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만든 소금에 절인 쇠고기와 저탄수화물 겨자 소스

by admin 10월 20, 2021

세요.

을 만드는 방법 Keto 겨자 소스를 위해 소금에 절인 쇠고기 — 사랑하지 않는 소금에 절인 쇠고기? 이 조리법은 지방을 첨가하고 케토로 만들기 위해 맛있는 겨자 소스로 만듭니다. 맛있는 저탄수화물 또는 뜨거운 저녁 식사 점심 식사

부드러운 압력솥 소금에 절인 쇠고기와 저탄수화물 겨자 소스!

소금에 절인 쇠고기는 값싼 쇠고기 컷을 맛있고 풍성한 식사로 바꾸는 완벽한 예입니다.

압력솥에서 바로 조리하면 소금에 절인 쇠고기가 부드럽고 맛있게 나옵니다.

이 소금에 절인 쇠고기 레시피는 완벽한 제공으로 화이트 소스에서 또는 이 경우 우리의 저탄수화물 겨자 소스입니다.

압력 요리 프로세스 속도의 요리를 소금에 절인 쇠고기

제목으로의 조리법을 제안 Gerri 선택하여 사용 압력솥이 조리법이다. 그러나 천천히 밥솥,스토브 탑 또는 인스턴트 냄비에 소금에 절인 쇠고기를 요리 할 수 있습니다.

압력솥을 사용한 적이 없다면 시간의 일부분에서 느린 밥솥과 비슷한 결과를 낳습니다.

소금에 절인 쇠고기에서 느린 요 또는 레인지 요리 조정

히 요리:모든 재료를 추가하여 가입니다. 7 시간 동안 저열로 요리하십시오.
스토브 탑:아래 조리법의 처음 4 단계를 따르십시오. 냄비를 끓여서 가져온 다음 끓인 물에 떨어 뜨립니다. 끓여서 3 시간 동안 덮었습니다.

성분에 대한 Keto 소금에 절인 쇠고기

2kg 의 절인 쇠고기(보 우리의 레시피 카드 아래에 대한 제국의 측정 conversion)
두 스푼의 올리브 오일
한 양파
3 마늘
두 스푼의 레몬 타임
한 당근 다이 싱
한 스푼의 전체 후추
1/4 컵의 레드 와인 식초
두 개의 큰술 소금
한 리터의 쇠고기 stock

하는 방법을 소금에 절인 쇠고기에서 압력솥

만드는 방법을 소금에 절인 쇠고기에 압력솥 — 하는 방법을 소금에 절인 쇠고기에서 압력솥

척 및 건조 절인 쇠고기와 종이 타월. 당신의 재료를 준비하십시오.
압력솥에 당근,양파,백리향,마늘을 올리브 오일에 고열로 4 분간 볶습니다.
후추,적포도주 식초 및 소금을 넣고 2 분 동안 요리하십시오.
쇠고기를 넣고 쇠고기 스톡 위에 붓는다. 추가해야 할 수도 있습니다 조금 더 많은 물이나 적은 주식의 크기에 따라 쇠고기 및 압력솥. 당신은 쇠고기가 단지 덮여 있기를 원합니다.
끓어 오르기 직전에 주식을 가져와 압력솥 뚜껑을 받침대에 단단히 고정시킵니다. 압력솥이 증기를 방출하기 시작할 때까지 고열로 요리를 계속하십시오.
드롭 낮은 열을 두고 요리하는 위해 2 시간–1 시간당 1kg/2.2lb
후 2 시간에 불을 끄고 20 분출 압력이 서서히.
조심스럽게 뚜껑의 압력 밸브를 열어 초과 압력을 해제하고 뚜껑을 벗으십시오.부드럽게 소금에 절인 쇠고기를 제거합니다. 는 경우에 당신은 큰 부분을 사용하여 설정의 집게 잡은 고기에서 최고 엄격한 숟가락 아래에 아래쪽을 지원하는 무게.
냄비의 내용물이 매우 짠 것이므로 요리 액체와 야채를 버리십시오. 액체는 긴장 될 수 있으며 원하는 경우 스프를 맛 내기 위해 주식을 사용할 수 있습니다.
당신의 소금에 절인 쇠고기를 슬라이스하고 즐기십시오.

소금에 절인 쇠고기와 더 나은 완벽한 측면 우리는 완벽한 요리:케토 콜리플라워 Colcannon!

참고:이 요리를 액체와 야채를 추가하지 않 영양 정보입니다. 채소는 전체 접시에 미량의 다량 영양소 만 첨가합니다.

이 요리는 12 개의 서빙을 만들고 영양 정보는 1 개의 서브 또는 총 조리법의 1/12 입니다.

우리는 맛있는 낮은 수화물 크림 소스 겨자는 칭찬 소금에 절인 쇠고기를 완벽하다.

재료에 대한 저 탄수화물 겨자 소스:

70g 버터(을 다시 사용하여 제국 변환 도구를 아래의 레시피 카드 하려는 경우 측정을 변환하는)
두 스푼의 디종 겨자
1.5 컵의 무거운 크림
한 스푼의 파슬리
한 스푼의 고추
한 스푼의 고추
One Pinch of Salt

하는 방법들에게 저탄수화물 겨자 소스:

버터를 섞고 겨 작은 팬에서 낮은 열 이상
크림을 추가 함께 섞는다. 처음에는 버터와 크림이 분리되어 있지만 열이 올라감에 따라 함께 올 것입니다.
결합하지 않으므로 소스를 끓이지 않도록 매우 조심하십시오. 크림을 줄이면 소스가 두꺼워 지므로 크림을 1/2 로 줄이고 싶습니다.
다진 파슬리,후추,소금을 넣고 소금에 절인 쇠고기 위에 이슬비가 내립니다.

소금에 절인 쇠고기와 저탄수화물 겨자 소스와 콜리플라워 Colcannon

소금에 절인 쇠고기와 낮은 수화물 겨크림 케토 소스”비밀”요리법

맛있고 부드러운 소금에 절인 쇠고기 레시피 먹을 위한 이상 Keto 다이어트입니다. High in sodium to fight fatigue and accompanied with our delicious high fat “Mustard Sauce” It a Winner!

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Course: Dinner

Cuisine: Irish

Prep Time: 20 mins

Cook Time: 2 hrs

Total Time: 2 hrs 50 mins

Servings: 12 serves

Calories: 441kcal

Author: Gerri

Ingredients

Corned Beef

4.2 파운드에 절인 쇠고기
2tbsp 올리브 오일
1 양파 큰 주사위
3 다진 마늘을 절반
2tbsp 레몬 타임
1 당근을 큰 주사위
1 큰술 전 후추
1/4cup 레드 와인 식초
2 큰술 소금
34oz 쇠고기 Stock

저탄수화물 겨자 소스

2.4oz 버
2tbsp Dijon 겨자
1.5 컵 무거운 크림
1 큰술 파슬리 잘게 썬
1tsp 고추
1 핀치 소금

지침

소금에 절인 쇠고기

척 및 건조 절인 쇠고기와 종이 타월. 당신의 재료를 준비하십시오.
에서의 압력솥을 볶아 당근,양파,백리향 그리고 마늘 올리브 기름에서 4 분 이상 높은 가열합니다.
후추,적포도주 식초 및 소금을 넣고 2 분 동안 요리하십시오.
추가 쇠고기에 넣 쇠고기는 주식에 추가해야 할 수도 있습니다 조금 더 많은 물이나 적은 주식의 크기에 따라 쇠고기와는 또한 크기의 압력솥. 당신은 쇠고기가 단지 덮여 있기를 원합니다.
가지고 주식까지 끓어 오르기 직전의 해결 압력솥 뚜껑을 단단히 할 수있는 기회가 있습니다. 요리 계속하는 고열에까지 압력솥을 시작 릴리스 스팀 다음,드롭 낮은 열을 두고 요리하는 위해 2 시간-1 시간당 1kg/2.2lb
후 2 시간에 불을 끄고 20 분출 압력이 서서히 조심스럽게 열압 밸브에 뚜껑을 초과 압력,그리고 뚜껑을 닫습니다.
부드럽게 제거를 소금에 절인 쇠고기는 경우에,당신은 큰 조각을 나는 추천의 세트를 사용하여 집게 잡은 고기에서 최고 견고한 스푼 또는 기중기를 바닥에서 지원하는 무게.
소금에 절인 쇠고기를 썰어 즐기십시오. 우리는 버리고 요리하는 액체 및 야채의 내용은 냄비가 매우 짠 될 수 있고,긴장과 사용을 맛 스프를 원하는 경우.

저탄수화물 크림 소스 겨자

버터를 섞고 겨 작은 팬에서 낮은 열 이상
크림을 추가 함께 섞는다. 처음에는 버터와 크림이 분리되어 있지만 열이 올라감에 따라 함께 올 것입니다.
결합하지 않으므로 소스를 끓이지 않도록 매우 조심하십시오. 크림을 줄이면 소스가 두꺼워 지므로 크림을 1/2 로 줄이고 싶습니다.
다진 파슬리를 추가,고추와 소금,그리고 시럽을 통해 소금에 절인 쇠고기를 제공합니다.
우리는 권한 제공으로 그것이 우리의 케토 콜리플라워 Colcannon

메모

영양

가 소금에 절인 쇠고기 당신을 위해 좋은?

예,케톤식이 요법을하는 사람들에게는 소금에 절인 쇠고기가 이상적입니다. 소금에 절인 쇠고기는 특히 겨자 소스의 여분의 지방을 동반 할 때 나트륨과 지방이 높습니다.

나트륨은 필수적인 전해질 필요가 싸우는 피로의 몸을 유지하고 원활하게 실행

을 사랑한다면 우리의 소금에 절인 쇠고기와 겨자 소스와 조리법과 다양한 홈 메이드 압력솥 요리법:

압력솥 저탄수화물 양고기 스튜

압력솥 저탄수화물 돼지고기 Carnitas

레시피를 준비하는 첫 시간입니다. 그러나 일단 저탄 수화물 겨자 소스로 소금에 절인 쇠고기를 요리하면 일단 메뉴의 영구 회원이 될 것입니다.

공유는 배려입니다!

be settled