레몬추 닭고기와 크림 소스와
프라이팬 닭고기 요리와 레몬의 양념 고추와 함께 제공 크림 소스가 환상적인 간단한 식사를합니다. 이 멋진 저녁 식사를 제공하는 방법은 너무 많습니다.
레몬추 치킨
당신이 이미 알고있는 바와 같이,우리가 집착으로 감귤. 그것은 일년 내내 우리의 정원과 부엌을 채우는 그런 다재다능한 과일입니다. 칵테일부터 소스 및 요리에 이르기까지 매일 감귤을 먹고 마 십니다. 이 레몬 후추 치킨은 특히 우리가 간단한 저녁 식사를 필요로 할 때 우리의 강박 관념의 결과입니다. 모두 프라이팬에서 요리 한,이것은 항상 그 자리를 때리는 좋아하는 주중 식사입니다. 우리의 레몬 크림 소스의 밝고 놀라운 맛은 그 자체로 또 다른 멋진 조리법입니다. 채소,담그기 또는 계란에 사용할 수 있습니다. 예,이 레몬 고추 소스에서 멋진 삶은 달걀,또는 스크램블이 필요한 경우에는 언제라는 아침 식사 또는 브런치 소스입니다.
비디오 프라이팬과 닭고기 레몬추 크림 소스와
역 저탄수화물(Keto)또는 파스타와 함께
때 우리는 정말 배고픈,여기에는 이 레몬추 치킨 파스타와 함께. 레몬 주스의 밝은 맛으로 파스타와 소스를 즐기는 신선한 방법입니다. 때때로 우리는 구운 빵 몇 조각을 가지고 닭고기를 먹는 동안 소스에 담그면됩니다. 저탄 수화물 또는 풍성한 식사로 이것을 즐길 수있는 옵션이 많이 있습니다. 당신이 그것을 봉사하는 방법에 관계없이,우리는 그것이 당신의 정기적 인 회전에있을 것이라는 것을 보장합니다. 만들고 싶지 않은 것은 너무 쉽고 맛은 레몬 후추 크림 소스를 더 갈망하게 만들 것입니다. 당신이 사용할 필요가있는 주위에 누워있는 몇 가지 레몬이 있다면,소스를 만드십시오! 나중에 저장할 추가 배치를 만들 가치가 있습니다. 너는 그것을 후회하지 않을 것이다.
을 즐길 수 있
diane 및 토드
더 많은 우리 닭이 여기에 요리법와 감귤류의 요리들.
인쇄 레시피
닭에 레몬추 크림 소스와
성분
을 위해 치킨
- 2 파운드(910g)뼈 없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살,얇게 썬(또는 닭다)
- 2 큰 술 올리브 오일이나 버터
- 소금
- 후추
- (옵션)훈제 파프리카,맛
- (옵션) 지상 커민,맛
레몬 고추 소스:
- 2Tablespoons(30ml)버터 또는 올리브 기름
- 4 다진 마늘 다진 또는 분쇄
- 3/4cup(180ml)heavy 휘핑 크림(동일하지 않으로 반반)
- 1/2cup(120ml)닭고기
- 2 스푼(10ml)Worcestershire sauce
- 묘미의 1 미디어몬
- 3Tablespoons(45ml) 신선한 레몬 즙
- 2 작은 술,레몬 양념 고추
- salt , to taste
- cracked black pepper , to taste
- 3 Tablespoons minced parsley , optional garnish
Instructions
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Preheat oven to 400°F (205°C).
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Season all sides of chicken with salt and pepper. (선택 사항)파프리카 및/또는 지상 커민을 뿌린 계절. 중간 정도의 고열로 큰 오븐 방지 프라이팬을 가열하십시오. 프라이팬에 버터를 넣고 녹입니다. 닭고기를 넣고 각면에 약 2~3 분 정도 가볍게 갈색이 될 때까지 양면을 마 십니다.
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면 닭은 갈색,에서 제거할 수 있습니다. 열을 중간 정도의 열로 줄이고 버터 2 큰술을 녹여 마늘을 저어줍니다. 향기가 날 때까지 마늘을 요리하십시오. 무거운 휘핑 크림,닭고기 국물,우스터 셔,레몬 향,레몬 주스 및 레몬 후추 조미료를 첨가하십시오. 완전히 결합 될 때까지 소스를 털다. 소스를 맛보고 추가 소금과 후추를 넣어 맛보십시오.
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Return 닭 가슴이 있습니다. 치 프라이팬을 오븐에 굽는 닭고기는 약 20~30 분까지의 닭고기를 요리(타이밍에 따라 다릅니다 크기와 절단의 닭).
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후 닭 요리를 통해,장식 선택적으로 파슬리. 쌀,파스타 또는 국수 위에 레몬 소스와 함께 닭고기를 제공하십시오. 봉사와 함께 요리하는 파스타,국수,쌀,찐 채소 또는 부드러운 빵을 흡수하는 모든 맛있는 소스!
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