不正行為は関係で起こります。 すべてのカップルがそれを経験するわけではありませんが、いくつかは経験します。しかし、あなたが何もしなかったときに不誠実で告発されること以上に痛いことはありません。

しかし、あなたは何もしなかったときに不誠実であなたのS.O.があなたが絶対にしなかったときにあなたが騙されたと言ったら、あなたは何をしますか？

あなたのS.O.は、あなたが絶対にしな 私たちは、あなたが以下の自分の名前をクリアするために取る必要がある次の手順を分解しています！

あなたのクールを保つ

あなたがしなかったことで告発されたときに守備的になるのは簡単です。 あなたはあなたの無実のために戦い、特に彼らが怒ってあなたを攻撃しているときに、あなたがそれらをカンニングしなかったあなたのパートナーに証 しかし、あなたがカンニングしなかったことを自分の顔に戻って叫んでも、あなたのために良く見えません。 それはあなたが積極的に自分自身を守っている方法に基づいて、あなたがしたように彼らが感じているだけです。

彼らの加熱された気性があなたにも沸騰させるのではなく、穏やかで収集されたままに最善を尽くしてください。

私たちはそれが行われるよりも簡単に言ったことを知っていますが、あなたが本当に心配することが何もないなら、あなたは議論の間にキュウリの 彼らはあなたがどのようにリラックスして気づくとき、彼らは愚かで過剰反応していた実現します。

告発の原因を見つける

あなたのS.O.があなたの不正行為を非難するために何かが行われたことは非常に明確です。 あなたはそれが何であるかを知らないかもしれませんが、それの源に到達するために最善を尽くします。 彼らはあなたがあなたの関係に浮気されていると思う理由をそれらに尋ねます。 彼らはあなたに具体的な何かを言っていない場合は、彼らのbesties、あるいはあなたのBFFsを尋ねます。 この試練から前進するためには、なぜあなたが最初にこれをやったことで非難されたのかを知る必要があります。 ピアや一見軽薄なソーシャルメディア交換との遊び心のある相互作用は、あなたの告発の背後にある理由かもしれません。 だから、その探偵の帽子を着て、あなたがそれをすべての底に到達するために必要なことをしてください。

（Cw経由リバーデール）

事実を収集

あなたはドラマのソースを考え出したら、 私たちは、これが強迫観念と不必要に聞こえる知っているが、彼らは証拠によってバックアップされたあなたの無実を見ることができるしている 彼らはあなたが浮気していないことを知りたいので、彼らに証拠を与えます。 あなたはビジネスレポートで彼らにこれをダウンロードする必要はありませんが、あなたはあなたが間違って何もしなかったことを証明するあなたの そして、正直言って、この日と年齢では、誰もが領収書を保持しています。あなたが告発された理由を理解しても、あなたが浮気していないことを証明する事実をパートナーに提示しても、それは十分ではないかもしれません。

少なくとも、それはかなりの時間のためではありません。 誰かが彼らのS.O.を疑ったら 不正行為のうち、その信頼を再構築し、関係を前進させるには多くの時間がかかります。 それが起こるとき、あなたの方のあなたのパートナーの否定性が影響を与えることを許可してはいけない。 これは不安の場所から来ていることを知っています。 彼らがいないときに冷静に保つのと同様に、彼らは完全な悲観主義者であるときに肯定的に滞在してください。 結局のところ、あなたに向かって彼らの行動は、それがあなたのものであるよりも、それらのより多くの語っています。

（Netflix経由で非定型）

あなたの信頼を再構築する作業

このステップは、あなたのパートナーがあなたが関係に浮気されていないことに気づいた前であっても取ることができます。 あなたは彼らと一緒にいないときに何をしているのかについてもっと正直になり、一般的にはより良いコミュニケーションをとることを誓います。 彼らはあなたに追跡装置を置く必要はありません—そして、あなたがそれがその点になっていると思うならば、彼らを手放すことは最善のことかもし それはあなたがしたい、またはあなたがする必要があるように感じるものではないかもしれませんが、少しのために彼らのルールや規制に従うことは、誰もが知っていて愛している幸せなカップルであることに軌道に戻ってあなたを得るかもしれません。

公平な当事者を巻き込む

あなたがしないことがあなたのパートナーにプラスの影響を与えていない場合は、いくつかのバックアップを呼び あなたの二人を知っているが、正確にあなたの親友や家族ではない誰かが関与して取得します。 これは、何が起こっているのかを公平に決定できる人でなければならず、すでにそれに入るお気に入りを選ぶ人ではありません。 彼らはより論理的で感情的でない視点から状況を評価することができるので、あなたのS.O.は自分の意見を有効と見なし、あなたがだまされたアイP>

（CW経由のフラッシュ）

謝罪

あなたは何も間違っていな 明らかに、あなたのS.O.を混乱させる何かが行われました—それはあなたが無意識のうちにやったことか、彼らが自分の頭の中で作ったことかどうか。 あなたがしなかった何かのために決して謝るべきでない間、心からの”私はあなたがどのような方法で動揺している申し訳ありません”または”私はあな その後、その上に住居を避け、上に移動します。