량 손실이 작동할 때 가장 좋은 식사 습관은 쌍을 가진 것과 같은 다른 변경 사항으로 점점 더 많은 운동이다. 새로운 운동 프로그램을 시작하기 전에 건강 관리 공급자와 이야기하십시오.

체중 감량에는 노력과 시간이 필요하다는 것을 알고 있습니다. 작지만 중요한 라이프 스타일 변화를 만드는 것은 장기적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 변화를 만드는 것은 어려울 수 있지만 이점은 가치가 있습니다.

다음 단계

전에 당신의 테스트는 절차를 알고 있는지 확인:

• 의 이름을 테스트하거나 절차
• 는 이유 있는 테스트는 절차
• 어떤 결과를 기대하고 그들이 무엇을 의미하는지
• 의 위험과 혜택을 테스트하거나 절차
• 무한 부작용과 합병증 또는
• 언제 어디서 당신이 있다는 것은 시험 또는 절차
• 누가 할 것입 테스트 또는 절차는 사람의 자격
• 무슨 일이 일어날지 않은 경우 테스트 또는 절차
• 어떤 대안 검사 또는 절차에 대해 생각
• 때와 어떻게 얻 결과
  누구를 호출한 후에는 시험이나 절차 질문이 있을 경우 또는 문제가
• 얼마나 많은 것을 지불해야에 대한 테스트 또는 절차