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좋아하는 브로콜리 샐러드

이 화창한 브로콜리 샐러드,간단한 맛있고 풍성한 브로콜리 샐러드와 함께 제공됩 베이컨,크랜베리,해바라기 씨앗,혼합으로 맛있는 집에서 만든 마요네즈-식초를 기반으로 드레싱에 대한 완벽한 바베큐의 모임.

이 조리법은 고전적인 반찬입니다-특히 모든 바베큐 파티 또는 여름 파티. 뿐만 아니라 그것은 간단하지만,수제 드레싱과 베이컨은 다음 단계로 가져갑니다. 우리의 유명한 감자 샐러드와 뽑아 돼지 고기와 함께 가져 오면 모두가 당신을 사랑합니다!

브로콜리 샐러드 레시피 이미지를 닫습니다.

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브로콜리+베이컨=역

우리가 즐기고 있다 브로콜리는 샐러드는 만큼 오래 기억할 수 있습니다. 나는 우리가 처음으로 바베큐 식당을 몇 년 전에 가지고 있었고 그 이후로 수많은 요리법을 시도했다고 생각합니다.

I’ve posted 몇 브로콜리가 여기에 샐러드에 사이트(브로콜리는 딸기 샐러드와 이 브로콜리 양배추),그리고 모두 맛있다,그러나 이것은 내가 모든 시간을 좋아하는 요리법을 위한 브로콜리 샐러드입니다. 그것은 내 시누이(남편 편)에서 나옵니다.

나가 언급했고,우리의 버전에서는 이 요리법,그러나 오늘날의 버전은 모든 재료는 사랑입니다. 브로콜리,해바라기 씨,베이컨 및 크레이 신의 조합은 절대적으로 놀랍습니다. 이후 처음으로 시도한 이 레시피 우리는 그것은 몇 시간 심지어 내 가족을 합의한 그것은 그들의 새로운 좋아하는 것입니다.

브로콜리 샐러드에서는 그릇

브로콜리 샐러드에서는 그릇

드레싱

이 최고 간단한 드레싱입니다 다만 적당한 양을 크림 너무 무겁지 않고있다. 메이요,식초 및 설탕의 세 가지 성분으로 만 구성됩니다.

을 위한 펀치의 맛을 추가할 수 있습니다 1-2TB 의 크리올 또는 다른 거친 곡물 겨자(2TB 강하고,그래서 만약 당신이 찾고 더 온화한 맛으로 스틱,1TB).

지 않는 경우에는 거대한의 팬 mayo 기반 드레싱이나 그것을 만들고 싶어”조금 더 건강한”사용할 수 있는 기적 whip(dairy 무료)또는 보통 그리스어 요구르트(작은 지방)지만,그것을 변경됩니다 맛이 약간 있습니다.

당신은 항상 설탕 대신에 꿀이나 대체 감미료를 사용할 수 있습니다.

썬 브로콜리를 위한 브로콜리 샐러드 요리법

썬 브로콜리를 위한 브로콜리 샐러드 요리법

을 만드는 방법 브로콜리 샐러드

우리는 사랑하는 이 레시피는 단 10~15 분이다. 필요한 재료는 포함한다:

  • 마요네즈(감소 지방 마요네즈,샐러드드레싱)
  • craisins
  • 설탕
  • 식초
  • 신선한 브로콜리 작은 꽃,다진
  • 껍질 해바라기 씨앗
  • 베이컨, 조리고 그렇게

큰 그릇에 결합 마요네즈,craisins,설탕,식초입니다. 브로콜리를 넣고 코트에 저어줍니다. 냉장고에서 최소 2 시간 또는 최대 24 시간 동안 덮고 차게하십시오.

서빙하기 전에 해바라기 씨와 베이컨을 저어주세요. 너무 쉽고 맛있습니다!

어떤 종류의 식초를 사용합니까? 나는 보통 흰색 증류 식초를 사용하지만 사과 사이다 또는 적포도주 식초도 잘 작동합니다!

브로콜리 샐러드를 위해 브로콜리를 요리해야합니까? 아니! 그의 아름다움이 샐러드—단지 당신을 던져 함께 모든 재료,요리할 필요가 없(제외한 베이컨!). 원시 채소가 당신을 놀라게하지 마십시오! 원시 브로콜리는이 샐러드에 맛있게 신선한 위기를 추가하는 것입니다.

브로콜리 샐러드 변:

성분을 추가합니다:많은 방법이 사용자 정의할 수 있는 이 레시피에 의해 하나 교환 또는 성분을 추가. 다음은 군중을 위해이 조리법을 조정할 수있는 방법에 대한 몇 가지 아이디어입니다.

  • 스왑 해바라기 씨앗에 대한 잣,다진 피칸,캐슈거나,아몬드.
  • 입방체 또는 파쇄 된 체다 치즈를 첨가하십시오.
  • craisins 대신 건포도 또는 신선한 붉은 포도를 사용하십시오.
  • 추가한 기타 채소와 과일처럼 콜리플라워의 작은 꽃,다진 양배추,났습니다 당근,다진 셀러리,사과 덩어리,붉은 양파를 잘게,etc.

브로콜리와 샐러드와 베이컨을 만든 브로콜리 샐러드 요리법 닫기

브로콜리와 샐러드와 베이컨을 만든 브로콜리 샐러드 요리법 닫기

드 앞에+저장을

브로콜리 샐러드할 수 있습 준비를 하루 앞으로 시간을 잃지 않고 텍스처입니다. 다만을 남겨주십시오 베이컨과 견과류 준비가 될 때까지 봉사 또는 그들을 얻을 수 있습은 흠뻑 젖은.

2~3 일 전에 준비해야하는 경우 샐러드 재료를 모두 합치고 봉사 할 준비가 될 때까지 드레싱을 나가십시오. 일단 드레싱이 샐러드에 추가되면,그것은 단지 냉장고에서 1-2 일 더 지속될 것입니다.

여름을 얻을 모임과 바비큐의 모든 주,당신은 더 나은 우리가 만드는 것입니다 이것은 샐러드 더 자주,그리고 나는 당신이 사람이 그것을 즐길만큼이나 많은 우리가!

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  • 여름 옥수수 샐러드
  • 그리스 파스타 샐러드
  • 빠른 Caprese Salad
  • 쉬운 양배추 샐러드

브로콜리 샐러드 요리법

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이 화창한 브로콜리 샐러드,간단한 맛있고 풍성한 브로콜리 샐러드와 함께 제공됩 베이컨,크랜베리,해바라기 씨앗,혼합으로 맛있는 집에서 만든 마요네즈-식초를 기반으로 드레싱에 대한 완벽한 바베큐의 모임.

Course Salad
Cuisine American

Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes

Servings 9
Calories 245 kcal
Author Lil’ Luna

Ingredients

  • 1 cup reduced-fat mayonnaise
  • 1/2 cup craisins
  • 3 tbsp sugar
  • 2 tbsp vinegar
  • 7 cups broccoli florets, chopped
  • 1/2 cup shelled sunflower seeds
  • 8 slices bacon cooked and crumbled

Instructions

  • In a large bowl combine mayonnaise, craisins, sugar, and vinegar. Add broccoli and stir to coat. 냉장고에서 최소 2 시간 또는 최대 24 시간 동안 덮고 차게하십시오.
  • 서빙하기 전에 해바라기 씨앗과 베이컨을 저어주세요. 즐기십시오!

비디오

영양 사실
브로콜리 샐러드 요리법
양 당사
칼로리 245Calories 지방에서 153
%Daily Value*
지방 17g26%
포화지방 3g19%
콜레스테롤 16mg5%
나트륨 339mg15%
칼륨 318mg9%
탄수화물 18g6%
섬유 2g8%
설탕 10g11%
단백질 6g12%
비타민 465IU9%
비타민 C63.3mg77%
칼슘 41mg4%
철 1.1mg6%
*일일 값을 기반으로 2000 칼로리식이.이 레시피를 만드는 방법은 무엇입니까? 우리를 태그!

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다음과 같이 조리법은 무엇입니까?

지금 핀!나는 이것이 어떻게 작동하는지 잘 모르겠습니다.