冬の天気で古い怪我がどのように痛むか気づいたことはありますか？ 特定の痛みや痛みが対応し、天気を予測することさえできるという考えは広く普及しており、少なくとも古代ギリシャの時代から存在しています。 ヒポクラテスは、約400紀元前に、この現象に注意する最初のだった残念なことに、過去2,400年にわたって、研究者は、これが起こる理由として固体証拠に基づ

悪天候に関連する痛みの現在受け入れられている説明は、嵐に伴う気圧の低下により、関節の周りの軟部組織および体液が膨張し、神経を刺激し、気圧の影響を理解するには、バルーンを爆破することを想像してください–内部の空気が押し出され、外の空気が押し込まれます。 大気圧は常に同様の方法で私たちの体を押しています。 体の外側の圧力が低下すると、体内のガスが膨張する可能性があります—特に、関節や腱を取り巻く流体に溶解したガス。 負傷した領域の周りの流体の拡張は微視的かもしれませんが、神経終末に追加の圧力をかけることによって神経終末を刺激するだけで十分です。 脳はこれを痛みと解釈します。

自己管理

救済が可能です。 天候の変更の間に、何人かの人々、関節炎との特にそれらは彼らの苦痛の薬物を高める必要があります。 次の手順も役立つ場合があります。

暖かくしてください。 層のドレッシング、加熱された家を維持し、寒さに関連する痛みを緩和することができますに入る前に車を暖めることができます。 着用する前に電気毛布でベッドを暖めるか、乾燥機で服を暖めることも役立ちます。あなたの痛みを伴う関節に穏やかな熱（お湯のボトルまたは小麦の袋）を適用します。

あなたの痛みを伴う関節に優しい熱を適用します。

熱は筋肉をリラックスさせるのに役立ちますので、痛みを軽減するのに役立つなだめるような方法です。腫れを防ぐようにしてください。

腫れを防ぐようにしてください。 暖かさは関節の痛みに役立ちますが、必ずしも腫れを軽減するとは限りません。 例えば、悪天候が手の関節炎を悪化させる場合は、腫れを最小限に抑えるために浮腫手袋（私たちの診療所で入手可能）を着用してみてください。 これらの手袋は、特に腫れを制御するために手、手首、指のための圧縮を提供するように設計され、製造されています

移動を維持します。 寒い天候の間に外に出る前に、血の流れを高め、剛さを減らすのを助けるように接合箇所のまわりで液体を動かすように苦痛な接合箇所に運動させ

浮腫手袋は、Merivaleハンドクリニックから購入することができます
208Papanui Road