많은 남자가 있는 문제입니다. 그들은 화장실에 여행을,한밤중에 체육관이나 웨이크 업에서 운동에서 집에 와서 거기에 다시! 그것은 정액 누출이라고합니다. 대다수의 환자는 음경의 머리를 덮는 퇴원을 경험합니다. 이렇게하면 속옷에 새어 나올 수 있습니다. 희소 한 경우에,환자는 실제 분출 방전을보고합니다. 정액 누출은 자위 이상의 습관에서 발생하는 일종의 성적 장애입니다. 자위에 어떤 직립도 없이 남근의 머리에서 분출하거나 새기 위하여 전 사정을 일으키는 원인이 됩니다. 이 방전은 어떤 종류의 관능적 인 느낌을 동반하지 않습니다. 사정에 수반되는 오르가즘과 비슷한 것은 없습니다. 과도한 방전은 큰 당황의 원천이 될 수 있습니다. 그것은 환자의 신뢰와 성적 파트너와의 상호 작용에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

이 물건은 무엇입니까?

사정 전 유체(가장 일반적으로 pre-cum 이라고도하며 Cowper’s fluid 또는 pre-seminal fluid 라고도 함)는 Cowper’s gland 에서 생성되어 요도에서 방출됩니다. 유체는 투명하고 점성이 있으며 끈적 끈적한 물질로 외관이 정액과 비슷하지만 생물학적 구성면에서 상당히 다릅니다. 사전 사정은 남성이 발기 중에 성적으로 흥분 할 때 음경 밖으로 지속적으로 누출됩니다. 그러나 많은 사람들이이 유체의 배출을 인식하지 못하고 그것에 대한 통제력이 없습니다. 소변으로 인한 요도의 산성 환경은 정자를 죽입니다. 이것은 사전 정액이 유용한 곳입니다. 의 기능 이 액을 중화하는 이산성 환경에의 요도에 따라서 제공하는 도로 안전에 대한 정자를 통하는 동안 사정입니다. 질은 또한 신랄하고 따라서 해 pre-사정액 전액을 중화할 수 있습 질랄한 환경,따라서 그것을 만드는 유리한 정자 및 그들의 생존이다. 사전 사정은 또한 성관계동안 윤활 기능을 제공합니다.

이 현상은 일반적으로”정액 누출”으로 언급되지만 실제로는 잘못된 이름입니다. 사전 사정은 정액과 조성이 비슷하지만 뚜렷한 화학적 차이가 있습니다. 다수의 연구가 수행되었에 관하여는’힘’의 사정 그리고 일반적 합의가 이 배출 포함되어 조금 더 정액. 일반적으로 미리 사정에서 배출되는 음는 동안 어떤 형태의 성적 자극,그것은희,교 또는 자. 그러나 성적 흥분을 벗어난이 유체의 출현은 부교감 신경의 약화로 인해 발생합니다. 이 신경은 사정 밸브를 닫고 발기를 유지하는 책임이 있습니다. 많은 사람이 지나치게 자위를 잡을 수가 없는 발기 때문에 약해 신경과 따라서의 문제”정액”누설 가장 자주 발생한다.

왜 이런 일이 일어나고 있습니까?

부교감 신경계(pns)는 우리가 휴식 중일 때 신체 기능을 담당합니다. 그것은 소화를 자극하고,배뇨,배변 및 성적 흥분을 조절합니다. PNS 또한 활성화하는 다양한 대사 프로세스에 의해 마음을 둔화 평가와 혈압을 낮춘 후 교감 신경계가 활성화되는 싸움 또는 항공편 응답입니다. 즉,pns 는 우리가 긴장을 푸는 데 도움이됩니다. PNS 가 없으면 일상적인 신체 과정의 모니터링과 규제가 불가능할 것입니다. 또한,부교감 신경계에서 중요한 역할을 유지하는 정신적,육체적 건강을 지원하여 몸에서 진정 스트레스입니다.

자,정기적으로 실행하는 경우,을 자극하는 아세틸콜린의 생산에 의해 발생 교감 신경계 기능이 있다. 자극은 더 큰 수준으로 가져 가면 아세틸 콜린,도파민 및 세로토닌과 같은 성 호르몬 및 신경 전달 물질의 과잉 생산을 유발할 수 있습니다. 이 호르몬과 신경 전달 물질의 더 큰 분비는 뇌와 부신 땀샘이 과도한 도파민-노르 에피네프린-에피네프린 전환을 수행하게합니다. 이것은 뇌의 기능과 몸이 극단적으로 공감을 의미하는 대신 에너지 보존으로 PNS 할 수 있도록 설계되었습 확장한 에너지에 의해 자극하는 수축의 사정관입니다. 과도한 자위로 신체의 화학이 바뀌면 정액 누출과 같은 문제가 발생합니다.부교감 신경과 PC 근육의 약화는 일반적으로 누출의 주요 원인으로 간주됩니다. 이 신경의 약화는 사람의 생체 에너지(성적 에너지)의 양을 배출 할 수 있습니다. 이것은 여러 가지 조건으로 이어질 수있다. 여기에는 조루,발기 부전,발기 상실 및 사정 전 누출이 포함됩니다.

PC 근육(Pubococcygeus muscle)은 주로 소변 조절에 사용됩니다. 그것은 또한 골반의 바닥 역할을합니다. 그것은 골반 지역 내의 기관을 지원합니다. PC 근육의 약점은 골반 장기에 주어진 지원을 감소시킵니다. 이것은 과도한 사전 정액을 포함하여 여러 가지 음경 상태에 기여합니다.

사정 전 누출을 치료하는 방법.

본질적으로,발기를 유지하고 사정 밸브를 단단히 유지하는 능력은 사전 사정 누출의 문제를 극복하는 수단입니다. 이를 달성하는 주요 방법은 부교감 신경에 충분한 휴식 기간을 갖는 것입니다. 이것을 성취하는 가장 좋은 방법은 적어도 90 일 동안 자위와 성관계를 자제하는 것입니다. 이것은 몸과 PNS 가”치유”하고 더 강하게 성장할 수있게합니다. 또한 신체가 적절한 양의 테스토스테론을 생산할 때,이 호르몬의 생체 에너지는 PNS 및 PC 근육의 정상적인 기능에 기여합니다. 따라서 먹는 음식을 지원하고 생산을 증가하는 테스토스테론의 참치와 같은 저지방 비타민 D 와 우유,달걀 노른자,굴,갑각류,쇠고기,그리고 콩이 좋은 생각이 아니다.

사정 전 누출을 치료하는 데 도움이되는 또 다른 방법은 케겔 운동을 통한 것입니다. Kegel 또는 골반 근육 운동은 회음부 또는 pubococcygeus 근육을 강화시키는 이산 운동입니다. 이 운동에 도움을 보여왔는 남성 성적 건강을 허용하여 어떤 사람들의 발기를 마지막으로 더 이상에 의해 영향을 받는 경우 성적인 기능 장애와 조루 뿐만 아니라의 누설 pre-cum.

운동을 시작하기 전에 pubococcygeus 근육을 올바르게 국소화하는 것이 중요합니다. 이를 달성하기 위해,당신은 단순히 당신의 소변 흐름을 중도에서 멈추려고 시도 할 수 있습니다. 배뇨시 일시 중지를 허용하는 근육은 케겔 운동의 대상입니다. 첫 번째 기술은 방귀에 붙들려고하는 것처럼 항문 근육을 수축시켜야합니다. 항문에 당기거나 들어 올리는 감각의 느낌은 운동을 올바르게 수행하고 있음을 알려줍니다. 당신은 또한 당신이 알고 있을하고 평범한 재미를 제대로 볼 때 당신은 음경의 기 취소 안쪽으로 치골으로 계약 당신의 골반 근육뿐만 아니라 느낄 때에는 적어도 하나의 고환의 상승으로 사타구니에으로 계약 당신의 골반의 근육입니다.

케겔 운동에 대한 자세한 정보를 원한다면 여기를 볼 수 있습니다.