사람들은 왜 자일리톨을 복용합니까?

자일리톨은 일부 식품에 첨가 된 무설탕 감미료입니다. 설탕(자당)만큼 달콤하지만 칼로리는 적습니다.

당뇨병을 가진 사람들은 때때로 설탕 대용품으로 자일리톨을 사용합니다. 혈당 수치는 일반 설탕보다 자일리톨로 더 일정한 수준으로 유지됩니다. 이것은 몸에 더 천천히 흡수되기 때문입니다.

치약 및 구강 세척제와 같은 일부 유형의 잇몸 또는 구강 관리 제품에는 자일리톨도 포함되어 있습니다. 입 박테리아는 자일리톨을 에너지 원으로 사용할 수 없으므로 충치와 플라크의 축적을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

연구팀은 공부 크실리톨의 사용을 방지하의 갑작스런 공격 중에 염증(중이염)어린이에서 자주같. 그것이 도움이 될 수있는 한 가지 방법은 박테리아의 성장을 억제하는 것입니다. 이 용도와 다른 용도에 대한 효과를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

자일리톨의 최적 용량은 어떤 조건에서도 설정되지 않았습니다. 보충제의 품질과 활성 성분은 제조사마다 크게 다를 수 있습니다. 이로 인해 표준 복용량을 설정하기가 어렵습니다.