이 마늘 아스파라거스,쉽게 신선하고 부드러운 반찬이와 베이컨은 잘게와 함께 볶음을 만드는 완벽한 조합. 베이컨을 추가하면이 맛있는 요리가 다음 단계로 향상됩니다!

베이컨으로 모든 것이 더 좋습니다! 이 베이컨 포장 아스파라거스는 아스파라거스와 베이컨의 풍미 조합에 추가하는 우리의 또 다른 좋아하는 것입니다.

마늘을 볶음 아스파라거스와 베이컨

신선하고,녹색이고 겉은 바삭바삭하로 부드러운 내부을 즐길 수있는 가장 좋은 방법 아스파라거스. 나는 아스파라거스의 팬이며 내가 할 수있는 반찬이나 저녁 식사에 할 수있을 때마다 그것을 추가하려고합니다. 아스파라거스는 건강하고 준비하기 쉽습니다. 베이컨을 곁들인이 마늘 아스파라거스는 한 접시에 짭짤하고 달콤한 완벽한 조합입니다. 그것은 빠르고 쉽고 놀랍도록 맛있습니다! 아스파라거스 스피어스는 버터와 마늘을 첨가하여 신선하고 맛이 좋습니다. 이 반찬은 15 분 이내에 준비 될 것입니다!

베이컨! 누가 베이컨을 좋아하지 않습니까?! 이 아스파라거스로 잘게 잘린 베이컨을 던지면 풍미가 다음 단계로 넘어갑니다. 그것은 부드럽고 당신이 구입하는 베이컨의 종류에 따라 달콤 할 수 있습니다. 나는 그것이 제공하는 질감뿐만 아니라 맛의 조합을 좋아합니다. 어떤 식사에 베이컨 조리법이 소테 아스파라거스를 추가하고 시간에 맛있는 완전한 식사를합니다. 이 조리법은 빠르고 쉽게 만들 수 있고 추가할 것이 신선하고 화려한 반찬은 어떤 여름 식사입니다.

어떻게 아스파라거스를 다듬습니까?

아스파라거스는 손질이 간단하고 준비하기 위해 분할 초가 걸립니다. 아스파라거스 줄기의 바닥은 맛이 좋지 않은 거칠고 우디 한 질감을 가지고 있습니다. 절곡하여 스토킹 당신이 볼 수 있는 힘든 부분은 바닥이 스타를 떠나 당신과 함께 부드럽고 부드러운 부분의 아스파라거스.

아스파라거스를 다듬는 또 다른 방법은 날카로운 칼을 사용하여 끝을 간단히 자르는 것입니다. 일단 터프하고 우디 한 부분이 제거되면 가능하면 줄기를 2~3 인치 조각으로 자릅니다. 그들 각각이 길이에 가까울수록 아스파라거스가 함께 고르게 요리 될 것입니다.

베이컨 성분이 들어간 아스파라거스:

소테에 15 분이 채 걸리지 않는 간단한 성분으로 완벽한 조합을 만듭니다. 이것은 준비하기 쉽고 신속하게 만들 준비가되어 있습니다.

• 베이컨:베이컨의 종류를 골라 버터로 볶습니다. 당신은 소테 전에 그것을 자르거나 스트립으로 소테 한 다음 나중에 잘라낼 수 있습니다.
• 버터:이것은 아스파라거스를 요리 할 때 사용됩니다.
• 다진 마늘을 추가서는 마늘이 풍부한 맛을 아스파라거스
• 아스파라거스:세척하고 손질 아스파라거스,그 다음에 소테 버터와 마늘.소금과 후추:맛!

어떻게 아스파라거스를 소테합니까?

당신의 아스파라거스가 요리하고 있기 때문에 당신은 부드럽지만 지나치게 부드럽 지 않도록 조심스럽게보고 싶을 것입니다. 일단 아스파라거스 색깔 그것을 통해 요리 하 고 열에서 제거할 수 있습니다 표시 하는 깊은 녹색으로 바뀝니다.

• 쿡 베이컨:중간 정도의 고열로 큰 프라이팬에서 베이컨을 파삭 파삭 할 때까지 요리하십시오. 그리스를 제거하고 닦아냅니다. 소테 아스파라거스: 버터,마늘,아스파라거스,이탈리아 조미료 및 소금과 후추를 첨가하십시오. 약 5~7 분 정도 부드러워 질 때까지 볶습니다.
• 함께 섞으십시오:베이컨을 아스파라거스에 다시 넣고 봉사하십시오.

변형:

나는 아스파라거스를 좋아하고 얼마나 쉽게 만들 수 있는지. 아스파라거스를 요리하는 다양한 방법과 함께 갈 맛이 있습니다. 하고자하는 경우에는 로스트의 아스파라거스 이 볶은 레몬 꿀 마늘 아스파라거스,그것을 굽이즈 허브 아스파라거스 또는 굽는 아스파라거스와 이 구운 아스파라거스 조리법이다. 베이컨 조리법으로이 아스파라거스를 몇 번 만든 후에 재료를 추가하거나 전환하는 것이 항상 재미 있습니다.

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• 선 말린 토마토
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• 견과류

위한 팁을 전혀 아스파라거스:

• 아스파라거스: 살 때 아스파라거스 모습에 대한 중간 크기의 줄기는 아스파라거스. 마른 줄기는 익히고 흐늘 흐늘해질 수 있습니다. 더 두꺼운 줄기도 작동 할 것이고,요리를위한 여분의 시간을 추가하기 만하면됩니다.
• 버터:필요한 경우 버터를 올리브 오일로 대체하십시오.
• 이탈리아 조미료:하지 않는 경우가 있어 양념을 만들 수 있습의 조화 허브를 사용하여 오레가노,파슬리,바실입니다. 동등한 양의 각을 사용하면 집에서 자신의 이탈리아 조미료를 만들 수 있습니다.

은 무엇을 섬기는 마늘과 아스파라거스 베이컨과:

볶음 아스파라거스와 베이컨은 완벽한 조합을 향상시킬 수 있는 어떤 식사입니다. 이 사이드 요리와 함께 갈 수 있는 어떤 바베큐,봄 또는 여름 시간 식사 또는 휴가 기간 동안 양념이다. 이것은 낮이나 가벼운 점심 쪽 동안 훌륭한 간식입니다. 이 베이컨 아스파라거스 반찬을 다음 저녁 식사에 추가하십시오!

이 완전한 식사와 함께

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마늘을 볶음 아스파라거스와 베이컨

준비 시간 5 분

쿡 시간 10 분

총 시간 15 분

저자 알리사 강

4 인분 사람들이

Description

이 마늘 아스파라거스는 베이컨을 잘게 썰어 함께 볶은 쉽고 신선하고 부드러운 반찬입니다. 베이컨을 추가하면이 맛있는 요리가 다음 단계로 향상됩니다!

CourseDinner,반찬

CuisineAmerican

Keywordasparagus 와 베이컨,아스파라거스와 베이컨, 마늘 아스파라거스

성분

• 1/2poundof baconchopped
• 1Tablespoonbutter
• 3garlic clovesminced
• 2poundsasparaguscut 분으로
• 1teaspoonItalian 양념
• 소금과 후추

지침

1. 에서 큰 프라이팬을 통해 중소 고온 요리,베이컨을 바삭바삭해 질 때까지. 그리스를 제거하고 닦아냅니다.

2. 버터를 추가,마늘,아스파라거스,이탈리아 조미료,소금,후추로 간을 합니다. 약 5~7 분 정도 부드러워 질 때까지 볶습니다.

3. 베이컨을 아스파라거스에 다시 넣고 서빙하십시오.

영양 성분

서브: 4

Calories312kcal(16%)Carbohydrates11g(4%)Protein12g(24%)Fat26g(40%)포화 Fat9g(45%)Cholesterol45mg(15%)Sodium405mg(17%)Potassium579mg(17%)Fiber5g(20%)Sugar4g(4%)비타민 A1823IU(36%)비타민 C13mg(16%)Calcium69mg(7%)Iron5mg(28%)

모든 영양 정보를 기반으로 세 번째 파티를 계산 및 예측. 각 조리법과 영양가는 사용하는 브랜드,측정 방법 및 가구당 부분 크기에 따라 다릅니다.

이 조리법을 시도 했습니까?나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다.