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닭의 알프레도–크림 치킨 파스타

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을 찾고 있는 쉬운 닭의 알프레도 조리법은 무엇입니까? 이 크림 치킨 파스타는 평일 식사를하기에 충분히 간단하지만 데이트 밤에는 충분히 공상적입니다. 일단이 크림 파스타 소스를 만들면 모든 것을 제공하고 싶을 것입니다!

이 맛있는 닭고기와 베이컨 파스타 베이크도 좋아할 것입니다!

아마존 동료로서 나는 적격 구매에서 적립됩니다. 자세한 내용을 확인하시기 바랍 내 공개
그릇 닭의 알프레도에 장식되는 다진 파슬리와 함께
와 협력으로 아마룰라.

고백 시간…현재 chez Supergolden Bakes 에서 차트를 토핑하는 레시피는 매우 간단하고 매우 풍부합니다. 내 아이들은 그것을 충분히 얻을 수 없습니다…

치킨 아프레도 물론! 우리가 부르지 않는 그것이 우리 집에서 내 딸이 그 요청에 대한’파스타와 크림 소스’또는’치킨 파스타’. 그러나 내가 공상을 느끼고 있다면 나는 그녀가 레스토랑 스타일의 페투치니 알프레도를 가지고 있다고 말할 것이다!

진실은이 크림 파스타 소스가 매우 맛있는 제공 할 수 있습니다 그것에서 식사하고 환영하고 요리 천재! 이 말은 당신의 입지 않는 이미 물😉

에 가까운 파스타와 크림 그릇에 닭

그래서 무엇입 Alfredo Sauce?

알프레도는 버터,크림 및 강판 파르 메산 치즈로 만든 매우 간단한 크림 파스타 소스입니다. 맞습니다,세 가지 성분! 그것은 똑같이 간단하고 그냥 중독성이있는 카르 보 나라와 같은 마법의 속성을 가지고 있습니다.

나에 추가하고 건강한 금액의 다진 마늘을 나는 크림 소스와 비밀 성분하는 경우 나는 봉사한 특별 저녁 식사를…스플래시의 아마룰라크림 리큐어! 이 크림 같은 리큐어는이 크림 기반 소스에 이국적인 약간의 단맛과 힌트를 더합니다.

크림 소스 맛은?

천국… 그것은 풍부하고 맛있으며 거의 모든 것과 함께갑니다. 당신은 그것을 평범하게 제공 할 수 있고,닭고기,연어,미트볼,버섯 또는 새우를 더할 수 있습니다…

이것은 내가 탄수화물을 갈망 할 때마다 만드는 조리법입니다… 하지만 그건 너무 힘들어,나는 너에게 거짓말하지 않을 것이다.

이 소스는 실제로 이탈리아어입니까?

어떤 이야기를 원산지의 링크 이 소스와 이탈리아 요리사에서 로마는 이름의 버터와 치즈 linquine 조리법 후 자신입니다.

내가 의심하는 방법을 확실하게 이탈리아어 이 소스…하지만 그것이 정말로 중요하지 않습니다. 논쟁의 여지가없는 사실은 그것이 매우 맛있고 아주 다재다능하다는 것입니다.

여기에 무엇이 당신이 필요합니다…

  • 크림 사용할 수 있는 단일(쏟아지는)크림 또는 이중(중)크림이 조리법이다. 소스의 부자가 될 것입니다 무슨 상관 없이 조리법의 칼로리 의식이지만 가끔 당신을 치료하는 그것을 이길 수 없습니다!
  • 파르 메산 치즈–자신에게 호의를 베풀고 양질의 치즈 쐐기를 구입하십시오. 갓 강판 된 파르 메산 치즈는이 조리법을 저항 할 수 없게 만들 것입니다! 박스형 파르 메산 치즈를 사용하지 마십시오 그것은 단지 맛이 좋지 않을 것입니다.
  • 치킨–미니 닭 가슴살이나 큰 닭 가슴살을 사용할 수 있습니다. 어두운 고기를 선호한다면 피부가없는 닭 허벅지를 사용할 수 있습니다.
  • 마늘–나는 갓 다진 마늘과 약간의 말린 마늘 과립을 좋아한다. 마늘이 당신이 언덕을 위해 달리는 경우에 다만 그것을 밖으로 남겨두십시오. 거래 차단기가 아닙니다!
  • 파스타–페투치니 Alfredo sauce 연결되어 사용할 수 있지만 모든 유형의 파스타 당신이 좋아한다. 항상 소금에 절인 물에있는 당신의 파스타를 요리하십시오. 이것은 협상 할 수 없습니다-당신이 소금을 건너 뛰면 파스타는 개성이 될 것입니다!
  • 신선한 허브를 좋아한다면 다진 평평한 잎 파슬리가 많이 있습니다.

을 만드는 방법 Chicken Alfredo

살펴 이 단계별 튜토리얼의하시기 바랍 당신은 전체 요리법을 찾을 포함하여 재료로 조리법에 카드의 끝에서 이 게시물입니다.

이 조리법은 약 15 분 안에 요리하지만 약간의 멀티 태스킹을해야합니다! 닭고기가 요리 할 준비가 되 자마자 파스타 준비를 시작하십시오. 당신이 원하는 파스타를 준비와 같은 시간에 당신의 크림 소스로 당신이 될 것입니다 그들을 결합니다!

이 조리법은 준비가 끝난 직후에 가장 잘 제공됩니다-결국 약 20 분 안에 만들 수 있습니다. 당신이 미리 만들고 그것을 재가열 할 필요가있는 경우에,스튜 냄비에서두고 저열에 끓인다.소스를 풀기 위해 물 몇 개를 넣어야 할 수도 있습니다. 당신이 예약 된 파스타 물 중 하나가있는 경우 지금 다른 현명한 조금 따뜻한 물 추가 사용합니다.

1 단계. 를 사용하는 경우 큰 닭 가슴살은 당신이 그들을 열어야 또는’나비들’. 이것은 단지 그들이 더 빠르고 고르게 요리한다는 것을 의미합니다. 닭 가슴살을 커팅 보드에 놓습니다(날고기를 다루기 위해 별도의 커팅 보드를 사용하십시오). 당신의 닭 가슴살의 측을 슬라이스하십시오 그러나 다른 측에 모든 방법을 자르지 마십시오.

단계 2. 가슴을 위로여십시오. 기름이 묻지 않은 종이로 닭고기를 덮고 롤링 핀을 사용하여 파운드로(부드럽게)평평하게하십시오.

단계 3. 갓 빻은 소금과 후추로 닭고기를 잘 양념하십시오.

4 단계입니다. 큰 프라이팬이나 프라이팬을 가열하고 약간의 올리브 오일을 첨가하십시오. 팬 황금 갈색까지 중간 높은 열에 닭 가슴살을 튀기고 처음부터 끝까지 요리하십시오. 두꺼운 경우 8-10 분 이상 걸릴 수 있습니다. 사용 디지털 온도계를 확인하는 내부 온도에 도달했 75C/165F. 설정하는 닭을 따로 몇 분을 위해 다음 슬라이스에 전송 해 주시기 바랍니다.

단계 5. 닭고기가 요리하는 동안,큰 물 냄비를 끓여서 가져 와서 넉넉한 소금을 뿌리고 알 덴테까지 파스타를 요리하십시오. 팩 지침보다 1 분 동안 파스타를 요리하도록 타이머를 설정하십시오.

단계 6. 열을 중간 정도로 낮추십시오. 프라이팬에 버터 한 스푼을 넣고 녹게하십시오.

단계 7. 버터가 거품이 나면 마늘을 넣고 약한 불로 약 30 초 동안 요리하여 향기가 날 때까지 저어줍니다. 나무로되는 숟가락을 사용하여 버터로 팬의 바닥에 닭에서 어떤 갈색으로 한 조금을 약동하십시오.

8 단계를 수행합니다. 크림에 부어 약한 불로 부드러운 끓인다. 소금과 마늘 과립을 저어.

단계 9. 닭고기를 소스에 다시 넣고 파르 메산 치즈와 다진 파슬리 한 줌을 저어줍니다.

준비하는 알프레도 소스에서 프라이팬

단계 10. 요리 물 약간을 예약하여 파스타를 배출하십시오. 결합 할 모든 것을 던지면서 소스에 파스타를 넣으십시오. 당신이 소스를 전혀 풀 필요가 있다면 예약 된 파스타 물 약간을 추가하십시오.

단계 11. 소금과 후추로 맛과 계절. 더 많은 파슬리로 장식하고 즉시 봉사하십시오!

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닭의 알프레도–크림 치킨 파스타

을 찾고 있는 쉬운 닭의 알프레도 조리법은 무엇입니까? 이 크림 치킨 파스타는 평일 식사를하기에 충분히 간단하지만 데이트 밤에는 충분히 공상적입니다. 일단이 풍부하고 크림 같은 알프레도 소스를 만들면 모든 것을 제공하고 싶을 것입니다!
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Course: Main Course
Cuisine: American, Italian
Keyword: Alfredo sauce, Chicken Alfredo, Cream Pasta Sauce, Creamy Chicken Pasta, Fettuccine Alfredo

Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 20 minutes

Servings: 4
Calories: 949kcal

성분

  • ▢500g|1 파운드 큰 닭 가슴살(또는 껍질을 벗기는 뼈 없는 허벅지)
  • ▢소금과 후추를 시즌
  • ▢1/2tbsp 올리브 오일 닭 튀김
  • ▢1 큰술,무염 버터
  • ▢다진 마늘 3 쪽
  • ▢500ml|2 컵블/헤비 크림(또는 사용할 수 있는 하나의 크림)
  • ▢50g|½cup 갓 강판 Parmesan cheese
  • ▢ 1 tsp salt
  • ▢ 1 tsp garlic granules optional
  • ▢ 3 tbsp fresh chopped parsley , to garnish
  • ▢ Salt and pepper to season , if needed

For the pasta

  • ▢ 300 g | 10 ½ oz fettuccine , or tagliatelle pasta (dried)
  • ▢ 1 tsp salt for pasta water

Instructions

  • Place 커팅 보드의 닭 가슴살(날고기를 다루기 위해 별도의 커팅 보드를 사용하십시오). 당신의 닭 가슴살의 측을 슬라이스하십시오 그러나 다른 측에 모든 방법을 자르지 마십시오.가슴을 위로 엽니 다. 기름이없는 종이로 닭고기를 덮고 롤링 핀을 사용하여 부드럽게 평평하게하십시오.
  • 갓 빻은 소금과 후추로 잘 맛을 낸다.
  • 열 큰 프라이팬이나 프라이팬 및 올리브 오일을 추가합니다. 팬 황금 갈색까지 중간 높은 열에 닭 가슴살을 튀기고 처음부터 끝까지 요리하십시오. 두꺼운 경우 8-10 분 이상 걸릴 수 있습니다. 디지털 온도계를 사용하여 내부 온도가 75C/165 에 도달했는지 확인하십시오. 다음 대각선에 슬라이스 몇 분 동안 따로 닭을 설정합니다.
  • 닭 요리를하는 동안 가지고 큰 냄비에 물을 끓,소금,넉넉한 파스타 요리할 때까지 al dente. 팩 지침보다 1 분 동안 파스타를 요리하도록 타이머를 설정하십시오.
  • 열을 중저로 낮추십시오. 프라이팬에 버터 한 스푼을 넣고 녹게하십시오.
  • 마늘을 추가하면 버터는 거품이 이 요리는 약 30 초 동안 향기까지.크림을 붓고 부드럽게 끓인다. 소금과 마늘 과립을 넣으십시오.
  • 녹을 때까지 파르 메산 치즈를 저어줍니다. 닭고기와 파슬리를 넣으십시오.파스타를 배수하고 요리 물 약간을 예약하십시오. 결합 할 모든 것을 던지면서 소스에 파스타를 넣으십시오. 당신이 소스를 전혀 풀 필요가 있다면 예약 된 파스타 물 약간을 추가하십시오.
  • 소금과 후추로 맛과 계절. 즉시 봉사하십시오!

비디오

메모

이 레시피는 최고의 제공 후 바로 그것은 준비했습니다. 당신이 미리 만들고 그것을 재가열 할 필요가있는 경우에 스튜 냄비에서 그 후에 놓고 저열에 끓인다. 소스를 풀기 위해 물 몇 개를 넣어야 할 수도 있습니다. 당신이 예약 된 파스타 물 중 하나가있는 경우 지금 다른 현명한 조금 따뜻한 물 추가 사용합니다.

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영양 정보를 대략적인 항상,그에 따라 달라집니다품질의 재료와 봉사하는 크기입니다.

영양 정보

칼로리:949kcal|탄수화물:61g|단백질:44g|지방:59g|포화 지방:34g|콜레스테롤:270mg|나트륨:1553mg|칼륨:748mg|섬유질:2g|설탕:2g|비타민 A:2072IU|비타민 C:3mg|칼슘:246mg|철분: 2mg
이 조리법을 시도 했습니까?언급@supergolden88 또는 태그#supergoldenbakes! 쨈챘짹쨀째쩔징 쨉청쨋처 쨘쨍쨈쨈.