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Zero pepe nozioni di base più un metodo che è necessario conoscere (e probabilmente mai considerato)

Zero pepe nozioni di base più un metodo che è necessario conoscere (e probabilmente mai considerato)Come estate rotoli per un fine e il pepe raccolto raggiunge il suo picco, ci si potrebbe chiedere che cosa farete con tutti i tuoi peperoni. Offriamo due approcci eccellenti: un semplice metodo per congelare i peperoni verdi tagliandoli a rondelle, spargendoli su una teglia, congelandoli e poi ri-insaccandoli per conservarli nel congelatore. Descriviamo il processo nel primo video, un classico dei cibi tradizionali realizzato da una videocamera progettata da un team di pellegrini. Il secondo metodo è un Fresh Bites Daily original che richiede cottura, condimento e lavorazione dei peperoni prima di congelarli in piccole polpette.

Congelamento peperoni verdi a fette

Per questo progetto, avrete bisogno di peperoni freschi, una teglia o un vassoio, e sacchetto congelatore gallone-size. Sacchetti congelatore Quart dimensioni funzioneranno per progetti più piccoli.
Freezing pepper basics plus a method you need to know (and have Probably never considered)

  1. Lavare accuratamente i peperoni.
  2. Affetta i peperoni in pezzi pronti per la cottura. Le fette di pepe che fai dovrebbero essere le dimensioni che vuoi che siano quando cucini con loro in seguito. Li aggiungerai a zuppe e patatine fritte mentre sono ancora congelate e non particolarmente facili da ridimensionare.
  3. Disporre le fette di pepe preparate in un unico strato su un vassoio per biscotti e congelarle. Ci vogliono solo poche ore perché lo strato sia completamente congelato.
  4. Togliere la teglia dal freezer e far saltare i peperoni sciolti con una spatola.
  5. Riempire i sacchetti del congelatore e riportare immediatamente i sacchetti riempiti di pepe nel congelatore.
  6. I pezzi di pepe rimarranno separati e saranno facili da recuperare negli importi desiderati per un determinato uso in seguito.

Congelare i peperoni verdi

Amanda Rose

Congelare i peperoni verdi è un approccio semplice per preservare i tuoi peperoni. Questi sono i passaggi fondamentali.

Instructions

  • Wash your peppers thoroughly.
  • Affetta i tuoi peperoni in pezzi pronti per la cottura. Le fette di pepe che fai dovrebbero essere le dimensioni che vuoi che siano quando cucini con loro in seguito.
  • Disporre le fette di pepe preparate in un unico strato su un vassoio per biscotti e congelarle. Ci vogliono solo poche ore perché lo strato sia completamente congelato.
  • Togliere la teglia dal freezer e far saltare i peperoni sciolti con una spatola.
  • Riempire i sacchetti del congelatore e riportare immediatamente i sacchetti pieni di pepe nel congelatore.

Provato questa ricetta?Fateci sapere come è stato!

Congelamento peperoni verdi in polpette

Questo particolare metodo è nato per necessità una stagione quando abbiamo avuto un raccolto eccezionale di peperoni. Abbiamo congelato diverse borse usando il metodo sopra e ci siamo resi conto che avevamo bisogno di un metodo che ci permettesse di congelare una quantità maggiore più rapidamente. La soluzione è semplice e in realtà ci permette di aggiungere più sapore ai peperoni nel processo.

L’idea è quella di arrostire e condire i peperoni e purea e congelare in polpette per un uso successivo.

Passi: Congelamento peperoni verdi come tortini

Congelamento pepe nozioni di base più un metodo che dovete sapere (e probabilmente non hanno mai considerato)

  1. Lavare gambo e seme i peperoni.
  2. Arrotolare i peperoni in olio d’oliva e aglio schiacciato.
  3. Arrostire i peperoni a 375 gradi per 60-70 minuti a seconda di quanti peperoni si stanno arrostendo. Assicurati che ci sia un singolo strato di pepe nella padella.
  4. Quando i peperoni sono abbastanza freschi da maneggiarli, frullarli in un robot da cucina.
  5. Spoon la purea su una teglia da colmo cucchiai. Queste polpette assomiglieranno un po ‘ ai biscotti verdi.
  6. Congelare fino a quando i tortini sono completamente solidi.
  7. Ora arriva la parte difficile. Essere certi che il lavandino è pulitissimo. Capovolgere la teglia sopra il lavandino e far scorrere un po ‘ d’acqua sul fondo della padella. Le tue polpette si libereranno immediatamente. Salvarli rapidamente in un contenitore ermetico e tornare al congelatore.

Se ti piacciono i peperoncini piccanti, prepara delle polpette di pepe con un po ‘ di peperoncino aggiunto. Contrassegnarli in modo appropriato per evitare di scambiare identità in seguito.

Queste polpette hanno un sapore intenso di pepe arrostito e aglio. Aggiungili a zuppa, stufato, salse, patatine fritte, salse, condimenti per insalata. Siate creativi. Gioca l’artista con questo splendido mezzo.

Puoi saperne di più su questa tecnica nel video qui sotto.

Nutrienti nei peperoni verdi surgelati

Nozioni di base sul congelamento dei peperoni oltre a un metodo che devi conoscere (e probabilmente non hai mai considerato)I peperoni verdi sono una grande fonte di nutrimento e congelarli è un ottimo modo per conservarli per l’uso fuori stagione e per beneficiare del loro valore nutritivo allo stesso tempo. Il congelamento riduce in qualche modo il loro contenuto di nutrienti, ma l’impatto è generalmente ridotto.

I peperoni verdi sono una centrale elettrica della vitamina C ma inoltre hanno una buona quantità di vitamina A. Green peppers will add some minerals to your diet as well and, perhaps as important, the vitamin C content in the green peppers will help you absorb more iron in your food.

Macronutrients In Frozen Green Peppers

Component
Amount
% Daily Value*
Calories
Protein
1.08 g
Fat
.21 g
Carbohydrate
4.45 g
Fiber
1.6 g
Potassium
91 mg
Sodium
5 mg
Water
94 g
Ash

*The daily value is based on a 2,000 calorie per day diet.

Vitamins In Frozen Green Peppers

Vitamin
Amount
% Daily Value*
Vitamin C
58.7 mg
Thiamin – B1
.07 mg
Riboflavin – B2
.04 mg
Niacin – B3
1.37 mg
Pantothenic Acid – B5
.03 mg
Vitamin B6
.14 mg
Folic Acid
0 mcg
Food Folate
14 mcg
Choline
. mg
Vitamin B12
0 mcg
Vitamin A – IU
367 IU
Vitamin A – RAE
18 RAE
Retinol
0 RE

*Il valore giornaliero si basa su una dieta di 2.000 calorie al giorno.

Minerals In Frozen Green Peppers

Mineral
Amount
% Daily Value*
Calcium
9 mg
Iron
.62 mg
Magnesium
8 mg
Phosphorus
17 mg
Zinc
.06 mg
Copper
.05 mg
Manganese
.12 mg
Selenium
.2 mg

*The daily value is based on a 2,000 calorie per day diet.

Enjoy your frozen peppers!

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