판매 중:두 개의 새로운 전자 책! 가게를 방문하십시오!

구운 닭 가슴살은 육즙으로 외부에 노련한,바삭한 피부입니다. 우리는이 방법을 사용하여 닭고기를 구울 때 고기가 얼마나 부드럽고 육즙이 많은지 좋아합니다. 이 닭고기 요리법을 테이블 위에 올려 놓으려면 제 시간에 약 5 분의 손과 오븐에서 40 분이 필요합니다.

당신은 어땠는지 기억하십으로 아이를 걸어서 학교에서 문 냄새와 닭을 굽기 오븐에서?

그것은 가정의 냄새와 안락함과 선함입니다.

나는 전체 닭을 많이 굽지 않지만 많은 닭고기 조각을 굽습니다!

내 구운 닭 다리와 케토 닭 허벅지를…

나는 일반적으로 흰 고기를 선호하기 때문에 구운 닭 가슴살 요리법을 여러분 모두와 공유하는 것이 공정합니다!

우리는 이 방법을 사랑한 요리의 뼈에서 닭고기 때문에 피부가 바삭하고 맛있는 동안 고기 좋은 숙박 및 육즙이다.

하는 방법:

이 게시물에는 제휴 링크가 포함되어 있습니다. 아마존 준회원이자 다른 프로그램의 회원으로서,나는 적격 구매에서 적립됩니다.

당신은이 조리법을 위해 닭 가슴살에 4 개의 뼈-인,피부로 시작할 것입니다. 얼마나 많은 양을 먹이고 있는지에 따라 양을 위 또는 아래로 조절할 수 있습니다. 우리는 하나의 유방당한 후 먹다 남은 음식을 얻을 다진 또는 파쇄 된 저장을 위한 다른 조리법이다.

Rub 닭의 모든 부드러운 버터를 넣습니다. 그냥 손을 사용하는 것이 가장 쉽기 때문에 가서 거기에 들어가서 그 닭고기를 입히십시오.

닭고기 위에 마늘 소금,양파 가루,파프리카의 혼합물을 뿌린다.

훈제 파프리카를 사용해보십시오! 그것은 좋은 맛을 추가합니다!

닭고기를 놓는 베이킹 시트에 팝업으로 425 도 오븐.

425 도에서 닭 가슴살을 굽는 시간:

이 닭가슴살을 더 높은 온도로 구워서 피부가 좋고 바삭바삭합니다.

그들은 약 35-40 분 안에 구운 것입니다.

고기 온도계를 사용하여 doneness 를 확인하는 것이 좋습니다. 나는 단지에 대한 모든 것을이 써모 프로 인스턴트 읽기 온도계를 사용하고 사랑합니다. 내가 사랑하는 그는 자석할 수 있도록 지팡이가 그것의 측면에 냉장고,그것은 언제든지 액세스할 수 있습니다.

당신의 닭 가슴살은 165 도에 도달하면 완전히 조리됩니다.

제안:

이러한 오븐에 구운 닭 가슴살을 갈대의 다양한 측면 요리입니다. 우리의 즐겨 찾기 중 몇 가지는 다음과 같습니다:

• 콜리플라워 Mac 와 치즈
• 브로콜리와 샐러드 베이컨
• 독일 오이 샐러드
• 브로콜리 치즈 캐
• 콜리플라워 감자 샐러드
• 구운 순무