우리 중 대부분은 사춘기를 지나서 우리의 성기에 대해 거의 충분한 교육을받지 못합니다. 그래서 당신이 자신있게 대답 할 수 없다면 그것은 완전히 정상입니다”건강한 질은 어떻게 생겼습니까?”당신도 배에 대해 조금 생식 시스템을 때 10 일 또는 11 세 이하지만,무엇을 배우는 건강한 질 것 같—나 더 정확하게 무엇이 건강한 외음부처럼 보이는 일반적으로지의 교과 과정의 일부.

확률이 당신을 보낸 많은 시간을 확인하는 경우 모든 것을 보고 좋아래 있지 않은 정말로 모르고 정확하게 당신이 찾고 있습니다. 산부인과 의사와의 연례 검진을 제외하고,당신은 일반적으로 당신 자신에 있습니다. 그래서 우리는 당신의 황천 지역의 문자 그대로의 기능과 아웃을 알고있는 ob-gyns 와 상담했습니다.

하지만 먼저…질과 외음부의 차이점은 무엇입니까?

기회는 당신은 많은 사람들이 당신의 성기를 당신의 질로 언급했습니다. 그러나 모든 것에서의 외부 및 내부 제공,당신의 음핵,뿐만 아니라 귀하의 질 개봉이 실제로 외음부,또는 외부의 생식기. 산도 포함되어 있 요도 오픈,fourchette(는 제공을 충족),회음부,항문,그리고 mons 치골(위의 영역 제공는 음모는 일반적으로 성장). 반면에 질은 내부입니다. 그것은 당신의 외음부와 자궁 경부 사이의 운하입니다.

을 어떻게 질 Self-시험

향한 첫 단계를 수행하고 성공적인 자 시험을 확인하는 오른쪽에 설정합니다. “당신이 있는지 확인 큰 거울과 긴 손잡이를,좋은 조명과 개인정보”라고 말 Lauren Streicher,M.D.,임상수의 산부인과의 파인 버그학교의 노스웨스턴 대학교도 있습니다.

을 얻을 수있는 가장 쉬운 방법이 좋은보기를 소품에 자신을 침대,무릎을 구부리고는 휴식 베개에서 편안한 각도에,그녀는 말한다. “그럼 당신은 상단에서 시작—몽스 치골-어떤 발적과 자극을 확인합니다.”아래로 움직이면 음순을 볼 것입니다. “여성들이 알아야 할 가장 중요한 것은 변이가 있다는 것입니다.”라고 Streicher 박사는 말합니다. “일부는 짧고 일부는 길며 길이가 똑같은 것은 매우 드뭅니다.”그것은 모두 완벽하게 정상입니다.

한 후에 검사를 제공하려면 두 손가락을 사용하여 열 소음순,때때로”내면의 술,”으로 보호하는 음핵 및 요도니다.

당신의 음핵은 음순 미노라가 만나는 곳의 꼭대기에 앉습니다. 박사 Streicher 말한 후드의 음핵 밀어해야,그리고 음악해야한 분홍빛이 도는 컬러와의 크기에 대한의 머리에 면봉. 이벤트에서는 두건 당기지 않지만,그것은 원인에 대한 공포의 숫자가 있를 일으키는 원인이 될 수 있는 조건이 있는 논의할 수 있으로 산부인과.

음핵 후,당신은 요도를 통해 좋은 모습을 줄 것이다. 그것은 음핵 아래와 질관의(더 큰)개구부 위에 앉아있는 작은 개구부입니다. 약간의 발적을 알아 차리거나 방전이 조금 쌓이는 것은 완전히 정상입니다.

자기 검사의 마지막 단계는 질의 개통을 잘 보는 것입니다. 는 동안 박사 Streicher 말한 그것은 가능하지 않을 볼 안쪽의 질을 사용하지 않고의 검 찾을 수 있습니다 어떤 특별한 붉은 표면에는 영역을 볼 수 있습니다.

박사 Streicher 하 권장 질 자체 시험이 매월 또는 양 당신이 알고 있어야 충분히 당신의 질과 산을 알 수 있습니다. 당신이 떨어져 보이는 것을 본다면 어떨까요? 의심 스러울 때는 항상 의사와상의하는 것이 좋습니다. 그러나이 시험의 어떤 부분도 고통스럽지 않아야하므로 통증이 발생하면 전문 시험을 위해 ob-gyn 과 약속을 잡으십시오.

무엇이 건강한 외음부처럼

“건강한 질 수 있는 사람에 따라 차이,”말 Kameelah 필립스,M.D.,산부인과에서 레녹스 힐 병원에서 뉴욕. 박사 필립스는 그녀가에 초점을 맞춘 세 가지 주요 일을 할 때 그것에 관해서는 건강한 질:외관,냄새,그리고 고통입니다.

외관

“일반적으로 질은 벽 전체에 루가 또는 능선이있는 분홍색입니다. 음순은 쌍둥이가 아닌 자매이므로 일반적으로 정확히 비슷하게 보이지 않습니다.”필립스 박사는 말합니다. Labia Library 는 vulvas 를 가진 사람들이 매우 다른 labias 가 어떻게 보이고 될 수 있는지 이해하는 데 도움이되는 자료입니다.

당신의 외음부의 외모와 관련하여 당신이 알아 차릴 또 다른 것은 질 개구부로부터의 습기와 배출입니다.

“도중에 생식 년,건강한 질 핑크,통통한 질점막,좋은 습기,그리고 작은 양의 배출이 없는 냄새와는 명확한 화이트 컬러”라고 말한 스테파 디스커버리 뮤지엄 사이언,M.D.,tia 의 ob-gyn 및 최고 의료 책임자. (또한 질 분비물은 때때로 일관성을 바꿀 수 있습니다. 그것은 당신의 주기 도중 어떤 점에 백색,더 두껍고,신축성이 있고,다른 사람에 명확하고 얇을지도 모른다.)

냄새

“모든 사람들이’보통’질 향기고 있는 사람들이 일반적으로 통지한 편차 박사는”십자. 즉,외음부를 가진 모든 사람은 일반적으로 자신의 향기에 익숙해지지만 모든 사람의 향기가 동일하지는 않습니다.

냄새가 될 수 있는 강한 특정 시간대에,다음과 같,섹스 후 동안 또는 그 이후의 기간 동안,또는 후에 운동입니다. 그러나 몇몇 개인은 그들의 개인적인 냄새의 자의식이 될지도 모르는 동안,그것을 시도하고 바꿀 필요가 결코 없다. 확실히 모두 douching 피하십시오.외음부와 질은 고통스러운 부위가되어서는 안됩니다. 친밀감을 느끼거나 일상적인 터치로 상처를 입지 않아야합니다.”필립스 박사는 말합니다.파트너와의 성행위 중 통증이 있다면,그들과 의사 소통하기를 원할 수도 있습니다. 그것은 그냥 있을 수 있습 문제의 파트너지 알거나 이해 당신의 몸을 원하고 좋아한다. 그러나 일반적으로 성관계 중 통증은 표준이 아닙니다.

징후가 오프

당신은 어떤 변화를 통지하는 경우에 당신의 표준,체크 아웃 가치가있다 당신의 gyno.

외관

“새롭거나 성장하는 범프를 평가해야합니다.”필립스 박사는 말합니다. 예를 들어,당신을 개발할 수 있습니다 작은 농부터 머리(특히 경우에 당신은 면도 또는 왁스),또는 바르 톨의 낭종(작은 유체로 채워진낭 근처의 질 개방)—후자의해야 할 수있는 확인되지 않는 경우 몇 일 이내에 개선.

또한 새로운 성장,내부 또는 외부의 어떤 종류가 나타낼 수 있습 STD 또는 STI(과 같은 포진)또는 암,그래서 그것은 항상 좋은 아이디어에서 확인 하기 위해서는 이러한 경우.

당신은 또한 눈을 밖으로 유지하는 어떠한 새로운 또는 다른 형태의 방전이다. 분비물이 코티지 치즈와 더 가깝게 닮았다면 효모 감염의 징후 일 수 있습니다. 가 있다면 방전이 나타나는 노란색,녹색,회색,그것은 수명의 다른 유형의 감염이나 건강에 문제 같은 세균성 질염,질염 또는 골반염병입니다.

냄새

질은 자신의 미생물,기본적으로 유지 pH 의 질산성을 방지하의 성장에 유해한 박테리아 및 효모입니다. McClellan 박사는”질 마이크로 바이 옴에 불균형이 있으면 감염,냄새 및 비정상적인 배출이 발생합니다. 강한 및/또는 더러운 냄새를 발견하기 시작하면 의사를 만나는 것이 좋습니다.통증을 경험하는 것은 또한 건강에 좋지 않은 외음부와 질을 나타냅니다. 산후 기간과 같이 이에 대한 몇 가지 예외가있을 수 있습니다. 이것은 치질뿐만 아니라 자궁 경련,회음부 통증(특히 찢어짐이 있었던 경우)을 포함 할 수 있습니다. 또한,특정 건강 조건에서,다음과 같 자궁내막증,더 많은 고통을 일으킬 수 있는 평소보다 앞 또는 기간 동안뿐만 아니라 성교하는 동안.

에 관계 없이,당신이 원하는 것을 확인하는 귀하의 고통에서 해결하기 위해 의사에게 문의하지 여부를 알 수 있는 정상인에 대한 귀하의 상태,그리고 더 중요한 것은,에 대해 무엇을 할 수 있다(경우 아무것도).

질 또는 외음부 가려움 또는 연소 징후가 될 수도 있의 감염. 일반적으로,건강한 vulvas 및면 비지 가려움에 대해서는 가끔 사소한 가려움에서 성장하는 면도 음모(선택하면 당신은 면도). 일정하고 지속적인 가려움증이나 타는 것은 확실히 산부인과 의사와 약속을 예약하려는 이유입니다.