많은 경우 기분의 변화는 더 심각한 건강 문제의 증상입니다. 그들은 다른 것들 중에서도 정신 건강 상태,호르몬 변화 또는 물질 사용 문제로 인해 발생할 수 있습니다.

정신 건강 상태

많은 정신 건강 상태는 기분에 심각한 변화를 일으킬 수 있습니다. 그들은 종종 기분 장애라고합니다. 그들은 다음을 포함합니다:

• 양극성 장애. 양극성 장애가있는 경우,당신의 감정은 극도로 행복한 것에서 극도로 슬픈 것까지 다양합니다. 그러나 양극성 장애와 관련된 기분의 변화는 일반적으로 급속 사이클링 양극성 장애에서도 일년에 몇 번만 발생합니다.
• Cyclothymic 장애. Cyclothymic disorder 또는 cyclothymia 는 양극성 II 장애와 유사한 경미한 기분 장애입니다. 그것에서,당신은 위아래로 가고 있지만 양극성 장애와 관련된 것보다 덜 심각한 감정을 가지고 있습니다.
• 주요 우울 장애(MDD). MDD 에서는 오랜 기간 동안 극도의 슬픔을 경험합니다. MDD 는 때때로 임상 우울증이라고도합니다.
• Dysthymia. 현재 지속성 우울 장애(pdd)라고 불리는 Dysthymia 는 만성적 인 형태의 우울증입니다.성격 장애. 특정 인격 장애에서는 비교적 짧은 기간에 기분의 급격한 변화를 경험할 수 있습니다.
• 파괴적인 기분 조절 장애(DMDD). DMDD 는 일반적으로 어린이 에게서만 진단됩니다. 그것에서,당신의 아이는 그들의 발달 단계를 가진 표적에 있지 않는 폭발이 있습니다.

할 수 있습니다 또한 극단적인 변화에서 분위기 있는 경우 다른 정신적 건강상태와 같은 정신 분열증 및 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD).

2011 년 리뷰에 따르면,기분이 단절된 어린이는 종종 양극성 장애가있는 것으로 생각되지만 실제로는 다른 상태가 있습니다. 자녀의 담당 의사는 자녀를 평가하고 적절한 치료 계획을 결정하는 데 도움을 줄 것입니다.

모든 정신 건강 상태는 약물,생활 습관 변화 및 정신 요법의 수 또는 조합으로 관리 할 수 있습니다.

호르몬 상태

호르몬은 또한 기분의 변화를 일으킬 수 있습니다. 이것은 뇌의 화학에 영향을 미치는 호르몬과 관련이 있습니다. 청소년과 임신한 여성은 또 폐경기를 경험할 수 있습 교대에는 분위기로 인해 호르몬 변화와 관련된 이 단계 자신의 신체의 개발이다.

기분의 변화는 단지 호르몬 이상으로 인해 발생할 수도 있습니다. 극단적 인 기분 변화를 경험하는 경우 의사에게 귀하에게 가장 적합한 치료 계획에 대해 이야기하십시오.

물질 사용

마약을 사용하거나 술을 마시면 기분이 크게 바뀔 수 있습니다. 과도한 약물 또는 알코올 사용은 중독으로 이어질 수 있으며 이는 귀하의 삶을 심각하게 방해 할 수 있습니다. 물질 사용 장애를 치료하는 데 도움이되는 많은 프로그램이 있습니다.

물질 사용 장애는 장애가있는 사람과 사랑하는 사람 모두에게 힘들 수 있습니다. 자신의 장애로 사랑하는 사람을 도와야 할 수도 있습니다. 그들의 의사는 당신이 그들에게 필요한 도움을받을 수 있도록 도움이되는 치료 계획을 제공 할 수 있습니다. 중독이나 물질 사용 장애가있는 사람과 대화하는 방법을 잘 모르는 경우 여기에 대해 생각해야 할 것이 있습니다.

기타 건강 상태

기타 건강 상태는 기분의 변화를 유발할 수 있습니다. 여기에는 폐,심장 혈관계 및 갑상선에 영향을 미치는 조건이 포함됩니다. 당신의 중추 신경계에 영향을 미치는 조건은 또한 기분의 변화를 일으킬 수 있습니다.

일반적인 트리거

는지 여부에 관계 없이 극단적인 분위기를 변경으로 인해 발생하는 근본적인 의학적 상태 또는 다른 요인,어느 것을 트리거할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다:

• 스트레스
• 중요한신의 인생에서 변경
• 의 다이어트
• 의 수면 습관
• 약

생할 경우 빈번하고 심각한 변화에 의사와 상담하십시오. 당신이 기분에 변화가있을 때와 그 일이 일어나기 전에 무엇을하고 있었는지 메모하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이를 통해 의사는 라이프 스타일 변화에 반응했는지 또는 근본적인 문제의 결과인지 평가할 수 있습니다.