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는 날씨 보고서는 자주 당신 걱정을 볼 수 편두통에서 예측? 의 여부를 접근하는 뇌우 또는 심지어 밝은 화창한 날 중 하나를 떠날 수 있 두근 두근 두통입니다.

사이의 차이를 두통과 편두통

사람들이 자주하는 경향이 덩어리를 두통과 편두통으로 같은 양동이 말한 두통 전문가가 제니퍼 Kriegler,MD. “많은 생각하는 편두통은 정말 나쁜 두통,하지 않은 모두 true,”그녀는 말한다. “두통과 편두통은 다른 원인을 가질 수 있습니다.”

두통 모든 수준의 통증의 증상이 될 수 있습통 공격하지만두가 실제적으로 신경학적 질환이나 두뇌는 불균형을 일으키는 많은 외에 다른 증상 두통.

이러한 감도를 포함 빛,오심,구토,복 화,복통,식욕의 손실,현기증,시력,마비,간 또는 약점이 드문 경우입니다.

편두통 에피소드 결과에서 다양한 신호와의 상호 작용,뇌에 혈관 및 신경 주위는 어떤 현상이다. 특히 편두통 두통 동안 혈관의 특정 신경이 활성화되어 뇌에 통증 신호를 보냅니다.

는 방법 날씨 때문에 편두통

연구 보여주는 날씨 패턴의 변화에 묶이게 변화에서 기 압력과 온도,및에서 이 수 있습의 발병과 연관된 심한 온화한 두통.어떤 사람들에게는 기압이 떨어지고 다른 사람들에게는 온도가 급격히 상승 할 수 있습니다. 어느 방법으로 이러한 압력 변화가 발생할 가장 일반적으로 폭풍 동안,두통이 있습 트리거 박사는”Kriegler 말한다.

를 위해 우리가 무엇을 생각하는 효과의 날씨에 편두통,우리는 가능성이 높은 방법에 대해 이야기를 날씨에 기여할 수 있는 두통의 편두통 에피소드입니다.

폭풍우 동안 추위와 따뜻한 공기가 혼합되어 기압(또는 공기)압력의 변화를 만듭니다. 이것은 또한 바람,비 및 뇌우가 생성되는 방법입니다. 기압은 주어진 영역에 대해 가해지는 대기압이라고도합니다.이 경우 그”영역”은 당신입니다.

기 때문에 코고 공동 구멍에는 에어 채널에 어떤 변화하는 압력이,특히 가을에서 기압 영향을 미치는 그 지역. 이것은 조직에 유체를 강제하고 유체 균형에 혼란을 일으킬 수 있습니다.

어떤 연구자들은 또한 생각 기압 변화에 영향을 미칠 수 있는 압력에서 당신의 두뇌는 방법과 방식을 당신의 두뇌 블록 또는 차단하지 않는 고통입니다.

두통을 막는 7 가지 방법

“날씨는 확실히 우리가 두통을 얻는 유일한 이유는 아닙니다. 스트레스의 특정 카운터 같은 의약품 또는 살인범,호르몬 트리거 및 특정 질환과 관련된 잠 예를 들어할 수도 있습의 원인 박사는”Kriegler 말한다.

“그리고는 동안 당신 통제할 수 없는 날씨에 대한 조치를 취할 수 있습을 최소화하는 위험,정도 및 치료의 두통이나 편두통 공격에 의해 다음의 일부 모범 사례를 설명합니다.”

1. 지 트리거 날씨가 나쁘면서 하는 음식 원인 편두통,그 같은 것 카페인을 포함,글루탐산 나트륨(MSG)및 질산염과를 제거하거나 기타 트리거 요소에서 섞는다.
2. 구조 약물을 편리하게 유지하십시오-의사와 이러한 약물에 대해 토론하십시오. 전에 구조 약을 시도하지 않았다면 의사에게 무엇이 가능한지 물어보십시오. 특정 약이 당신을 위해 일한다는 것을 안다면,처방전이 준비 상태에 있도록 최신 상태인지 확인하십시오.
3. 요청에 대해 예방 옵션을 통해 이동하는 경우 특히 나쁜 기간 편두통,의사는 할 수 있습을 시도하는 약물이나 기타 트리트먼트룸 및 커플 트리트먼트를 계속 편두통이 베이에서 그들이 일어나기 전에. 면 부족 또는 다른자는 문제를 예를 들어에 기여할 수 있는 더 높은 주파수는 두통,그래서 그것은 당신을 위해 중요한 증가하는 금액을 얻을 수 있습니다.
4. 스트레스를 관리 할 수 있으로 기압 폭포에서 고통받는 사람들 편두통이 종종 의미와 강조되고,박사에 따르면 Kriegler. 스트레스 호르몬은 또한 두통을 유발할 수 있습니다. 운동,생활 습관 변화,심호흡 또는 이완 기술을 통해 스트레스를 관리하면 병동에 도움이됩니다.
5. 증가 당신의 마그네슘—에 대한 일부 사람들이 증가,마그네슘 전 날씨 변화 도움이 될 수 있을 제한하거나 방지하는 편두통 too. 마그네슘의 좋은 천연 공급원 인 더 어두운 잎이 많은 채소,생선,콩,아보카도 및 바나나를 섭취하십시오.
6. 더 마실 물 액체를 교대에서 혈관 주변의 뇌는 두통을 일으키는 원인이 될 수 있도록하는 것이 중요 수 있습니다. 크리 글러 박사는”특히 바깥으로 나가기 전에 더 따뜻한 날씨에 물 을 많이 마셔 라.”라고 말합니다. “뜨거운 90 도 습한 날에는 한 시간에 최대 1 리터의 유체를 잃을 수 있으므로 실제로 유체 균형을 유지해야합니다.”
7. 착용 선글라스—게다가 폭풍우 박사 Kriegler 말한 밝은 빛과 섬광에서 화창한 날 또는 경기를 통해 나무는 동안 사람이 운전을 할 수 있도 유발 편두통.

“편두통 두통에 걸리기 쉬운 것처럼 보이거나 인생을 방해하는 경우 의사와상의해야합니다.”라고 Kriegler 박사는 말합니다. “그 또는 그녀는 트리거뿐만 아니라 최상의 치료법을 식별하기 위해 당신과 함께 일할 것입니다.”

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