농구는 재미있는 스포츠를 즐길 수 있어 다양한 연령대가 및 기술 아이들이 배울수 있는 양도 불가능하여 다른 지역의 삶과가 포함됩 모터 기술, 총 모터 기술과 협력이 있습니다. 연습 할 기술에는 드리블,패스,슈팅,공격,방어 및 발놀림 연습이 포함됩니다.

공을 패스커

아이들,연령대의 오래의 그룹에서 팔거나,더 양식을 인간의 바둑판에 쉽게 전달하는 게임이다. 이 게임은 아이들이에서 작동:

• 반송 통
• 가슴을 전달
• 블라인드 패스
• 팀워크
• 범죄

그것을 설정하는 방법

첫째,수집하는 귀하의 장비:

• 농구
• 큰 빈 표면실을 확산에서 아이들의 라인에 네 개의 각각에 적어도 두 발에서 다른 사람
• 스팟 마커 또는 기지를 표시 플레이어 스탠드(옵션)

게임을 설정해야 합니다:

1. 별도의 그룹으로 팀이 있습니다.
2. 첫 번째 그룹 팀의 한쪽 끝에서 놀이 공간에서의 행 네를 떠나,두 발에서 어느 한쪽뿐만 아니라 두 발로 앞면과 뒷면 각각의 아이입니다.
3. 그룹에서 두 번째 팀 같은 방법으로 반대쪽 끝에서의 놀이 공간,그래서 그들이 직면하는 첫 번째 팀이 있습니다.

방향

플레이어를 채우기의 뒷줄 상대 팀의 라인업 구성원들과의 팀이 있습니다.

공을 시작하는 팀을 선택합니다. 그 팀은 시작할 선수를 한 명 선택합니다. 그 중 하나를 사용하여 반송 통과,가슴 전달,또는 블라인드를 전달을 통과하는 공기 중에서 플레이어니다.
1. 경우 공 땅에 인치 플레이어 던진 후,그녀는 그것을 잡는,던지는 플레이어 게임에서이다. 그런 다음 수신 플레이어는 던지는 플레이어의 자리를 차지합니다.
2. 그녀가 그것을 잡지 않으면,그녀는 게임에서 빠져 나오고 던지는 선수는 그녀의 자리를 차지합니다.
3. 경우 공 땅을 통해 육 인치 플레이어에서는,던지는 게임에서 그리고 상대 팀을 선택할 수 있습니다 어떤 플레이어를 그 자리.
4. 각 던지기 후에 볼이 착륙하는 곳에 가장 가까운 플레이어는 다음으로갑니다.
5. 게임 플레이는 한 팀의 뒷줄이 반대 팀의 선수들로 채워질 때까지 계속됩니다.

게임을 하는 동안 공격 팀을 수 있는,소리 또는 사용 손 움직임을 방해하는 다른 팀으로 유지에서 자신의 지정된 장소.

농구 로버

고전에서 영감을 놀이터 게임,레 로버,이에 적합한 선수의 모든 기술 수준에서 더 큰 그룹의 10 이상입니다. 농구 로버의 참가자는 다음과 같은 발놀림 기술로 작업합니다:

• 선회
• 셔플
• 잽 단계

그것을 설정하는 방법

시 수집하여 귀하의 재료:

• 대형 평면 공간의 두 줄 플레이어 설 수 있습 팔 폭 분야에서 20 피트 이상 줄 사
• 스톱워치

게임을 설정해야 합니다.

1. 별도의 그룹으로 팀이 있습니다.
2. 한 팀을 재생 영역의 한쪽 끝에서 수평으로 줄 지어 약 2 피트의 빈 공간을 남겨 둡니다. 각 끝의 가장자리에서 재생 영역의 가장자리까지 적어도 5 피트가 있어야합니다. 플레이어는 팔을 뻗은 상태에서 왼쪽과 오른쪽에있는 각 사람과 손을 잡습니다.
3. 경기 영역의 반대쪽 끝에서 같은 방법으로 두 번째 팀을 일렬로 세우고 상대 팀을 향하게합니다.

방향

목표 선수가 휴식을 통해 반대팀의 라인을 내에서 30 초 동안 중지에서 상대 팀을 뚫고 그들의 라인입니다.

1. 시작 팀은 지시문을 사용하여 반대 팀의 한 플레이어를 통해 전화 할 발신자를 선택합니다. 예를 들어,발신자는”레드 로버,레드 로버,나는 왼쪽으로 피벗하기 위해 존에게 전화한다.”
   1. 피봇 오른쪽/왼쪽:플레이어를 시작으로 한 발을 땅에 심어와 스윙을 다른 발 분 왼쪽 또는 오른쪽으로 돌립니다. 그런 다음 플레이어는 심은 발을 움직이는 발까지 가져오고 재생 영역을 가로 질러 움직임을 반복합니다.
   2. 셔플 왼쪽/오른쪽:플레이어가 옆에 서 있을 섞을 선도 왼쪽 또는 오른쪽 발에 걸쳐 있습니다.
   3. 잽 단계 오른쪽/왼쪽:플레이어 식물 모두에 약간보다 더 넓은 떨어져 엉덩이 폭와 잽 왼쪽/오른쪽 발을 앞으로. 그런 다음 플레이어는 뒷발을 앞발까지 가져 와서 경기장을 가로 질러 반복합니다.
2. 코치는 통화가 완료 되 자마자 스톱워치를 시작합니다.
3. 라는 플레이어 수행하는 감독으로 움직이는 반대 팀을 하려고 휴식을 통해 연결된 손과 발신자의 사람에서 그의 왼쪽 또는 오른쪽으로(따라 동일한 방향에서 주어진 directive).
4. 플레이어가 상대 팀을 돌파하면 팀의 라인으로 돌아갑니다.
5. 플레이어가 손을 돌파하지 않거나 30 초 이내에 상대 라인으로 만들지 않으면 상대 팀의 라인에 합류합니다.
6. 한 팀에 한 명의 플레이어 만 남아 있거나 시간이 다 떨어질 때까지 첫 번째에서 세 번째 단계를 반복하십시오.
7. 게임이 끝날 때 연속으로 가장 많은 선수가있는 팀이 승리합니다.

계속’em 움직

으로 설치되는 더 숙련된 선수는 10 세 이상인 경우,이는 그룹 게임 드리블 도전입니다. 적어도 두 명의 플레이어가 필요하지만 5 명 이상이 이상적입니다. 이 게임에서 아이에 작동합니다:

• 드리블
• 빠른 움직임
• 팀워크
• 초점

그것을 설정하는 방법

을 잡아 용품:

• 농구를 위한 각 플레이어
• 작 평평한 표면 플레이어 설 수 있습에서 가까운 원형
• 스톱워치

그리하여 설정한다.

1. 서 플레이어에서 가까운 원,12 인치 이다. 각 플레이어는 공으로 시작합니다.

방향

게임의 목표는 모든 공을 유지하기 위해 수신 거부에서 드리블에 대한 움직임을 시작합니다.

1. 그룹의 크기와 능력 수준에 따라 시간 제한을 선택합니다. 더 어린 아이가있는 더 작은 그룹은 2 분으로 시작하는 반면,더 큰 그룹은 5 명으로 시작합니다.
2. 타이머가 시작될 때,각 플레이어 드리블의 볼을 그 앞에서 동안 천천히 계산하여 그룹으로 20.
3. 그룹 후에”20″각 사람이 바로 이동 한 자리에게 왼쪽 시작 드리블는 지금 그들 앞에서.
4. 게임이 끝날 때까지 두 번째와 세 번째 단계를 반복하십시오.
5. 경우 공지 튀,롤의 연주 지역,또는 그렇지 않으면에서 고려되지 않는 드리블 모션 제거에서와 함께 게임을 플레이어에 대한 책임 오류가 있습니다. 이 경우 그룹은 격차를 메우기 위해 서로 더 가깝게 움직입니다.
6. 할당 된 시간이 끝날 때 모든 볼과 플레이어가 게임에 남아 있으면 팀이 승리합니다.

더 큰 그룹의 경우 팀이 서로 경쟁하여 여러 원을 만들 수 있습니다.

모양

이 다양한 활동을 위한 이상 개별적인 농구 연습만에 적용할 수 있습 큰 그룹이다. 모든 연령대의 아이들이 재생할 수 있습니 모양이 있는 경우 net 내에서 합리적이 높이기 위한다. 이 게임에서 아이들이 연습하는 주요 기술은 촬영 형태와 정확성입니다.

그것을 설정하는 방법

시 수집하여 재료:

• 농구
• 한 농구 농구 대
• 재생 영역에서 적어도 15×15 발
• 네 safety 콘

Get 법원에 의해 설정:

• 를 만드는 삼각형 콘을 사용하여 어디에서 코트도 있습니다. 법원의 크기에 따라 원뿔 사이에 5~10 피트를 남겨 둡니다.

방향

플레이어의 목표는 원추형으로 지정된 각 지점에서 바구니를 만드는 것입니다.

1. 삼각형에서 하나의 원뿔을 시작점으로 선택하십시오. 그 자리에 서서 바구니를 만들 때까지 샷을 찍으십시오.
2. 왼쪽으로 이동하고 새 콘에서 1 단계를 반복하십시오.
3. 첫 번째 단계와 두 번째 단계를 반복하십시오.
4. 이 삼각형을 마스터하면 콘을 법원의 어느 곳에서나 사각형 모양으로 이동하십시오. 법원의 크기에 따라 원뿔 사이에 적어도 5~10 피트를 남겨 둡니다.
5. 첫 번째에서 세 번째 단계를 반복하십시오.

원하는만큼 법원의 다른 영역에서 삼각형과 사각형을 번갈아 가며 활동을 계속하십시오. 그룹과 놀기 위해 한 번에 법원에 두 개 이상의 모양을 만듭니다. 각 모양에서 플레이어의 짝수를 비틀.

리듬 탄

에서 영감을 음악적 의자,이 재미있는 게임을 사용합 리듬의 소리를 쫓고 농구 유지하는 시간입니다. 소규모 또는 3~6 개 그룹의 시작 플레이어는 이상적인 참가자입니다. 이 게임에서 아이들을 연습합니다:

• 듣기
• 반사
• 촬영

그것을 설정하는 방법

필요한 물품은:

• 농구 per child,플러스 중 하나에 대한 그룹의 리더/코치
• 한 농구 농구 대
• 재생 영역은 충분히 큰 위해 모든 선수들을 대 곡선,수평선에서 적어도 다섯 발부터 후프

게임을 설정해야 합니다.

1. 선수와 그들의 농구 에서 균등하게,곡면,수평선에 직면 hoop. 당신의 농구와 아이들의 라인 뒤에 서있다.

방향

게임의 목적은 피하는 마지막 선수 촬영을 때는 지도자 농구 중지 튀.

선수들이 여전히 자신의 basketballs 을 보유하는 동안 그룹 리더는 자신의 공을 드리블 시작합니다.
1. 리더가 드리블을 멈 추면 각 플레이어는 슛을해야합니다. 그의 공을 놓아주는 마지막 아이는 게임에서 빠져 나옵니다.
2. 한 명의 플레이어 만 남을 때까지 첫 번째 단계와 두 번째 단계를 반복하십시오. 그는 승자입니다.

건축 기술

아이들은 연습이 드릴보다 게임처럼 보일 때 농구 기술을 연습하기를 원할 것입니다. 는지 여부를 하려면 몇 가지 새로운 원래 집에서 활동에 진입하거나 학교 체육관에서 팀과 함께 기본 기술을 연습할 것이 도움이 모든 어린이 향상됩니다.