는지 여부를 당신의 초기 라이저가 작은 베이 또는 좋은 큰 유아,한 가지 확실한 것은 일찍 깨어있는 것은 거친! 타이밍의 아기는 유아의 아침에 깨색의 나머지 부분에 대한 날,그리고 그것은 속도를 설정한 날의 수면써 건강 문제를 예방할 수 있습니다. 즉,너무 이른 모닝콜은 그렇지 않으면 완벽하게 좋은 날이 될 수 있었던 것에 혼란을 야기 할 수 있습니다.

분명히 초기 상승은 수정이 필요한 문제입니다!

어쨌든”너무 일찍 일어나기”란 무엇입니까?

자,’일찍’는 상대적인 용어라는 것을 기억하십시오-일부 부모에게는 5 시 웨이크 업 시간이 이상적이며 다른 부모에게는 8 시 30 분 이전의 것이”너무 일찍!”왜 좋은 아이디어를 설립하는 목적은”깨어 난 너무 일찍”표준에 대한 판단할 수 있는 상황.

엄지손가락의 규칙으로,당신의 아이가’의 시동 시간은 오후 6 시부터 오후 그 또는 그녀는 깨어 매우 행복하고 새로,다음을 가능성이 없는 일찍 깨어에 문제가 당신의 손에 있습니다. 자녀의 모닝콜 시간을 잘 살펴보십시오-오전 6 시 이후입니까? 또한 자녀가 어떻게 깨어 났는지 생각해보십시오-그녀는 행복하고 활력이 있습니까? 당신의 아이가 깨어 있거나 그 이후 6 시과 같이 상쾌하고를 해결하기 위해 준비가되어 하루에,그리고(으로 많은 수 있으므로 고통 당신이 이것을 듣고!)당신은 아마 초기 상승 문제가 없습니다. 6 의 모닝콜 시간:00 이상은 적절한 야간 및 낮잠 시간 수면을 취하는 경우 대부분의 아기와 유아에게 합리적이고 발달 적으로 적절합니다.

그는 말했다,당신의 아이가 깨어있기 전에 6 일 오전 및/또는 불안과 곤 아침에 제일 먼저,당신이 할 수 있는 일찍 일어나는 문제에서 당신의 손에 있습니다.

이 아기가 너무 일찍 깨어

가끔 일찍 깨어에 의해 발생할 수 있습니다 다양한 요인을 포함,….

• ….질병…..사소한 훈련(유아를위한).

정직하게,가끔하고 간헐적으로 조기에 깨어있는 아무것도에 대해 많이 걱정하는 경우 추적할 수 있는 원인을 임시에,단순히 작업에 다시 트랙에는 즉시할 수 있습니다.그러나 아기가 정기적으로 너무 일찍 깨우면 해결해야 할 일정 문제가있을 가능성이 큽니다.

두 가지의 일반적인 원인은 너무 일찍 일어나는 것(그리고 그것에 대해 무엇을 할 수)

1. Nap 타이밍:이 될 수 있는 하나의 타이밍에 아동의 낮잠이 있거나의 길이가 낮잠을 자신이 꺼져 있습니다. 하는 경우에는 낮잠 일정 빌드에서 너무 많이 깨어-시간,하루 동안 예를 들어,다음의 자녀가 될 수 있습 overtired 되 취침 시간에 더 가능성이 제대로 잠을 깨습니다. 더 많은 것은 인 무엇,당신의 아이의 낮잠이 너무 짧은 경우에,그 때 또한 overtiredness 를 일으키는 원인이 될 수있다.
2. 취침 시간:반대로 무엇을 지키기까지 늦은 취침 시간에는 것을 의미하지 않는 나중에 아침에 깨는 시간! 수면은 수면을 낳기 때문에 일찍 잠자리에 드는 아기는 잘 자고 괜찮은 시간에 깨울 가능성이 더 큽니다. 그래도 여전히 오후 낮잠을 자고있는 나이가 많은 유아는 나중에 취침 시간에 실제로 혜택을 볼 수 있습니다. 는 경우에 당신을 넣어 아기 침대,그 수 있습니다 피곤하지 않는 충분한 잠도 대신 주위에 반송 자신의 침대를 위해 시간 전에 그는 마지막으로 떨어지 잠들었다.

아기가 너무 일찍 깨어 났습니까? 아기가 너무 일찍 깨어나도록

를 수정하는 방법은 다음과 같습니다. 이 시점에서,당신은 아마 일찍 깨어나는 원인이 무엇인지 알 것입니다….그러나 당신은 그것을 어떻게 고쳐야합니까? 좋은 질문!우선,자녀의 이른 아침 모닝콜을”아침 시작”깨우기가 아닌 야간 깨우기로 대우하기 시작하고 싶을 것입니다. 즉,일어나서 아기에게 편안함과 안심을 제공하는 것은 괜찮지 만 하루 동안 아기를 위로하지 않으려 고합니다. 그렇게한다면,당신은 단지이 이른 아침 깨우기가 잘되고 정상적이며 규칙적인 일상의 일부라는 것을 보강하고 있습니다. 일주일 정도 동안이 작업을 수행하면 문제가 스스로 해결 될 수 있습니다.

경우,일주일 후의 치료 초기 wakings 으로 밤 wakings,당신의 아이가 여전히 깨어,너무 일찍한 다음 시작 일정을 조정합니다. 하루 동안 여분의 낮잠에서 일할 필요가 있습니까? 자녀가 하루 동안 깨어있는 시간을 덜 갖도록 낮잠의 타이밍을 이동해야합니까? 더 일찍,또는 아마도 나중에 취침 시간을 옮길 필요가 있습니까? 낮잠과 취침 시간에 더 가깝게 일어날 수 있도록 수유를 이동해야합니까? 취침 간식을 제공해야합니까? 아직도 어떤 이른 각성든지 밤 각성으로 대우하고 있는 동안 점차적으로 이 계획 조정을,하십시오. 일반적으로 이러한 단계를 수행하면 대부분의 초기 깨어 난 문제가 해결됩니다. 그러나 여전히 어려움을 겪고 있다면 문제를 해결하기 위해보다 전문적인 접근 방식이 필요할 수 있습니다.

더 일찍 깨어있는 도움말을 보려면 회원 전용 전자 책을 확인하고 자녀의 일정을 변경하십시오. 그것은 포함한 유용한 팁 설계된 이동하는 아이의 일정으로 앞 또는 뒤로도록 수정하는 일찍 또는 늦은 깨어 있는 문제입니다. 회원은 추가 비용없이이 전자 책에 무제한 액세스를 즐길 수 있습니다.

아기 수면 사이트에서 더 일찍 깨어나는 도움말®

조기 깨우기는 깨지기 힘든 습관이 될 수 있습니다. 다행히도,우리는 도울 수 있습니다! 과 연결하는 하나의 전문 컨설턴트들이 오늘 그녀가 만들인 계획®냥을 위해,당신의 아기 걸어 당신의 모든 단계를 통해 잠 코치와 일정을 만들고,제공에 대한 자세한 응답을 가장 눌러 잠 훈련 질문이 있습니다.

오늘 수면 컨설팅 패키지를 구입하고 전문가 수면 컨설턴트와 연결하십시오!

일단 당신이 당신의 선택과 구입,당신은 즉시 전자 메일을받을 수 있으로 귀하의 헬프 데스크의 로그인 정보를 제공합니다. 로그인하면 바로 시작할 수 있습니다!

개인화 된 도움말이 어떻게 작동하는지에 대한 자세한 정보를 원하십니까? 여기에서 FAQ 페이지를 확인하고 답변을 얻으십시오.

또는 참여,우리의 VIP 회원은 지역으로 포장 독점적인 콘텐츠 및 자원:e-Books,평가,대한 상세한 사례 연구,전문가의 조언,피어 지원하고,더 있습니다. 일반적으로 제품을 별도로 구입하는 것보다 가입하는 데 드는 비용이 적습니다! 는 것을 잊지 마세요,구성원으로,당신은 또한 즐길 수 있습니다 주님과 함께 전문가 잠 컨설턴트는 완벽한 경우에 당신은 진정으로 힘들을 누르면,잠 코치 질문을 필요로 하는 전문가의 도움이됩니다. 그리고 가장 좋은 부분-회원은 모든 수면 상담 서비스를 20%할인받습니다!

아기가 너무 일찍 일어 났습니까? 아래의 이야기 나 팁을 공유하십시오!