위기 카운슬러:좋은 밤을 보내고 돌봐.

발신자:정말 감사합니다!

위기 카운슬러:우리는 지원을 위해 24 시간 내내 여기에 있음을 기억하십시오. 당신이 이제까지 저희를 필요로 하는 경우에 밖으로 도달하는 것을 망설이지 말라. 우리는 당신을 위해 여기 있고 당신은 이것을 가지고 있습니다.

위기 상담:좋은 소리. 새로운 시를 시작하기 위해 너를 놓아 줄거야. 당신은 오늘 밤 당신이 귀찮은 생각에 얼마나 더 강한지를 시연했습니다.

발신자:나는 차분하고 자신감이 있습니다.

위기 상담사: 그것은 당신이 오늘 밤 지원을 위해 손을 뻗었다는 것이 당신에게 얼마나 의미가 있는지를 보여줍니다. 지금 우리가 조금 이야기 해왔고 몇 가지 다음 단계를 생각해 냈다는 것을 어떻게 느끼고 있습니까?

발신자:양성에 너무 감사드립니다.

위기 카운슬러:듣기에 좋습니다. 나는 당신이 잔소리하는 생각을 관리하기 위해 일하는 데 얼마나 헌신적인지 존경합니다.

발신자:그래,오늘 밤 해볼께.

기 위사의 스마트 대처하는 방법과 생각을-당신은 당신을 얻을 수 있다면 그들을 종이에 그들은 힘이 없는 클라우드 당신의 마음을 더 이상입니다.

발신자:예. 내 생각을 적어두면 항상 내 마음을 맑게하는 데 도움이됩니다. 종이에 올려 놓기 위해 그 감정을 재현해야하기 때문에 처음에는 어렵습니다.