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만성 스트레스가 암을 유발하거나 악화시킬 수 있습니까? 다음은 증거가 보여주는 것입니다.

우리가 살고있는 빠르게 진행되는 세계는 스트레스의 완벽한 동인입니다. 경주 심장,위장의 매듭 및 막연한 동요 감각은 인간 상태의 피할 수없는 부분입니다. 하지만 만성 스트레스를 수 있는,시간이 지남에 따라 해체,의 모든 원인에서 염증이 심혈관 대사 질환입니다.어떤 경우에는 스트레스가 암에서 역할을 할 수 있습니다. 그러나이 두 조건이 얼마나 긴밀하게 연결되어 있습니까?

연구는 몇 가지 방법 스트레스에 영향을 미칠 수 있는 암을 개발했다 셸리 Tworoger,동료 교수의 인구학에서의 모든것을 쉽게 즐기실 수 센터에서 올랜도,플로리다. Tworoger 말씀에 대해 이러한 링크는 이야기 중 이달에 미국의 협회를 위한 암 연구에서 회의공합니다.

사람들에는에서 이미 있는 특정 유형의 암,스트레스를 가속화할 수 있습 진행을 악화시키는 결과를 증가,증거를 제안합니다. 그러나 만성 스트레스가 처음에 암을 유발할 수 있는지 여부에 대해”더 많은 질문이있다”고 Tworoger 는 Live Science 에 말했다.

실제로 국립 암 연구소(National Cancer Institute)에 따르면 스트레스가 암을 유발할 수 있다는 증거는 약하다. 그럼에도 불구하고”협회가 존재할 수 있다고 생각하는 생물학적 이유가 많이 있습니다.”라고 Tworoger 는 말했습니다. 만성 스트레스와 암의 위험에 대해 우리가 알고있는 것이 있습니다.

스트레스와 몸

급성 스트레스는 완전히 정상적이고 반응하는 데 도움이 위험한 상황입니다. 하는 경우 예를 들어,”사자가를 쫓는 당신 또는 당신은 거의에서 자동차 사고를,”신체의 스트레스 반응 당신의 가슴을 뛰게 만드,날카롭게 당신의 비전을 따라서 살아남을 수 있도록,고 말했다.

동안 스트레스 상황의 몸에 두 가지 주요 경로:교감 신경계를 트리거하 싸움 또는 항공편에 응답하고,hypothalamic 뇌하수체 부신(HPA)축는 키를 놓 스트레스를 호르몬.

단기간에,이러한 두 개의 축”켜지고,당신이 얻을 통해 무엇이든 상황이었고 그런 다음,일반적으로 스트레스 상거래에,그들은 다시 설정이 다시 떨어져,”Tworoger 말했다.

지만 만성 스트레스와 고통(극도의 불안,슬픔 또는 고통)지속적으로 활성화 이러한 경로와 스트레스를 풀 호르몬,”방법에 있는 당신의 몸지 않은 정말 위해 설계되었,”Tworoger 말했다.

과거 연구는 만성의 활성화 모두의 이러한 경로로 이어질 수 있는 변경에서 포함한 몸이 변경된 물질 대사는,증가한 수준의 특정 호르몬 및 단축 텔로미어의,모자의 끝에서 DNA 는 손상을 방지합니다. 이러한 모든 변화는 잠재적으로 암의 발달과 진행에 영향을 미칠 수 있다고 그녀는 이야기하는 동안 말했다.

장기적 스트레스 호르몬의 방출을 유도할 수도 있습 DNA 손상에 영향을 DNA 복구했다 멜라니,Flint 수석에서 강 immunopharmacology 대학에서의 브라이튼에는 미국,영국,누가 말했 동안 이야기입니다.만성 스트레스는 면역 체계를 약화시킵니다. 이후 면역 시스템이 작동으로 청소 승무원을 파괴하고 mops 손상된 세포와 유전 또는 오류를 신진 대사,면역계 될 수 있는 출입구를 위한 암세포,Toworoger 말했다.

가”성장하는 증거를 만성에 나쁜 영향을 끼칠수 있습니다.암 위험 및 진행을 통해 면역성이 진행하는,”박사 Elisa 반데라,교수와 최고의 암 역학고 건강에 결과에 Rutgers 암 연구소,뉴저지 주지 않은 누구의 부분을 이야기입니다. 그러나”나는 당신이 확립 된 링크가 있다고 말할 수 있다고 생각하지 않는다.”

사실,대부분의 관계를 증거 스트레스 암 생존하지 않는 위험을 받고의 암,처음에 그녀는 말했다.

스트레스와 암 위험

그것은 까다로운 디자인을 연구하는 것을 보여 스트레스를 연료로 암에 있기 때문에 일부의 경험을 스트레스는 그래서 주관적이고 측정하기 어렵다. 스트레스도 매니페스트에서 자신의 몸에서는 매우 다른 방법으로 방식에 따라 개인을 인식하고 대처와 그것은,Toworoger 말

“어떤 사람은 부정적인 반응을 직무스트레스와 일부 사람들을 사랑하는 스트레스,자신의 직업에”Tworoger 말했다. 사실,”그들은 그것에 번창합니다.”이 인식은 차례로 신체가 어떻게 반응하는지에 영향을 미칩니다.

그 결과로,많은 인간의 연구에 의존 협회보다 원인과 결과를 보여주는 링크 사이의 스트레스 수준과 암 발생률.

이전 연구에서,예를 들어,만성 스트레스는 관련 위험의 증가와 숫자의암,유방암 등 일부는 위장암입니다.

일본 발표된 연구는 2017 년에 저널에 과학적인 보고서를 보면서 사이의 상관 관계는 스트레스 수준과 암에서 100,000 개 이상의 사람들이다. 그들은 사실 단기 스트레스와 암 발생률이지만,그 개인은,특히 남자,지속적으로 있었 스트레스가 높은 수준의 오랜 시간이 있었 11%더 중대한 위험의 개발 암보다 사람들과 함께 지속적으로 낮은 스트레스 수준이다.

에서 새로운 연구가 있는지 동료 검토,Tworoger 와 그녀의 팀을 보면서 협회는 사회적 절연 및 난소암 위험이 있습니다. 그들은 사회적으로 고립 된 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 난소 암 발병 위험이 약 1.5 배 증가한 것으로 나타났습니다. 그들은 또한 발견하는 사람들이 더 있었는 외상 후 스트레스 장애(PTSD)현상의 위험이 증가했 개발 난소암입니다.

른 분석을 출판되는 것이 향후 문제의 국제 저널의 암,흐르고 문학에 대한 분석 연구 협회는 사업 긴장암 위험이 있습니다. 그들이 발견한 뜻깊은 협회가 사이에 작업 스트레스와 위험의 대장,폐와 식도 암 하지만 협회의 위험과 전립선,또는 난소암.

우리가 이제까지 알 수 있을까요?

다른 많은 연구들도 연관성을 발견하지 못했습니다. 예를 들어,Tworoger 와 그녀의 팀을 발견하지 않은 것 연결과 함께 작업을 변형하고는 난소암에서 위험을 2017 연구 저널에 발표된 정신 의학입니다. 무엇보다 2018 년 유럽 암 저널(European Journal Of Cancer)에 발표 된 한 연구는 스트레스와 암 사이의 연관성을”신화”로 분류했습니다.”

일부 전문가는 아니라고 생각한 스트레스 자체의 원인이 되는 암,그러나 건강에 해로운 행동으로서 강조했다.

,실제로”일반적인 합의 될 것으로 보인는 만성적인 스트레스 암을 일으키는 원인이 되지 않습 per se 지만,그것은 간접적으로 증가 암 위험을 통해”스트레스와 관련된 행동을 흡연으로 또는 무거운 술을 말했다.Dhabhar,부 교수의 정신 및 행동과학의 대학에서 마이애미,아니한 일부의 이야기입니다.

기타 유해한,스트레스 유발 행동을 같이 먹는 나쁜 다이어트와 운동을 하지 않는,또한 위험을 증가시킬의 특정 암에 따라,국립암연구소. 그러나 Tworoger 는 회의론자들이 스트레스의 암 유발 효과를 너무 빨리 쓰고 있다고 생각합니다. 스트레스 호르몬은”암 발병에 관여하는 다른 생물학적 효과”를 유발할 수 있다고 Tworoger 는 말했다. 그래서”신화인지 말하기 전에 더 많은 연구가 필요하다고 생각합니다.”

있”더 많은 증거는”감소하는 스트레스를 향상시킬 수 있습의 생존과 삶의 질을 위한 환자들이 이미 가지고 있거나 암,Tworoger 말했다. “이것은 유망한 결과를 가진 암 생존자를위한 마음 챙김 요가 개입에 대한 관심을 불러 일으켰다”고 반데라는 덧붙였다.

그리고 스트레스를 줄이고 건강한 생활 방식을 이끌어내는 것은 여러 가지 이유로 중요합니다. 우리는”알지 못하는 스트레스로 인해 암을,하지만 우리가 하는 일반적으로 알고 있는 식별하는 전략에 대처하는 데 도움이 스트레스를 수 있는 매우 긍정적이,”Tworoger 말했다.

  • 5 일이 여성에 대해 알고 있어야 난소암
  • 10 과하지 않는 위험을 줄이기 위해 암
  • 7 의 확률을 올리는 것하는 암의 위험(1 하지 않는)

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