과학자들이 스토니브룩대학교 뉴욕에서 설계 방법 2 낯선 사람이 될 수 있었 가까운 친구들 보다는 더 적은에서 60 분 거리에 있습니다.

어떤 연구자들은 빠른 친구 절차(1)만 도움이 되지 않습니다 당신은 깊은 관계를 구축하는,신속하게 그것은 또한 당신은 무엇을 말한 다음에는 대화입니다. 전문가들과 같이 경찰,앰프,그리고 심리학자들은 어떻게 배웠을 신뢰를 구축하고 친구가 낯선 사람이 급속도에 따라 이러한 결과입니다.

빠른 친구 절차는 누군가와 일대일로 대화하고 얼굴을 마주 칠 때 가장 잘 작동합니다. 이것은 절차가 커피 한 잔 이상,여행 중 또는 파티에서 누군가를 만날 때 사용하기에 완벽하다는 것을 의미합니다. 당신은 당신의 기존 우정을 강화하기 위해 이미 오랫동안 알고있는 사람들에게이 방법을 사용할 수도 있습니다. 최고의 한 부분은 사용할 수 있는 그 누구와도,사업을 포함하여 동료,친구 또는 친척이 당신을 얻을하려 가깝습니다.

다음은 Fast Friends 절차의 작동 방식입니다:

빠른 친구와 실험

스토니 브룩,연구진은 테스트를 통해 빠른 친구를 다시고 그리고 다시는 그것의 효율적인 방법과 함께 편안하게하는 사람입니다. 누군가와 친구가되는 방법에 대한이 절차가 효과가 있으며 오래 지속되는 효과가 있음을 반복적으로 보여주었습니다. 다른 변이의 원래는 실험이 있는 빠른 친구들의 질문에도 성공을 만들기 문화 간의 우정의(2)및 늘 친밀감에 몇 가지 있습니다.(3)

원래 빠른 친구 실험에 완료되었 3 부:

1 부:관계를 설정

두 사람들이지 않는 서로를 알고 있었습 무작위로 지정하고 그들은 알에 대해 아무것도니다. 12 개의 질문 3 세트가 참가자들에게 전달되며,그들은 서로에게 질문하고 상대방의 응답을 듣도록 번갈아 가라고 말합니다. 그들은 편안한 존재만큼 정직하라는 요청을받습니다.

질문에 증가하고,친밀감과 함께 더 많은”얕은”질문이 앞을 향하여 갑판과 더 많은”친밀한”질문입니다.

이스 프로세스에 소요되는 시간을 시간에 대한 방법에 따라 심도 깊은 참가자는’응답니다. 그들은 일단으로 수행 36 개의 질문은 그들이 보내 자신의 별도의 방법으로 묻지 않게 연락하는 동안 서로의 실험은 여전히 계속되고 있습니다.

2 부:친밀감을 만드

이 다음에 회의를,부부가 같은 것은 그들이 지난 시간이다,하지만 다른 설정의 36 질문이 있습니다. 지난 번과 마찬가지로 갑판을 통과하면서 친밀감이 높아지는 질문입니다. 모든 질문에 답하는 데 약 1 시간이 걸릴 것입니다.

그들은 다시 실험이 완료 될 때까지 서로 접촉하지 말 것을 요청받습니다.

제 3 부:친구 또는 그냥 친절?

서로를 다시 볼 때 두 사람 사이의 상호 작용이 조사되고 참가자는 이제 파트너로부터 연락처 정보를 요청할 수 있습니다. 더 자주는 아니지만 참가자들은 파트너와 계속 연락하고 실험이 끝난 후 다시보고 싶었습니다.

당신이 친구를 만들기 위해이 실험에 온 경우,당신은 거의 하나를 떠나 보장했다. 참가자는 아니었지 그냥 따뜻한 또는 친절한 서,그들이 원하는 연락을 유지하고 계속 그들의 우정이 무엇 때문에 그들은 경험 시뮬레이션 같은 것을 경험 그렇지 않으면 소 달이나 몇 년을 위한 친구를 통해 이동합니다. 효율적이지,그렇지?

어떤 질문의 연구자들은 사용:

첫 번째 집은 12 질문이 연구자들은 사용되었다는 얕은 기본적으로 표면을 긁어를 얻는 참가자들로 따뜻하게 서

• 을 것 같은 유명 하죠? 어떤 방법으로?
• 무엇이 당신을 위해”완벽한”날을 구성할까요?
• 언제 마지막으로 자신이나 다른 사람에게 노래 했습니까?

두 번째는 설정의 12 질문에 사용했도록 참가자에서 가까운 친구는 더 적은 표면적인 방법:

• 무엇이 가장 중대한 성취의 인생이에요?
• 당신의 가장 끔찍한 기억은 무엇입니까?
• 1 년 후에 갑자기 죽을 것이라는 것을 알았다면 지금 살고있는 방식에 대해 아무것도 바꾸겠습니까? 왜?

12 의 마지막 세트는 실제 우정 구축이 일어나는 곳입니다. 이러한 질문을 많이 가장 친한 친구는 없어도 서로에게는 참가자가 서로를 알아가 빠르다:

• 어떤 것들이 너무 개인을 다른 사람과 논의하기 위해?
• 세 가지 질문에 대한 정직한 응답을 보장 받았다면 누구에게 질문하고 무엇을 물을 것입니까?당신은 어떤 종류의 신을 믿습니까? 그렇지 않다면,생명을 위협하는 상황에 처해 있다면 여전히기도 할 수 있다고 생각합니까?

의 물론,연구진은 시작하지 않은 질문과에 대한 철학적 질문에 그들의 믿음 때문에 하는 것이 겁 참가자들 끕니다. 키를 사용하여 빠른 친구와 절차를 요청하도적인 질문에서 시작,정보의 공개가 자신에 대해 다른 신뢰를 설정,다음을 더 깊이 파을 얻을 좋은 물건입니다.

로 빠른 친구 절차에 따라 실생활

경우 심리학자들은 디자인 실험을 수행하면,그들은 에서 이렇게 무겁게 제어되는 조건은 일반적으로 적용되지 않습을 실시오. 앉으로 새로운 사람이며 갑판의 전체 플래시 카드지 않을 수도 있습이 될 모든 사람의 아이디어의 좋은 첫 만남.

다음은 빠른 친구 절차의 원칙을 실제 생활에 적용하는 방법입니다:

45 분만큼 짧을 수있는 기간 동안(예,정말로)점차적으로 점점 더 개인적으로되는 일련의 질문을 거치게됩니다. 실험실에서 참가자는 카드 세트에서 질문을 읽습니다. 현실 세계에서 진행중인 대화를 통해 즉석에서 관련 질문을 생각해 내야합니다.

빠른 친구 절차는 진보적 인 성격 때문에 작동한다는 것을 기억하십시오. 쉽게 시작하고 시간이 지남에 따라 진행되는 것이 중요합니다. 에 대한 후 10-25 분의 작은 이야기를 시작할 수 있습니다,요구에 대해 깊은 경우 문제는 사람 이야기하는 것을 받아 들일 수 없습니다.먼저 약간 개인적인 것을 물어보십시오. 질문이 강제로 느껴지지 않도록 질문을 현재 이야기하고있는 것과 관련시키는 지 확인하십시오.예를 들어,친구가 최근에해야 할 불쾌한 전화에 대해 이야기하고 있다고 가정 해보십시오. “전화 통화를 할 때 미리 리허설 한 적이 있습니까?”친구가 대답 한 후에는 보답하고 개인적인 것을 공개하는 것을 기억하십시오. “나도 잘 모르는 사람에게 전화하려고 할 때 실제로 여러 번 리허설을합니다.”

경우에 당신의 질문이 너무 개인이 너무 빨리할 수 있으로 인식되고 불쾌한,탐색 및 무서운,그래서 당신의 시간을 가지고 신뢰를 처리합니다. 시간이 갈수록 가까워지고 본딩을 시작할 것입니다.

약 30 분 동안 이야기 한 후에 더 깊은 문제에 대해 묻기 시작할 수 있습니다. 다시 말하지만,질문이 논의중인 내용과 관련이 있는지 확인하십시오.

가족에 관해 이야기하고 있다면 더 깊은 질문의 예가 될 수 있습니다.”친구에게 그렇게하는 것이 편안하다고 느끼면 대답 할 시간을주고 당신이 그들에게 물어 본 것과 같은 질문에 대답하십시오. 그들에게 당신도 후속 질문을 할 시간을주십시오.대화가 잘 진행되면 더 개인적인 질문을 할 수 있습니다. 당신에 대해 이야기 할 수 있는 취약점을 경우 그들이 이전에 언급된 그들의 불안정하고 요청이 같은”마지막 때를 다 앞에서 다른 사람에게 양도하시겠습니까?”

경우 점을 알고있을 통해 서로를 쉽게 하지만 아직도 개인적인 질문에,그것의 정밀을 요청 깊은 질문에 그들이 없이 자연스러운 느낌. 어떤 시점에서 대화를 계속하고 싶지 않다면 친구가 알려줄 것입니다.

Fast Friends 절차는 관계가 실제로 발전하는 방식을 모방하기 때문에 작동합니다. 하지만 위의 설명을 도움이 없이,당신을 사용하여”전체 빠른 친구는”방법에 있는 각 대화와 새로운 사람을 알고 그들을 더합니다.

만큼 당신이 적용의 아이디어를 묻는 점차적으로 개인적인 질문에 관계를 개선하기 위해,당신은 당신을 사용하여 빠른 친구 절차(과의 관계를 제공합니다.)

자세히보기: 어떤 대화를 재미있게 만드는 방법.

단어에서는 과학 실험 뒤에

을 얻을 더 깊이 이해하는 방법의 방법은 작품,우리는 물의 개발자 중 하나 이 절차,엘리자베스-페이지 Gould 에서 심리학 부서에서 토론토대학교,두 가지 의문이 생길 수 있습니다.

엘리자베스-페이지 Gould

여기에 그녀가 무슨 말을 했:

무엇이 당신의 조언이나 예방하고 싶은 사람들을 사용하여 빠른 친구 절차의 원칙에 자신의 개인적인 생활하는 친구를 만들 것인가?

에 들어갈 때 새로운 사회 그룹은(즉,사람들을 만나 대한 첫 번째 시간),그것은 항상 도움이 되는 몇 가지 질문처럼 빠른 친구와 질문을 얻을 대화합니다.

일반적으로,사람들처럼 자신에 대해 이야기하고,그들은 주셔서 감사합니다 당신이 더 알고 싶어합니다. 두 가지 기억하지만,모두가 같고 큰 차이가 있 사이의 상호 작용하는 낯선 사람과 상호 작용을 보다 친구와 함께.

내 연구에서 일부 사람들이 강조하는 동안 첫 번째 빠른 친구와 세션이지만 꽤 많은 모두가 편안하여 두 번째로 그들은 빠른 친구와 다른 사람입니다. 그래서,당신은 항상 느끼는 새로운 상호 작용을 파트너로 떨어져 다시 보이면 다음과 같 그들은 원하지 않을 공유하고 있는지 확인을 보답 종류에서 공유하여 동등한 수준의 정보들과 함께. 대부분의 경우,사람들은 특히 다소 독특하고 기발한 질문으로 자신에 대해 질문 받기를 좋아합니다!

요컨대,그렇게 효과적으로 만드는 절차에 무엇이 있다고 생각하십니까?

빠른 친구 절차는 우정이 자연스럽게 발전하는 방식을 모방하기 때문에 효과적입니다. 처음 누군가를 만날 때,당신은 서로를 알게 됨으로써 단순한 낯선 사람을 넘어서게됩니다. 다른 사람이 말할 수 있습니다 당신은 좀 더 많은에 대한 자체,당신은 종류에 응답하여 그들에게 말하고 작은 당신에 대해 더 많은,프로세스는 계속 앞뒤로 다음과 같다. 빠른 친구 절차는이 프로세스를 공식화하고 가속화합니다!

관련:친구를 사귀는 방법에 관한 21 권의 최고의 책에 대한 나의 리뷰.

당신의 다음 단계

그래서,당신은 당신을 사용하려면 빠른 친구 절차는 실생활에서? 다음은 그것이 당신을 위해 일하기 위해해야 할 일입니다:

1. 아래에 댓글을 우리에게 말하고 당신의 생각에 빠른 친구 절차 및 사용한 경우 비슷한 기술을 전
2. 을 찾고자 하는 사람 친구가 되거나 더 잘 알
3. 대화를 시작하는 사람과 함께 작은 이야기
4. 하기 시작한 친구에게 물어보는 질문에 관련된 대화
5. 무엇을 듣고의 파트너를 말하고 정보의 공개가 자신에 대해
6. 속 질문에 증가하는 친밀감을 알고 깊은 물건을 서로에 대한.당신이 지속적인 친구를 만들었 기 때문에 축하!