몇 가지 종류의 화합물에 자연적으로 발생하에서 과일과 야채 가 anticarcenogenic 속성입니다. 에 십자화과 야채 같은 양배추,브로콜리는 특히 풍부한 소스의 이러한 화합물을 포함하여 인돌 유도체,dithilthiones 및 isothiocyanates. 십자화과 야채의 소비 증가는 인간과 실험 동물의 종양 사건 감소와 관련이 있습니다.

Diindolylmethane(에 짧은)이 주는 고장 제품의 indole3-카비놀(I3C 이),화학 발견에 십자화과 야채 같은 양배추,꽃양배추,브로콜리,브뤼셀 콩나물,양배추,콜라,겨자,녹색,무,물냉이 및 순. 희미한,에 표시되었습니다 과학적 연구의 위험을 줄이기 위해 전립선과 다른 호르몬 기반 암도록 하여 몸을 더 나은 균형의 호르몬이다.*

는 250–300mg 를 가지고 갈 수 있습니다. 희미한(또는 원시 십자화과 야채에 해당)의 전립선 암에 대한 위험을 줄일 수 있습니까?
예,Dr.Michael Zeligs 에 따르면,M.D.ALL About DIM 의 저자. “최근 연구한 시애틀의 남성 보는 세 개 이상 인분의 십자화과 야채 주을 줄일 수 있는 전립선 암 위험을 거의 절반입니다.”그의 성명서는 J.H.Cohen,et 의 기사를 기반으로합니다. 알. 과일 및 채소 섭취 및 전립선 암 위험. 나틀. 암 Inst. 월 2000; 5;92 (1): 61-8.

다음 인용문은 Michael A.Zeligs,M.D. 및 A.Scott Connelly,M.D. 의 ALL about DIM 에서 가져온 것입니다. 을 기반으로,연구에 관련된 남자의 사용 diindolylmethane(DIM)및 화학 화합물(indole-3-carbinol)에서 찾을 십자화과 야채에서 희미하는 파생됩니다. 인용문을 따르는 것은이 기사에서 제기 된 주장을 입증하는 부분 참고 문헌입니다.

DIM&테스토스테론

테스토스테론은 무엇입니까? 테스토스테론은 남성과 여성 모두에서 건강한 호르몬 균형에 중요한 기여자입니다. 테스토스테론은 안드로겐으로 알려져 있기 때문에 그 효과가 남성의 특성을 지배 할 때 볼 수 있습니다. 여기에는 체모의 남성 분포,더 깊은 목소리 및 남성 생식기 발달이 포함됩니다. 테스토스테론은 또한 단백질 합성을 촉진하는 능력으로 인해 단백 동화 호르몬으로 확인됩니다. 활성 단백질 합성은 특히 운동에 반응하여 더 큰 근육과 더 강한 뼈를 생성합니다. 이 과정은 또한 신진 대사 속도를 높이고 지방을 소모하여 체격이 희박합니다. 테스토스테론의 더 미묘한 효력은 정취와 리비도를 위한 지원으로 그것의 활동으로 해야 합니다. 테스토스테론은 명확한 항우울제 작용을하며 성관계와 남성과 여성에 대한 관심을 증진시킵니다.

DIM 은 테스토스테론 활동에 어떻게 유익합니까?

테스토스테론은 혈액 내의 캐리어 단백질에 자유 롭거나 결합되어 있는지 여부에 따라 다르게 작용합니다. 희미한,을 통해 그것의 효과에 에스트로겐 물질 대사를 지원하는 테스토스테론으로 도움의 수준을 유지하기 위해 무료 또는 활성 테스토스테론이다. 무료 테스토스테론을 참조하 defraction 테스토스테론의 혈액에서 순환하고 연결되지 않으로 또는 의 SHBG(호르몬적인 글로불린),캐리어 단백질이다. 이후에만 무료 테스토스테론은 십자가 쉽게 두뇌로,근육,지방세포의 바람직한 행동의 테스토스테론을 함께 할 수 있는 무료입니다. 그러나 이것은 남성에서 전체의 2%에 불과하고 여성에서 더 적은 총 테스토스테론의 작은 양만을 나타냅니다.

높은 수준의 SHBG 잠금까지 무료 테스토스테론 그것을 만드는 사용할 수 없는 분위기를 지원하거나 대사가 있습니다. 흥미롭게도,unmetabolized 에스트로겐은 테스토스테론 결합 단백질의 생산과 수준을 증가시키는 신체의 주요 신호입니다. 낮은 수준의 무료 테스토스테론 확인되었다 폐경기 동안 가장 극적인에서 여성으로 심한 경전 증후군(PMS)증상입니다. (24)

DIM 은 어떻게 자유 테스토스테론의 연령 관련 감소 수준에 도움이 될 수 있습니까?

DIM 은 에스트로겐의보다 활동적인 신진 대사를 촉진하므로,대사되지 않은 에스트로겐 수치가 떨어지고 2-하이드 록시-에스트로겐이 증가합니다. 2hydroxy 에스트로겐은 shgb 에서 테스토스테론을 대체하고 그것을 자유롭게 놓는 유일한 능력을 소유합니다. 그러므로,결합의 효과를 어둡게를 줄이 unmetabolized 에스트로겐과 늘 2-hydroxy-에스트로겐을 줄일 수 있습 고도에 SHGB 을 위한 무료 테스토스테론이다. 이러한 변화는 모두 에스트로겐과 유리 테스토스테론 사이의 젊음의 균형을 유지하고 회복시키는 데 도움이됩니다. 이 균형은 건강하고 활동적인 신진 대사의 열쇠입니다. (25)

DIM 은 노인에서 건강한 테스토스테론 수치를 유지하는 데 도움이됩니까?

Zelligs:”더 높은 총 및 유리 테스토스테론 수치를 유지하기위한 동일한 역학이 남성의 건강한 노화에 적용됩니다. 에스트로겐 대사는 남성의 노화 동안,특히 비만 및 정기적 인 알코올 사용과 관련하여 느려집니다.”

“을 피하는 과민성 테스토스테론 대사,감소 테스토스테론의 변환로 에스트로겐이 있는 목표의 영양 지원을에서는 중년 남자입니다.”

“잘 문서화된 에스트로겐에 축적 전립선에서 시작하는 50 세(42)그리고 에스트로겐과 관련된 정도의 전립선 비대. (43)

“동물 및 인간 테스트에 기초하여,DIM 은 남성 건강 영역에서 I3C 보다 다시 바람직하다. 를 사용하여 희미하는 남자에서 피를 가속화 테스토스테론 대사는,특히 원하지 않는 테스토스테론의 변환이 에스트로겐으로.”

DIM 은 전립선 건강을 개선하고 노인 남성의 야간 배뇨를 줄이는 데 도움이됩니까?

“에 대한 남성들의 건강을 보충으로 흡수성을 희미하는 결과의 보고서는 전립선 기능에 따라 야간 감소 배뇨에서 증상 나이 남자입니다.”

“일단 흡수,희미하게 활성 증진에 건강한 에스트로겐 물질 대사 및 개선의 증상은 에스트로겐과 관련 불균형에서는 남성과 여성 모두에 적합합니다.”

“치료 가능성 외에도 DIM 과 I3C 의식이 보충제 사용은 호르몬 균형과”에스트로겐 우성”의 증상과 관련이 있습니다.”

더욱 인상적인 것은 나이가 들어감에 따라 남성의 전립선 조직에 대사되지 않은 에스트로겐이 축적된다는 연구 결과입니다. 노출의 인적 전립선 조직 unmetabolized 에스트로겐 실험실에서 실제로 발생 활성화과의 생산 증가하는 전립선 특정한 항원 단백질(PSA). PSA 단백질 레벨에서는 남자의 혈액은 지금 사용으로 심사 테스트의 정도를 결정하는 전립선 확대 또는 결정하는 기회의 전립선암입니다. 최근의 연구는 또한 에스트로겐의 활성 형태 인 에스트라 디올(estradiol)이 전립선이 전립선 특이 항원(PSA)의 생성을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 그러나 증가 된 PSA 생산은 DIM 에 의해 촉진되는”좋은”에스트로겐 대사 산물에 의해 억제 될 수 있습니다. 이것은”좋은”에스트로겐 대사 산물이 에스트라 디올과 같은 대사되지 않은 에스트로겐보다 전립선 건강에 더 유익하다는 것을 나타냅니다. (53)

DIM 을 포함한 다양한 보충제를 사용하여 이제 전립선 비대의 위험을 줄이고 건강한 전립선을 촉진 할 수 있습니다. 최적 테스토스테론-2-에스트로겐 호르몬 균형을 달성의 사용으로 딤섬을 유지하는 데 도움이 될 수 있습 젊음의 비뇨기관이 관련 전립선 성장,그리고 아마의 위험을 줄이는 전립선암입니다.

장기 안전은 DIM 에서 설명되었습니다.