic(심리적 복지)
- 의 감각을 컨트롤하거나 자율성
- 느낌의 의미와 목적
- 개인 표현
- 의 감정을 소속되어짐에 대
- 사회공헌
- 역량
- 개인적인 성장을
- 자기 수용
긍정적인 심리학자들은 보기에서 행복을 모두 쾌락과 eudaimonic 에서보기는 그들은 행복을 정의하는 측면에서의 쾌적한 생활,좋은 생명과 의미 있는 삶(Norrish&Vella-Brodrick, 2008). 피터슨 등. 식별 세 가지 경로에서 행복을 긍정적인 심리 보기:
- 즐거움은 프로세스의 최대화하고 긍정적인 감정과 최소화 부정적인 감정과 불로 즐거운 삶을 포함하는 즐겁고 긍정적인 경험입니다.
- 참여 프로세스의 몰입되는과에서 흡수된 작업에서 손이라 좋은 생활을 포함하는 적극적으로 참여에서 생활하는 모든이 필요하며 요구합니다. 따라서 좋은 생활이 발생 하는 것으로 간주에서 개별 육성 및 투자들의 서명이 강점과 미덕으로 그들의 관계,작동 및 레저(Seligman,2002)에 적용함으로써 최고의 자 중에는 도전적인 활동 결과의 성장과 느낌의 능력과 만족도는 제공에 대한 행복입니다.
- 의미하는 프로세스의 더 높은 삶의 목적보다는 우리 자신과 불로 의미있는 삶을 포함하여 우리의 강점과 개인의 자질을 높이 목적입니다. 의 의미 있는 삶을 같이 좋은 삶을 포함한 개별적인 자신만의 서명에 강점 활동이지만,차이점은 이러한 활동을 인식하여 더 좋은에 의미있는 삶입니다.
궁극적으로,그것은 각각의 조합의 이러한 세 가지 요소는 위에서 설명하는 긍정적인 심리학을 제안 구성하는 것이 확실하고 안정적인 행복(Vella-Brodrick,공원&Peterson,2009;루더스는&후드,2004 년).
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