은 먼 옛날부터,인간의 존재 표시된 시간의 흐름. 우리의 시계는 매 초마다 똑딱 거리며,우리가 할 수있는 동안 카르페 디엠을 상기 시키거나,하루를 포착합니다.

우리의 수명은 예전처럼 비교적 짧았습니다. 1800 년대에는 전 세계의 삶의 기대치가 40 세 미만 이었지만 향후 150 년 내에 의료 발전과 번영 증대로 인해 크게 증가했습니다. 2020 년으로 빨리 감기고 전세계 기대 수명은 현재 72.6 년으로 1950 년 어느 나라보다 높습니다.

처음에는 선진국으로 제한되어 인구 고령화뿐만 아니라 개발 도상국의 추세가되었습니다. 그러나 과학의 급속도로 발전하는 속도로 우리는 노화를 멈추는 데 얼마나 가깝습니까? 노화가 역전 될 수 있습니까,아니면 시간의 행진이 불가피합니까?

역 노화를 역설

사람들은 더 이상 살,인구 고령화가 더 큰 경제적 문제,부담이 공중 보건에 지출 및 감소의 생산성을 높이는 인력입니다. 노화의 근본적인 드라이버 뒤에 많은 질병의 상승에서 발생률이 전 세계에 걸쳐,암,심장병,뇌졸중,알츠하이머 질환,2 형 당뇨병의 원인입니다.

유럽 분자 생물학 연구소(European Molecular Biology Laboratory)의 인구 고령화 전문가 인 Halldór Stefánsson 은 다음과 같이 설명합니다: “만성 퇴행성 질환—는 매우 몇 사람이 살았고 오랜 경험을 충분히 과거에는 대체 감염성 및 기생하는 질병의 주요 원인으로 죽음입니다.”우리의 모든 마음에 대한 질문은’과학이 노화를 막을 수 있습니까?’

나이 반전 기술은 곧 현실이 될 것입니다. 우리 몸은 우리의 연대순 연령에 관계없이 생물학적으로 더 오래 젊게 유지 될 것입니다.

목표는 예방 적으로 대상 에이징-주요 위험 요소에 대한 다양한 질병과 장애는 대신 치료를 하나의 질병에 시간이 매우 많은 비용이 듭니다. 하나 향후 모델에서의 사무실 예산을 책임 계획의 증가 NHS 지출의£42 만년까지 2031 로 인한 노후화 인구입니다.

역 노화 기술은 수명뿐만 아니라 healthspan-우리가 건강하고 행복하며 생산적인 삶의 기간을 증가시킬 것입니다. 그것은 삶의 과정에 의해 필연적으로 야기되는 손상을 제거함으로써 활력과 신체 기능을 지속적으로 회복시킬 것입니다.

는 무엇입 정상적인 인간의 노화 timeline?

인체에서의 생활은 각 세포가 매일 대사 반응을 겪으면서 미세한 수준에서 일어난다. 의 부작용은 이러한 반응은 시간이 지남에 따라 누적되어,몇 년 후,결국 신체에 독성,결과적으로 감소,더 나약함,그리고 결국은 죽음입니다.

인간의 노화 타임 라인은 또한 우리의 유전자와 환경 사이의 상호 작용에 의해 주도됩니다. 우리의 유전자에 기여할 수 있습니다까지는 분기의 우리의 체질을 향해 자연적인 장수 증가로 인해 존재하는 유전자의 변경 세포 물질 대사를 세포 및 재생산을 부탁을 느린 노화입니다.

주 산기 상태 및 출생 체중과 같은 일부 발달 요인도 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 흡연은 여러 가지 치명적인 질병의 위험을 증가시키기 때문에 적어도 장수를 감소시키는 것으로 생각됩니다. 반대로,잎이 많은 채소가 풍부한식이 요법은 더 긴 기대 수명에 기여할 수 있습니다.

믿을 수 있는 노화 연구로 알려진 biogerontology 또는 geroscience 에서 상업적 노화 산업 역사적으로 유행 charlatanism.

생명의 불멸의 비약은 없습니다: 의 컨소시엄 biogerontologists 지적 2002 년에는”현재 판매되는 모든 개입 없음은 아직 입증되었습니다 느린,중지,또는 역 인간의 노화,그리고 일부는 엄청난 사건이 발생한”-현명한 단어 속 소비자입니다.

그러나 이것은 10 년 이상 전이었습니다. 지금 당장 노화 방지 요법이 임상 시험 중입니다. 그러나 아직까지 대량,광범위한 사용에 대한 규제 승인을 달성 한 사람은 없습니다. 노화 과정을 반대에서 인간,우리는 뭔가가 필요 안전하고 효과적이고 이상적인 비싸지 않다–일부 치료와 같은 혈혈 비용을$8,000KRW 달 경우 구현했습니다.

노화를 역전시킬 수 있습니까?

밝은면에서 노화 과정을 역전시키는 것은 과학 실험에서 인간 세포와 간단한 모델 유기체에 대해 이미 가능합니다. 효모와 벌레로부터 과학은 쥐,생쥐 및 원숭이의 수명을 연장 할 수있는 것으로 나아갔습니다. 따라서 수명을 연장하고 노화를 역전시키는 것은 작은 유기체에서는 가능하지만 인간에게는 아직 가능하지 않습니다.

장수 연구에서 간단한 생물

셀,가장 작은 단위의 생활은 처음 제작으로’줄기세포에서는 그들의 과정을 거쳐 성숙,혹은’차별’,특정 세포 유형으로 수행하는 특정 기능이 있습니다. 에 대해 생각하는 배에서 단일 셀,곱하기하고 차별화를 생산 공는 세포의 발전으로 태아와 다른 기관입니다.

2006 년에,세계적인 야마나카,일본의 노벨상을 수상 줄기세포 연구 발견하는 성숙한 세포를 쥐에서는 이미 받은 이러한 개발 프로그래밍 될 수 있다는 줄기 세포를 도입하여 몇 가지 유전자입니다. 이 줄기 세포는 신체의 모든 유형의 세포로 발전 할 수있는 능력을 회복했습니다. 오늘날 재생 줄기 세포 의학은 이러한 야마나카 인자를 사용하여 세포의 역 노화를 수행함으로써 작동합니다.

매우 단순한 유기체 인 선충류 웜은 수명 연장 실험을위한 기본 모델 역할을합니다. 적어도 6 개의 상이한 메커니즘이이 효과를 달성하는 것으로 알려져있다. 인간에게 적용 가능한 중재에는 칼로리 제한이 포함되며,덜 심각한 형태는 간헐적 인 금식이며,이미 많은 사람들이 시행하고 있습니다.

는 다른 일들이 일을 포함한 타겟팅 분자,단백질 등 기능/IGF-1,에 관련된 신호 프로세스에서 우리 몸의 노화에 대한 책임을. 이 신호를 감소시키는 것은 이러한 단백질을 억제하는 약물을 사용하거나 웜의 유전 적 서명을 변경함으로써 달성 될 수 있습니다. 노화를 담당하는 유전자의 완전한 삭제는 한 연구에서 이러한 웜의 수명을 6 배 증가 시켰습니다.

또 하나의 랜드마크 연구는 2005 년에서 새로운 문을 열었에 노화를 연구할 때 과학자들이 수술에 합류 순환 시스템의 두 마우스,하나의 오래된 한 젊은이다. 이 두 마우스의 혈액이 섞여있을 때,젊은 마우스가 조기에 노화되는 동안 오래된 마우스는 더 젊어졌습니다.

오래 된 마우스 할 수 있었던 상처를 치유하는 보다 효율적으로 그리고 GDF11 단백질 확인되었으로 가능한 물질을 복원하는 근육의 오래된 마우스 자신의 젊음의 힘이 있습니다.

그러나 gdf11 의 역할은 나중에 다른 연구에 의해 논박되었다. 또한,적은 복잡한 유기체,그것은 쉽게 그들의 수명을 연장하-인간의 몸보다 훨씬 더 복잡는 쥐의 의미하는 모든 개입은 방사이 있을 것이 작은 효과 인간보다 그들에 쥐입니다.

질병 예방을 위한 근속기간에서는 인간

동안 노화 역전은 여전히 새로운 과학 지식은 힘과 예측 당신의 전반적인 건강 및 각종 질병의 위험에 따라 귀하의 DNA 또는 당신의 미생물에 좋은 옵션입니다 신중한 리더입니다. Atlas DNA 테스트를 확인할 수 있에 대한 귀하의 경향을 일반적인 질병에 제공한 개인화된 권고의 위험을 낮출 수 있는 질병을 단축시킬 수 있습니다.

사람들은 나이를,그들의 면역 시스템을 얻을 적은 효과적인 증가,감염의 위험을 줄이면 몸의 능력을 감염 치유하는 상처가 있습니다. 흥미롭게도,독감 백신이하지 않는 것으로 나타났을에서 사람들이기 때문에 오래된 면역시스템을 생산할 수 없는 데 필요한 반응을 이 백신 효과적입니다.

그러나,제약 회사가 최근에는 것을 발견이라고 하는 화합물 everolimus 향상의 효과 독감 예방 접종에서 사람들은 이전보다 65. 테스트 결과 화합물이이 노인들의 면역 체계를 젊어지게 한 것으로 나타났습니다. 이 화합물은 현재 추가 조사 중입니다.

우리는 어떻게 일상 생활에서 노화를 되돌릴 수 있습니까?

기다리는 동안에 대한 과학자들이 그것을 밖으로,거기에 몇 가지 간단한 변경할 수 있게 도움이 될 수 있는 역 노화,또는 적어도 위험을 줄일의 조기 사망하여 일반적인,하지만 치명적인 질병이 있습니다.

운동으로 노화를 되돌릴 수 있습니까?

일부 증거는 예라고 제안합니다. 의 비교를 건강한 성인(자전거 타는 사람을 행사했다는 가장 자신의 삶의)와 함께하는 사람들이 운동하지 않는 것으로 나타났 연령과 관련된 손실의 근육량 및 강도에서 발생하지 않는 사람들을 행사했을 정기적으로 한다. 또한 자전거 타는 사람의 체지방과 콜레스테롤 수치는 나이가 들어감에 따라 상승하지 않았으며 면역 체계가 더 젊었습니다.

이와 관련된 노화 연구기 때문에 노인들이 저렴한 근육량에 미치는 영향을 이동성의 위험을 증가 위험한 폭포 및 골절이다. 한편,높은 콜레스테롤과 체지방이 증가 위험에 대한 심장병,뇌졸중,당뇨병,일반적인 질병에 있습니다. 앞에서 언급했듯이,더 오래된 면역 시스템은 또한 효과적인 보다는 젊은 면역 시스템을 이유입니다,심지어 일반적인 감염 포즈를 더욱 심각한 위험에 대한 노인이다.

간헐적으로 금식하는 노화 방지

칼로리의 제한 10-40%는 일관되게 표시되어 수명을 증가에 쥐 및 영장류입니다. 에서 인간,2 년간의 연구로 최대 12%칼로리 제한 위험을 감소의 당뇨병,심장병,뇌졸중으로 부작용 없음에 리비도 기분,수면,인 인터페이스를 제공합니다. 드물지만,중요한 부작용이 포함된 관찰의 빈혈증 및 손실의 골밀도(는 과학자들은 제안된 방해될 수 있었으로 운동하).

칼로리 제한은 대부분의 사람들에게 너무 가혹하므로 더 온화한 대안 인 간헐적 인 금식이 인기를 얻었습니다. 는 동안 여러 가지 방법이 있을 연습,저자는 소원을 강조하는 검증 방법은 건강을 유지하는 나이에도하지 않을 경우 반드시 반전화:

• 먹고 균형적이고 영양가 있는 다이어트입니다.
• 적당히 술을 마시거나 완전히 피하십시오.
• 담배를 피우지 마십시오.
• 적극적인 사회 생활 방식을 유지하십시오.
• 밤에 적어도 7 시간을 자십시오.

보충제가 작동합니까?

일부 기업은 개발 보조제하는 데 도움이 될 수 있습니다 역 노화에 의해 제공하는 유익한 분자입니다. 이 분야에서 흥미로운 분자 중 하나는 니코틴 아미드 리보사이드로,신체 내부에서 NAD+로 전환됩니다. 정상적인 조건에서,수준이 화합물의 하락에 몸으로 우리는 나이,하지만 그것이 될 수 있습 치료 전략에서 미래에 대해 보호할 수 있다.

그러나,많은 확인되지 않은 노화 방지 보충제,크림,그리고 시장에 제품을 약속하는 기적의 결과입니다. 이러한 보충제는 특히 의약품과 비교하여 엄격하게 규제되지 않습니다. 일반적으로 덜 강력한 반면,그들은 또한 간통하고,효과가없고,때로는 위험 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 가능할 때마다(잠재적으로 비싼)보충제보다 라이프 스타일 개선을 선택해야합니다.

결론:역 노화가 가능합니까?

그래서,여기에 진상이 있습니다:과학자들은 노화를 되돌릴 수 있습니까? 2020 년에,응답지 않은 아직 있지만,임상 시험기 시작했을 위한 재생하는 줄기 세포 치료에서 퇴행성 질환과 같은 중앙 실패입니다. 미래에,많은 기관이 될 수 있습에서 성장세포의 단일 장기 기증자를 완화,장기 부족을 위한 이식하고,긴 대기 목록을 위한 환자입니다.

그러나,이러한 기술은 여전히 몇 가지 방법으로 도달에서 슈퍼마켓 선반이 있습니다. 의 많은 줄기 세포를 사용되는 미발달 줄기 세포에서 촬영 unfertilised 배아에서 공급하는 시험관(체외 수정)클리닉을 주는 이러한 세포는 두 번째 목적은 긍정적 인 영향을 미치고 있지만 여전히 논란에 대한 공개할 수 있습니다.

동안 노화 역전 세포 수준에서 매력적입니다,그것은 아직 알려지지 않 수 있는지 여부에 장기간으로 이어질,암,는 질환 개인 세포를 재현은 미친 듯이가 효과적으로 불멸이다.

미래에 있을 수 있습 노화 방지 약 우리가 할 수 있습을 예방으로 약을 머리말을 붙이는 장수,그러나 그것은 수 십년 전에 우리가 충분히 이해하의 효과 이 약과입니다. 해야 역 노화 과정이 가능할 수 있습 획기적인 변경은 우리의 인식의 질병과 노화하고,궁극적으로,우리의 인식의 시간 자체.