때 좌절의 아이가 깨어나면서 울고 낮잠을 흥분? 아기가 통제 할 수없이 비명을 지르는 것을들을 때해야 할 일을 정확히 배우십시오.

의 시작으로 확신한 경우:당신의 아이가 깨어나면서 울고 낮잠,당신은 대부분입니다. 희귀 한 것은 낮잠에서 깨어 난 아기,옹알이와 당신이 그를 얻을 오기를 기다리고 있습니다. 대신,대부분의 아기들은 낮잠 시간이 피어싱,날카로운 울음 소리로 끝났음을 알려줍니다.

아직도…당신에 소수의 부모가 그 아기 못했어 잘 하지만 지금은 불안한 후에 낮잠,당신은 희망이 없습니다. 아마도 당신의 아기는 너무 열심히 울고있는 낮잠에서 깨어나 기 시작했고,일단 당신이 그를 데리러 올 때만 진정되었습니다.

그는 당신이 그를 내려 놓으면 울고,하루 종일 개최되고 싶어. 당신은 그가 울고 있지 않은지에서 굶주림,고온,또는 더러운 기저귀. 그리고 그는 그 일반적으로 낮잠을 위한 적어도 한 시간에 이제 당신은 거의 얻는 30~40 분. 그리고 물론,그는 비명을 지르고 울고 깨어납니다.

아마도 당신은 심지어 일하기 위하여 돌아가기는 곧고 아이디어가 어떻게 당신의 교사가 이러한 불안 wake-ups. 그는 울지도 않는 많은 아침에 깨어 난,그는 계속해서 울고 히스테릭한 후에 깨어난에서 자신의 낮잠.

무엇을 할 때 당신의 아이가 깨어나면서 울고 낮잠

으로 첫번째 엄마,나는 자신을 이길 경우 많은 낮잠하지 않았으로 갈 계획입니다. 과는 경우에도 마지막으로 관리하기를 낮잠을 자는””성공 사라지는 것을 보였 때마다 그는 깨어 울고있다.

너무 자주,우리는 기초 얼마나 잘 우리의 일에 갔는지 여부를 우리의 아기가 울었거나 잠을 잤다. 와 결합할 경우 짧은 낮잠을 가진 불어-ups,그것은 유혹이다”나쁜 일”과 같은 느낌을 우리는 어떻게든지 못했습니다.

모든 낮잠에서 울음을 깨우는 아기를 다루는 것은 전술적이고 정신적입니다. 이 기사에서 공유 할 많은 팁은 그 낮잠을 더 견딜 수 있도록 시도 할 수있는 전략입니다. 그러나 당신은 또한 보고,몇몇을의 가장 큰 돌파구 올에서 무엇을 말할 자신에 대해 상황이다.

그래서,다이빙에 무엇을 할 때 당신의 아이가 깨어나면서 울고 낮잠:

아기를 먹은 후에 깨어

나는 모든 사람들이 단순히 먹고 자신의 아기다. 결국,간호 또는 병을 제공하는 것은 그들이 잠들게하는 가장 빠르고 효율적인 방법 중 하나입니다.문제는 아기가 잠들도록 먹이를주는 것이 잠들기 위해 먹이를주거나 빨기의 의존을 조성한다는 것입니다. 그래서,당신의 아기는 중 낮잠,그 울음소리할 수 있기 때문에 가 뒤에서 잠을 자신이 있습니다. 대신,그가 필요 당신을 절대 마음은 그의 배고프지 않을 진정하게 확인할 수 있게 되었습니다.

먹이신 아기 후에 깨어난도의 추가 이점:을 걱정할 필요가 없에 대한 소화하는 동안 문제 nap. 그가 방금 먹은 후에 등에 평평하게 누워서는 안되며,침을 뱉어 역류에 취약합니다. 그가 소화 할 때 불편 함이나 그가 자려고 노력하는 동안 붙어있는 가스가 없습니다.

참고:다는 것을 알게 되면 당신의 아기 guzzles 아래로 우유(대신 조 mid-공급),좋은 기회가 있는 그는 단순히 배고프다. 하루 종일 우유를 많이 제공하고 있는지,그리고 그가 충분한 체중을 얻고 있는지 확인하십시오.

슬립 트레인 아기

만큼 우리가에 의존하고 유용한 아기 아이템과 데 도움이 되는 우리의 아기는,어떤 점에서,그들은 그 시작을 의존하에 그것은 너무 많은 그들이 알고 있는 다른 방법이 있습니다.

포대기,젖꼭지,잠자기 흔들기-이 모든 조치는 신생아 단계에서 생존 할 때 도움이되었습니다. 그러나 당신의 아기는 성장 과거에는 단계,그 가능성할 수 있을 달래 자신을 다시 잠 사이 낮잠,그러나지 않았는 방법을 배운(또는 기회를 부여하).아기가 잠들기 위해 외부 보조 장치에 너무 의존하게 된 것처럼 느껴지면 자기 진정 방법을 가르치는 것을 고려하십시오. 뿐만 아니라 당신은 할 수가 깨어 알고 그는 자신의 잠들,그들도 자신을 진정시키시는 경우에 잠을 깨어나면 그 중합니다.

자기 달래 아기를 가르치는 방법에 대한 학습에 관심이 있으십니까? 내 가이드의 미리보기,자기 달래 아기를 가르치는 방법을 가져옵니다. 이 장은 성공적인 자기 진정과 아기가 자신을 잠자 게하는 데 필요한 사고 방식에 관한 것입니다. 한 부모가 가이드에 대해 말했듯이:

“사랑하는 니나의 주 후 연극을 얻으려고 나 14 주이 된 아들이 침대를 통해 튀,간호,그리고 노래(그리고 수많은 시간의 인터넷 검색),귀하의 웹사이트에 걸쳐 온 나고의 경험이었다 초자연적 비슷합니다. 심지어는 생각 패턴 뒤에 가려고 내 아이가 침대 랑 사실이지만,특별한 무언가 나와 함께 붙어,’무슨 일을 하는지 이제 작동하지 않습니다.’우리는 매우 엄격한 일상을 가졌지 만 확실히 효과가 없었습니다.

오늘 밤 8 시 11 분에 나는 당신의 방법을 사용하기로 결심 한 아들을 침대에 집어 넣었습니다. 나는 잠재적으로 몇 시간 동안 울기를 준비했다. 내 아들은 8 시 21 분에 잠들었습니다. 그를 잠자리에 들게하려는 길고 괴로워하는 밤의 주 후에 그는 10 분 안에 잠들었습니다. 내 아이가 방금 자기 진정 할 수있는 기회가 필요하다는 것이 밝혀졌습니다. 그래서,내 수면 박탈 마음의 바닥에서,감사합니다.”-다니엘 Lothrop

연장은 아기의 낮잠 중간 사이클

우리의 가장 아기를 포함하여,잠에서 사이클에서 일반적으로 45 분 정도 소요됩니다. 아기가 일관된 몇 분 후에 깨어나는 것을 발견했다면,그는 한주기에서 다음주기로 전환하는 데 어려움을 겪을 가능성이 큽니다.

그를 펀치로 때려서 계속 자도록 도와주세요.

몇 분 전에 그 일반적으로 깨어나,또는 아마도 당신은 그에게 교반 및 이동이 쉽게 그으로 떨어지고 다시 잠들어 있다. 당신은 할 수 있었다:

• “줄다리기를”에서 자신의 젖꼭지를 불러일으키에 빨 힘들어도
• 그 이동하는 새로운 배열을 자고(등에서 침대스윙)
• 켜 화이트 노이즈를 소강 상태가 그를 다시 잠

Get more 끝에 어떻게 도움 당신의 아기를 낮잠을 오래.

을 단축하고 아기의 세탁 시간

당신이 생각하는 것이 더 당신의 아이가 깨어,더 그가 감사하겠습 니스,오 nap. 대신,그는 낮잠을 자고 불안해 할뿐만 아니라,하나에서 깨어 난 후에도 불안해합니다.문제는 낮잠이 아니라 그가 얼마나 오랫동안 깨어 있었는지와 함께 시작할 수 있습니다. 너무 오래 깨어있는 것은 그를 지나치게 만들 수 있고,낮잠 동안과 후에 정착하기가 더 어려워 질 수 있습니다. 기 때문에 당신은 그를 기다리고 있을 까다로운 수하기 전에 퍼팅 그를 낮잠,그는 아마 이미 overtired 되에서는 점이다.

대신,평소보다 15 분 일찍 낮잠을 위해 그를 내려 놓고 며칠 동안 어떻게되는지 확인하십시오. 그의 포스트 낮잠 울음 소리는 단순히 처음부터 지나친 결과 일 수 있습니다.과다한 아기의주기를 깨는 방법에 대한 더 많은 팁을 얻으십시오.

기다려서 그것

여러 엄마보고에도 불구하고,갑자기 불안 nap wake-ups,자신의 아기가 최후에 다시 정착에 그들의 오래된 패턴의 깨어나 행복합니다.

당신의 아기는 그가 불안해하는 원인이 될 수있는 성장 분출 또는 발달 이정표를 겪고있을 수 있습니다. 또는 아마도 당신이 시도해온 것—그를 더 많이 먹이고,깨우기 시간을 단축시키는 것—이 마침내 효과가 있습니다.

어느 쪽이든,이것이 단순히 그가 겪고있는 단계가 될 수 있고 결국 통과 할 것이라는 희망에 매달리십시오.

스스로에게 괜찮아 질 것이라고 말하십시오.

내 아들은 훌륭한”낮잠의 날”을 보냈습니다. 각각의 짧은 낮잠과 끝없는 울음 소리에 좌절감을 느끼는 것에 지쳐서,나는 그 날이 좋은 날이 될 것이라고 맹세했다.

그 뿐만 아니라,나는 또한 자신 경우에는 그가 발생를 깨워서 울고 있는 짧은 낮잠(하지 않거나 심지어 하나에 모든 것),는 괜찮아,너무입니다. 내가 침대에 눕혔을 때 그가 깨어나면,음,그것도 괜찮아.

때때로,우리의 가장 큰 장애물은 우리의 머리에서 발생합니다. 우리는 좌절 한 낮잠(또는 그 중 일련의 것)이 하루의 나머지 시간을 결정하게하거나 심지어 우리를 실패처럼 느끼게합니다.

당신이 단순히 그것을 놓아 주기로 선택했다면 어떨까요? 다시 단계는 아기가 울고 깨어난에서 낮잠지 측정 하루의 훨씬 적은 당신의 가치가? 스스로에게 묻기 위해,나는 이것으로부터 잠시라도 나아갈 수 있습니까?

한가지 확실한 건:더 많을 것을 뿌리고 이동,아마도 뭔가에 초점을 보다 더 긍정적인 거주지에서 실망합니다. 당신은 이것이 당신이 계절이라는 것을 깨닫고 모든 계절과 마찬가지로오고 갈 것입니다.다음에 아기가 울 때 자신이 긴장하고 성질을 잃을 준비가되었다고 느낄 때 잠시 멈추고 낮잠 자라고 스스로에게 말하십시오.아기가 낮잠을 자지 않을 때 침착하게하는 방법에 대한 더 많은 팁을 얻으십시오.

결론

그것은 실망 할 때 당신의 아이가 깨어나면서 울고 낮잠할 때,특히 낮잠을 했 보다 짧은 시간에 당신은 실제로까지 걸린다. 고맙게도,이 단계를 지나서 이동하는 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

실험을 시도하고,자신의 일정을 먹이에서 그 후 그는 깨어(대전)그리고 단축 그의 웨이다. 그가 진정으로 필요로하는 휴식의 양을 얻을 수 있도록 수면주기 사이의 전환을 도울 수 있는지보십시오.

자신에게 시간을 기다립니다—이것은 단순히 단계는 처음부터 끝까지 그리고 가고 있는 것이 결국 전달합니다. 한 번 그는 과거의 신생아,고려 잠 훈련 그래서 그는 기회를 넣어 잠을 자신(에 의존하는 대신 당신이 그를 돕).

그리고 마침내 자신을 생각 나게 괜찮을거야하고 그것을 어깨를 으쓱—는 불안어업이 없을 파멸의 하루의 나머지,훨씬 적은 결정하는 방법 당신이 느끼신이 자신에 대한 엄마입니다.결국,아기가 낮잠에서 울음을 깨면 기억하십시오:당신은 혼자가 아닙니다. 그리고 더 중요한 것은,당신은 결국 이것을 통해 얻을 것입니다.

더 많은 팁을 얻으십시오:

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잊지 마세요: 미리보기를 얻을 나의 가이드는,어떻게 당신의 아기를 가르치는 자는 진정작용을 합니다. 이 장은 모든 사고 방식에 대해 필요한 성공적인 각자 진정을 돕고 당신의 아기가 자신이 잠: