이 올해의 시간에 손을 수 있습 red,거친,그리고 원고 피부로 느낄 수 있습니다려고 불편하다.

건조한 피부할 때 발생하는 피부를 유지하지 않는 충분한 수분이기 때문에 예를 들어,의 빈번한 목욕용 가혹한 비누,노화,또는 특정 의료 조건입니다. 겨울 야기하는 특별한 문제이기 때문에 습도가 낮은 모두 야외에서,실내에 그리고 물의 콘텐츠 표피(바깥 층의 피부)경향을 반영의 수준을 습도니다. 다행히도,많은 간단하고 저렴한 당신이 할 수 있는 일을 완화하는 겨울은 건조한 피부,또한 알려져 있으로 겨울에 가려움 또는 겨울을 건 피 증.

유지하는 피부에 수분

의 생각을 표피 피부세포의 배열로 지붕널에 의해 함께 개최 지질이 풍부한”접착제”유지하는 피부세포,평면이 매끄러운,그리고 장소에서. (“피부의 해부학.”)물 손실을 가속화할 때는 접착제는 불로 태양 손상 통해 클렌징,제거,또는 기본 건강 조건에 의해 또는 겨울의 낮은 습도와 건조를 효과의 실내 열입니다. 결과는 거칠기,벗겨짐,가려움증,갈라짐,때로는 불타는 감각입니다.

해부학의 피부

피부에는 세 가지 레이어는 각각 고유한 역할이 있습니다. 가장 낮은 층 또는 가장 안쪽 층은 절연,에너지 저장 및 충격 흡수를 제공하는 피하 지방으로 구성됩니다. 그 위에는 혈관,신경,땀과 기름 땀샘,그리고 모낭이 들어있는 진피가 있습니다. 최상층은 표피,피부의 주요 보호 장벽 및 건조가 일어나는 수준입니다. 그것은 구성의 적층세포는 지속적으로 전환로,젊은 살아있는 세포에서 상승의 아래 부분 표피고 결국 죽이고 떨어에 도달 한 후 표면입니다. 이 연속주기는 한 달에 한 번 정도 피부를 완전히 갱신합니다.표피를 재수 화하고 수분을 밀봉하는 피부 보습제는 건성 피부 퇴치의 첫 번째 단계입니다. 그들은 세 가지 주요 유형의 성분을 포함합니다. 보습제,는 데 도움을 끌기,수분을 포함한 세라마이드(뚜렷 ser-A-mids),글리세린,소르비톨,히아루론산,레시틴으로 구성되어 있습니다. 또 다른 성분 세트(예:바셀린(석유 젤리),실리콘,라놀린 및 미네랄 오일)는 피부 내의 수분을 밀봉하는 데 도움이됩니다. 리놀레산,리놀렌산 및 라 우린 산과 같은 피부 연화제는 피부 세포 사이의 공간을 채워 피부를 부드럽게합니다.일반적으로 모이스처 라이저가 두껍고 기름기가 많을수록 효과적입니다. 의 일부는 가장 효과적인(적어도 비싼)에 있는 석유 젤리고 촉촉 오일(미네랄 오일 등),을 방지하는 물 손실을 막힘없이 모공을 관리합니다. 기 때문에 그들은 포함하지 않는 물,그들이 잘 사용하는 동안 피부는 여전히 습기에서 목욕을 밀. 다른 보습제는 물뿐만 아니라 오일을 다양한 비율로 함유하고 있습니다. 이들은 기름기가 적고 석유 젤리 또는 오일보다 미용 적으로 매력적일 수 있습니다.

피부 노화를 방지하고 건조

건조한 피부가 훨씬 더 일반적으로 시대에는 적어도 사람들의 75%이상 64 세이 건조한 피부입니다. 종종 태양 노출의 누적 효과입니다:태양 손상은 수분을 유지하지 않는 더 얇은 피부를 초래합니다. 생산의 자연적인 기름에도 피부집으로 시대에 여성이 될 수 있는 부분적으로 결과의 폐경 후에 드롭을 자극하는 호르몬 기름과 땀을 저하시킵니다. 가장 취약한 지역 사람들은 보다 적은 피지(또는 유)샘 등,팔,다리,손,중간의 상다. 물 분자를 끌어 당기고 묶는 진피(표피 아래)의 물질도 나이가 들면서 감소합니다.

건조한 피부가 일반적으로 심각한 건강 문제가 있지만,그 생산할 수 있는 심각한 합병증 등과 같은 만성 습(빨간색 패치)또는 출혈이에서 균열이 있는가 충분히 깊은 곳을 방해하 모세관이 진피에 있습니다. 또 다른 가능한 합병증은 항생제가 필요할 수있는 2 차 세균 감염(발적,부기 및 고름)입니다. (드물게 건조한 피부는 알레르기와 관련이 있습니다.)이러한 증상 중 하나를 발견하거나 집에서 취하는 조치가 구제를 제공하지 않으면 임상의와 상담하십시오. 심한 건성 피부의 경우 임상의는 젖산,요소 또는 코르티코 스테로이드가 함유 된 크림을 처방 할 수 있습니다. 그녀나 그는 또한 몇 가지 테스트를 규칙에 의 조건을 일으킬 수 있는 건조한 피부를 포함하여,갑상선기능저하증 당뇨병,림프종,신장질환,간 질환,건 선,아토피 피부염이다.

무엇을 할 수 있

여기에 몇 가지 방법은 건조한 피부에 효과적인 실행하는 경우 일관:

• 사용 가습기에는 겨울이다. 표피의 최상층을 보충하기에 충분해야하는 수준 인 약 60%로 설정하십시오.

• 매일 한 5~10 분 목욕이나 샤워로 자신을 제한하십시오. 그 이상으로 목욕하면 피부의 기름진 층의 대부분을 벗겨 내고 수분을 잃을 수 있습니다.

• 천연 오일을 씻어 낼 수있는 뜨거운 물보다는 미지근한 물 을 사용하십시오.필요한 경우 Dove,Olay 및 Basis 와 같은 보습 제제를 선택하거나 Cetaphil,Oilatum-AD 및 Aquanil 과 같은 비누가없는 클렌저를 고려하십시오.

• 피 탈취제의 비누,향수 비누,알코올 제품을 수 있는 천연 오일입니다.

• 목욕 오일 도움이 될 수 있지만,주의하여 사용:만들 수 있습니다 그들은 욕조 미끄러지기 쉽습니다.

• 피부에 대한 외상 위험을 줄이려면 목욕 스폰지,스크럽 브러쉬 및 수건을 피하십시오. 당신이 그들을 모두 포기하고 싶지 않다면,가벼운 터치를 사용해야합니다. 같은 이유로,toweling 건조 할 때 피부를 두드 리거나 얼룩지게하십시오(문지르지 마십시오).

• 목욕 직후 또는 손을 씻은 후에 모이스처 라이저를 바르십시오. 이는 플러그인 사이의 공간을 피부 세포를 보는 동안 당신의 피부는 여전히 습기가 있습니다.

• 을 줄이는 기름기는 느낌의 석고 두꺼운 크림,작은 금액을 문질러서 손을 문질러 그것은 영향을 받는 지역까지도는 당신의 손도 영향을 받는 영역을 느끼는 없습니다.

• 결코,이제까지 찰상. 대부분의 시간,모이스처 라이저는 가려움을 조절할 수 있습니다. 콜드 팩을 사용하거나 가려운 반점을 완화하기 위해 압축 할 수도 있습니다.

• 겨울뿐만 아니라 여름에도 자외선 차단제를 사용하여 광노화를 예방하십시오.

• 면도 할 때 면도 크림이나 젤을 사용하고 시작하기 전에 몇 분 동안 피부에 두십시오.

• 무 향료 세탁 세제를 사용하고 직물 유연제를 피하십시오.

• 피부를 자극 할 수있는 양모 및 기타 직물을 착용하지 마십시오.

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