실버 스니커즈 란?

경우에 당신은 65 세이 있을 수 있습에 대해 들어”SilverSneakers”과 궁금 무엇이며 어떻게 작동합니다. 간단히 말해서,실버 스니커즈 메디 케어는 노인을위한 피트니스 프로그램입니다. 그것에 대해 자세히 설명하겠습니다. 이 프로그램의 주요 임무는 노인들이 최적의 건강과 웰빙에 박수를 보내는 생활 수준에 도달하도록 돕는 것입니다. 그것은 장로 세대,등 베이비 붐 세대 이동에 대한 더 나은 느낌인지 잘 아실 겁니다. 자격을 갖춘 메디 케어 수혜자에게 지역 피트니스 센터에서 회원 자격을 제공합니다. 가 13,000 피트니스 위치에서 국가에 대한 액세스를 제공하고,모든 클럽이 시설을 즉,실내/야외 수영장,스팀,사우나,월풀 욕조,무게,피트니스 클래스를 모든 수준(led 인증된 강사). 운동 중에 안내 할 수있는 정보 자원 및 개인 트레이너 역할을하는 프로그램 카운슬러가 있습니다.

에 따옴표를 얻을 Medigap 계획을 포함할 수 있는 실버 스니커즈

누가 SilverSneakers 에 가입 할 자격이 있습니까?

• Silversneakers 혜택을 포함하는 Medicare Advantage 또는 Medicare 보충 플랜에 65 세 이상인 사람. 할 수 있는 자격을 확인하여 온라인으로https://tools.silversneakers.com/Eligibility,그리고 당신은 여부를 확인할 수 있습니다.
• 계획은 계획이 위치한 상태에 따라 다릅니다. 일부 보험 회사는이 혜택을 모든 계획에 포함시키고 일부는 포함하지 않습니다.
• 의 SilverSneakers.com 웹사이트를 제공할 수 있습의 목록과 함께 참여하는 모든 기업과 계획을 포함하는 실버 메디케어 운동화 프로그램입니다.

SilverSneakers 는 어떻게 작동합니까?

• 에 효과적인 날짜를 계획,실버 스니커즈 Medicare 것이 통보되는 등,그리고 당신이 자동으로 멤버십 카드습니다. 이 카드를 사용하면 참여하는 모든 피트니스 시설에 가서 SilverSneakers 카드를 보여주고 가입 할 수 있습니다. 당신은 다음을 받는 회원하는 시설에 대한 액세스와 함께하는 모든 편의시설을 제공합니다(위 참조).
• 이미 SilverSneakers 회원 카드를 가지고 있지만,거기에 올 때마다 스캔 할 특정 시설에서 카드를 받게됩니다.
• 원하는만큼 자주 갈 수 있습니다. 최소 또는 최대 방문에 관해서는 제한이 없습니다.
• 낮은 충격에서 높은 강도에 이르기까지 모든 종류의 수업에 참여하십시오. 요가 수업을 시도하거나 스핀 클래스는 어떻습니까? 필라테스일까요? 당신이 수영 선수라면,아마도 당신은 물 에어로빅 수업을 시험해보고 싶습니까? 러닝 머신,타원형,자전거,무게,운동 공 및 귀하의 회원에 참여할 수있는 다른 많은 방법이 있습니다. 그것은 모두 당신에게 달려 있습니다!

이러한 참여 위치는 어디에 있습니까?

• 에 SilverSneakers.com,참여하는 모든 위치를 정확히 지적하는 대화식지도가 있습니다. 당신이해야 할 모든 당신은에서의 우편 번호는 당신이 좋아하는 작업,그리고 당신의 목록을 찾을 수 있는 가장 가까운 제공합니다.
• 이 목록을 편의 시설,클래스 및 성별 특정 카테고리로 좁힐 수도 있습니다. 일부 피트니스 센터는 다른 피트니스 센터보다 크며 더 많은 편의 시설을 갖추고 있습니다.
• 피트니스 루틴을 깨고 싶다면 다른 체육관에 가보십시오. 당신은 결코 지루하지 않을 것입니다!

주 밖으로 여행하는 경우 참여 시설에 갈 수 있습니까?

• 당신은 어디든 갈 수 있어 참여하는 시설에서 어떤지,시간에 도시에서 당신이 살고있는 경우 또는 외부 여행의 일반적인 지리적 위치에 있습니다. 운동하고 싶은 곳의 우편 번호에 넣기 만하면 위치 목록이 생성됩니다.
• 일부 시설은 어느 위치(예:YMCA)에 상관없이 집 시설에서 카드를 사용하게합니다. 대부분의 다른 사람에게 줄 것이다 당신이 카에서 자신의 시설을 사용하여 자신의 위치에서 독점적으로는지 여부,한 시간 또는 여러 번 있습니다.

위의 이점 외에도,HealthwaysFIT.com 온라인 회원에게 제공됩니다. 이 리소스 모니터링할 수 있습니스 제도 및 진행 상황을 추적하고,건강한 조리법을 찾아,보기 운동 비디오와 훨씬 더 있습니다. 건강,웰빙 및 피트니스를 중심으로 한 세미나 및 특별 행사가 있습니다.

비교 Medigap 에 대한 계획의 우편 번호–찾을 수 있는 계획을 만들 수 있는 운동화 및 최고의 거래를 얻을 수 있

요약하자면,SilverSneakers 회원이되는 이점은 많습니다. 뿐만 아니라 당신을 향상시킬 수 있습의 물리적 웰빙에 의해 운동,학습에 좋은 영양과 건강한 라이프 스타일을 살고,하지만 당신은 사회적으로 혜택을 누릴 수 있습니다. SilverSneakers 구성원의 일부가 네트워크의 다른 수석 시민들과 베이비 붐 세대와 같은 생각을 가진 목표 자신의 건강을 개선하고 적합 얻을 수 있습니다. 동기를 부여하고 격려 할 수있는 새로운 운동 친구를 찾거나 친목을 도모 할 새로운 친구를 사귈 수 있습니다. 지역 사회는 각계 각층,직업 및 문화에서 온 사람들의 다양성으로 구성됩니다. 그것은 당신의 운동을 즐기고 동시에 새로운 우정을 만드는 쉬운 방법입니다!

경우에 어떤 질문이 있 SilverSneakers 연락하실 수 있습함으로써 고객 서비스에서 휴대 전화 866-584-7389,월요일-일요일,오전 8 시-오후 8 시 ET,또는 이메일 [email protected].

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65Medicare.org 선도적인 독립적인 메디케어 보험기관에 대한 사람들을 돌 65 가입니다. 우리는 우리와 함께 일 10,000+메디의 사람들은 지난 10 년 이상 지원,이해와 비교합니다. 당신은 당신의 지역에서 메디 갭 따옴표의 목록을 얻을 수 있습니다. 또는이 정보에 대해 궁금한 점이 있으면 온라인으로 문의하거나 877.506.3378 로 전화 할 수 있습니다.이 작업을 수행하려면 다음을 수행해야합니다.