Questo articolo è stato originariamente pubblicato il 10 gennaio 2017. È stato aggiornato il 4 novembre 2020 da Ariane Signer.

Che ci crediate o no, alcuni uomini dicono di sperimentare fisicamente i sintomi della gravidanza proprio insieme al loro partner in attesa. Questa circostanza è così prevalente, infatti, che è stato dato il nome, “sindrome di Couvade,” o ” gravidanza simpatica maschio.”Per definizione, la sindrome di Couvade è” L’impatto biologico, psicologico e sociale della gravidanza sul padre in attesa.”

Sorprendente come questo fenomeno può sembrare, i professionisti medici ritengono che sia una realtà. Da qualche parte tra 80% – 90% dei padri in attesa apparentemente esperienza sindrome di Couvade in una certa misura e ad un certo punto durante la gravidanza dei loro partner. Siate certi che le esperienze del vostro partner con sintomi legati alla gravidanza sono molto reali e non riflettono un problema di salute mentale sottostante. La Mayo Clinic afferma che ” Mentre alcune ricerche suggeriscono che couvade potrebbe essere comune, non è una malattia mentale o una malattia riconosciuta.”

Che cosa causa la sindrome di Couvade? Gli esperti non sono sicuri di ciò che in realtà provoca gli uomini a sperimentare i loro sintomi di gravidanza, ma alcuni dei principali contributori si crede di essere l ” ansia che si manifesta come sintomi fisici, pre-esistenti caratteristiche empatiche e simpatiche nel padre-to-be, e cambiamenti ormonali alcuni papà in attesa esperienza durante la gravidanza dei loro partner.

Quanto presto un uomo può sperimentare i sintomi della gravidanza? Gli uomini afflitti con la sindrome di Couvade potrebbero avvertire alcuni dei seguenti sintomi:

15 Vomito

Se si soffre di malattia di mattina durante la gravidanza, allora si può avere a dare la pretesa di ginger ale e salato. Il tuo maritino può anche essere uno dei fortunati afflitti da questo tremendo sintomo di gravidanza. Che fortuna. Ci sono state segnalazioni di alcune coppie di essere grati che possono condividere le sfide della malattia di mattina insieme. Per esempio, mentre si ammalano, trovano conforto nel sapere che qualcun altro è infelice e scomodo come sono. In generale, essere malato in qualsiasi momento è semplicemente terribile, quindi il lato positivo per tutti è che i sintomi della sindrome di Couvade spesso imitano quelli dei loro partner in gravidanza; è probabile che quando la nausea della mamma muore giù così sarà papà. La nausea è uno dei peggiori sintomi associati con la gravidanza e diciamocelo – tutti preferiremmo avere qualcuno che tiene i capelli piuttosto che focoso per un altro bagno.

14 aumento di Peso

Verso la fine della gravidanza, il bambino avrà un peso di circa 7,5 kg. Inoltre, la placenta pesa fino a 1.5 sterline, aumento dei liquidi rappresentano circa 4 sterline, il tuo utero pesa un ulteriore 2 sterline, aumento del tessuto mammario aggiunge un altro 2 sterline, sangue extra che pesa quasi 4 sterline, 2 sterline per il liquido amniotico e, naturalmente, è necessario almeno 7 chili di aumento delle riserve di grasso. Tutto questo peso aggiunge fino a un ulteriore 30 sterline per la mamma. Sorprendentemente, in attesa di papà spesso aumento di peso durante la gravidanza dei loro partner troppo e mentre può essere dalla voglia di spuntino un po ‘ di più, non è sempre da indulgere in quella ciambella in più. Alcuni uomini effettivamente esperienza gonfiore delle loro mani, piedi, e caviglie che imita quella del loro partner in attesa e, di conseguenza guadagnare qualche chilo di peso dell’acqua.

13 Indigestione

il bruciore di Stomaco. Uno degli effetti collaterali più crudeli subiti dalle donne in gravidanza. Durante la gravidanza, la placenta produce il progesterone ormonale. Grazie al progesterone, i muscoli lisci dell’utero possono rilassarsi e il dolce angioletto che nutriamo dentro di noi può crescere e muoversi. Si scopre però che, mentre il progesterone può essere una parte miracolosa della gravidanza, non è esigente e praticamente seminano il caos su gran parte del corpo di una donna come così doverosamente fa il lavoro che si suppone di fare. Si scopre che il progesterone rilassa anche la valvola tra lo stomaco e l’esofago in modo che l’acido dallo stomaco possa insinuarsi come una sorta di creatura diabolica di un film horror. Questo è ciò che provoca la sensazione di bruciore che ci tormenta. Purtroppo per l “uomo nella tua vita che soffre di sindrome di Couvade non v” è alcuna spiegazione chiara sul motivo per cui egli è afflitto con l ” ustione, pure. Passagli i TUMS e digli che andrà tutto bene.

12 Sbalzi d’Umore

La gravidanza può spesso sentire come un grande roller coaster di emozione per l’attesa di madre. Un minuto sei su e quello dopo sei giù. Certe cose, che nessun altro sembra trovare divertente, colpiscono le donne incinte come esilaranti. Altre volte sembra che una donna incinta piangerà alla goccia di un cappello. Non c’è davvero dire che cosa attiverà qualsiasi tipo di reazione per una donna incinta. Il più delle volte è sorpresa dalle sue stesse reazioni. Ciò che è troppo spesso trascurato è che la gravidanza è un momento spaventoso e divertente per i padri in attesa pure. Gli uomini che riferiscono di avere sbalzi d’umore durante la gravidanza del loro partner sono nel territorio della sindrome di Couvade a tutti gli effetti. Di solito i padri diretti e diretti in attesa possono a volte improvvisamente trovarsi gettati in un mare di emozioni senza capire perché o sapere cosa fare. L’unico consiglio per aiutare l’uomo che fare con questa situazione è quello di essere un po ‘ di perdonare se stessi. Sbalzi d’umore sono spesso indicati come un giro sulle montagne russe, perché questo è tutto quello che puoi fare come stanno accadendo – cavalcare insieme a loro e alla fine, assicurarsi che tutti sono a posto, poi ridere fuori il più possibile.

11 Cambiamento di Appetito

Durante la gravidanza, le donne spesso si sentono affamati e i loro appetiti crescono molto al di là di quello che normalmente si mangia. Questo aumento di solito si verifica a volte nel secondo trimestre ed è attribuito alle esigenze esigenti del bambino in crescita. Le donne sono incoraggiate a rimanere all’interno delle linee guida di aumento di peso raccomandate in base al loro peso pre-gravidanza. In alternativa, grazie a un altro glorioso ormone della gravidanza, HCG, le donne possono sperimentare periodi di diminuzione dell’appetito. A un certo livello, questo è fantastico perché quando sei incinta, i giorni in cui non sei molto affamato in qualche modo si traducono falsamente in un pigging completamente in altri giorni. Se il vostro appetito come una donna incinta è aumentato o diminuito, ci sono molte risorse a vostra disposizione per aiutarvi a guardare il vostro peso o sviluppare un piano di alimentazione sana per aiutarvi a imballare i chili necessari. Tuttavia, non ci sono davvero risorse per gli uomini che stanno guadagnando o perdere peso in tempo con il loro partner in attesa. Fondamentalmente, quando il bambino è nato, devono colpire la palestra o far cadere il Krispy Kreme per tornare a un peso sano.

10 Prurito della Pelle

È abbastanza normale sentire un prurito durante la gravidanza. La tua pelle si sta allungando. Gli ormoni infuria in tutto il corpo in stato di gravidanza alla velocità della luce. A meno che il prurito sia estremo e si verifichi dalla metà alla fine della gravidanza, non c’è davvero motivo di allarme per il prurito della pelle. Se il maritino si sente anche la pelle irritata e pruriginosa, ci sono alcuni modi in cui puoi provare a lenire ciò che ti affligge: cerca di non asciugare eccessivamente la pelle – questo peggiorerà il prurito. Ciò significa che si dovrebbe evitare docce calde e bagni, utilizzare saponi inodore e asciugare completamente dopo ogni lavaggio – non correre fuori dalla porta per uno di voi più! Ha bisogno di prendere il suo tempo, come si fa, e assicurarsi che entrambi trattano bene i vostri corpi quando si sta ammollo nella vasca in modo che sei comodo quando sei asciutto. Altri rimedi che possono essere utili sarebbe quello di provare un bagno di farina d’avena, utilizzare un sacco di crema inodore sulla pelle, e vestito in abiti larghi.

9 Diarrea

A nessuno piace farlo. Nessuno vuole parlarne. Resta il fatto che la diarrea accade. Può accadere quando sei incinta e, sfortunatamente, se soffri di sindrome di Couvade, può accadere a te quando il tuo partner è incinta. La diarrea in gravidanza può accadere per un paio di motivi, se ci sono cambiamenti nella dieta, cambiamenti ormonali che causano la vostra digestione di muoversi a un ritmo più veloce, insolite reazioni al cibo (cosa che non da fastidio prima della gravidanza potrebbe improvvisamente inviare correre al bagno durante la gravidanza), e, a volte, vitamine prenatali possono avere un effetto negativo, troppo. Ne consegue che se il tuo maritino sta facendo spuntini come te o sta affrontando i suoi cambiamenti ormonali mentre aspetta di diventare padre, potrebbe correre in bagno anche di più.

8 Costipazione

La stitichezza è un altro problema che le donne incinte hanno a che fare, bene, regolare… gioco di parole. Ancora una volta, i cambiamenti dietetici, gli ormoni (il progesterone è ancora una volta il colpevole qui) e i cambiamenti nel modo in cui i corpi in gravidanza reagiscono a determinati alimenti, contribuiscono tutti a non essere in grado di tenere il passo con una routine quando si tratta di sbarazzarsi dei rifiuti. Se il tuo uomo soffre di questa afflizione, dagli lo stesso consiglio che vengono date alle donne incinte ovunque: bevi molta acqua e mangia più fibre. Quando rotola gli occhi gli dicono di nuovo in un tono piacevolmente questione di fatto (proprio come tutti i siti web e i tuoi medici ti dicono piacevolmente), ” Basta mangiare più fibre e ti sentirai meglio!”Quando protesta e dice che non può avere più insalata, o mangiare fagioli è l’ultima cosa che vuole fare, semplicemente digli di nuovo,” Bevi 10 bicchieri d’acqua e poi mangia la dannata fibra.”Questa è fondamentalmente l’unica cosa che qualcuno ha mai da dire alle donne incinte sulla stitichezza, quindi purtroppo è l’unico consiglio che dovrebbe ottenere.

7 mal di denti

C’è un vecchio racconto delle mogli che una donna perde un dente per ogni bambino ha. Ora, questo generalmente usato per essere il caso in cui la cura dentale e la manutenzione era meno prevalente e le persone avrebbero condizioni dentali preesistenti che non sono mai state adeguatamente curate prima della gravidanza. A quel tempo, spesso provocava la perdita di uno o più denti. Ora-a-giorni, la maggior parte delle persone ottenere un esame dentale o almeno lavarsi i denti regolarmente quindi questo è meno di una preoccupazione. Tuttavia, ci sono alcuni motivi per cui le donne avranno mal di denti durante la gravidanza: quegli ormoni dimenticati da dio – che jack up interi corpi delle donne, e denti possono anche essere influenzati negativamente. I cambiamenti di dieta sono anche un fattore-colpire i dolci più spesso può ferire più della tua vita, anche i tuoi denti possono soffrire. Naturalmente, amata malattia di mattina-a seconda di quanto tempo si sta spendendo con la testa in bagno, si potrebbe trovare se stessi con un dente dolorante come risultato. Se il tuo uomo ha il suo mal di denti in gravidanza dagli qualche buon consiglio: vai dal dentista. Anche se il suo dolore ai denti è il risultato della sua malattia mattutina o dei cambiamenti nella sua dieta o nei livelli ormonali, sta ancora meglio di te – può semplicemente andare dal dentista e ripararlo. Non deve preoccuparsi di raggi X o sedazione potenzialmente danneggiare il suo bambino non ancora nato.

6 mal di testa

Tutti concordano che il mal di testa terribile. Ognuno li ottiene e spesso le donne ottengono quelli seri che li possono abbattere per il conteggio durante i loro cicli mensili. Mal di testa di gravidanza, tuttavia, sono la madre di tutti i mal di testa perché gli antidolorifici donne incinte sono in grado di prendere sono limitati. La tua casa potrebbe essere molto tranquilla se entrambi avete a che fare con questa terribile afflizione allo stesso tempo. Se il tuo ragazzo ha a che fare con questo sintomo mostro, dagli un impacco freddo e un po ‘ di Advil. Potresti soffrire allo stesso tempo, ma almeno può ottenere un po ‘ di sollievo. Alcuni uomini sono orgogliosi di cercare di sperimentare ciò che il loro partner in attesa sta attraversando. Se vuole sentire davvero quello che senti, allora potresti schiaffeggiarlo sulla fronte e poi passargli un bicchiere d’acqua. Ormoni o disidratazione potrebbe essere il colpevole per mal di testa di gravidanza così chugging acqua è davvero l’unico ricorso una donna incinta che soffre di mal di testa ha.

5 Insonnia

Gravidanza insonnia è come una maledizione. Il tuo corpo è così esausto ma non riesci a dormire. Hai un cervello in gravidanza, quindi vivi in una nuvola perpetua di confusione, ma quando la tua testa colpisce il cuscino la tua mente non si spegne. Durante il giorno potresti piangere perché tutto quello che vuoi fare è dormire. Di notte piangi perché ora puoi finalmente dormire ma sei completamente sveglio. Poi, come uno schiaffo in faccia, tutto quello che senti dalle persone è che dovresti dormire ora perché non dormirai mai più. Tuttavia, il sonno è sfuggente e semplicemente non viene. Se il vostro uomo è anche avere grave insonnia simpatia durante la gravidanza che è semplicemente terribile. Le tensioni corrono alte a volte durante la gravidanza a causa di ormoni e stress, ma aggiungere in mancanza di sonno e il rapporto tra la madre in attesa e il padre è come una bomba a orologeria. Uno o entrambi di voi sta per esplodere se entrambi continuano a correre a vuoto. Sarebbe così carino e dolce se quando sei sveglio allo stesso tempo si potrebbe fare qualcosa di divertente insieme. Sfortunatamente questo non è realistico nelle piccole ore del mattino. Più che probabile che se siete entrambi svegli allora si dovrebbe solo sedersi insieme e hanno un buon grido – questa gravidanza sta prendendo un sacco di voi entrambi.

4 Voglie

Voglie sono incredibilmente strano. Possono eseguire la ganache dalla torta al cioccolato e dalle cipolle sottaceto alla panna acida e alle patatine alla cipolla con gelato alla vaniglia. Si dice che queste voglie siano il risultato di qualcosa in cui la donna incinta è carente… come se lei brama sottaceti allora deve avere bisogno di più sale. Questo può o non può essere vero, ma resta il fatto che le donne incinte spesso desiderano cibi specifici e talvolta devono assolutamente averli… immediatamente. Non sorprende che a volte le combinazioni salate e dolci che molte madri in attesa bramano possano aggiungere qualche chilo alla scala e più di qualche centimetro ai loro girovita. Quando un padre in attesa è anche avere impulsi incontrollabili di mangiare tutto ciò che egli immagina, allora si potrebbe desiderare di guardare in un abbonamento palestra il più presto possibile. Ricorda, una nuova mamma sta facendo cadere un sacco di peso quando ha il bambino per la prima volta e poi, se allatta al seno, potrebbe continuare a perdere rapidamente molto di più se guarda ciò che mangia. Nuovi papà non sono così fortunati – il loro unico ricorso a cadere qualsiasi peso gravidanza che guadagnano è quello di fare un sacco di cardio e colpire la palestra. Più, quando maritino è anche a che fare con questi bisogni intensi, è meglio guardare fuori per alcuni fuochi d’artificio in cucina. Si spera, mamma e papà hanno voglie per cose diverse. Altrimenti uno di loro potrebbe non farcela a vedere il loro nuovo bambino.

3 Dolore Addominale

Gli uomini che si occupano di Sindrome di Couvade spesso si lamentano di dolore addominale. In assenza di un utero, si ritiene che gli uomini abbiano disagio nell’area generale del loro addome perché è lì che vedono il loro partner incinta passare attraverso i cambiamenti visivi della gravidanza. Alcuni esperti ritengono che se il papà in attesa è una persona molto empatica, allora i suoi sintomi della sindrome di Couvade potrebbero essere intensificati – come il dolore addominale. Ci sono uomini che lottano con questo sintomo per tutta la durata della gravidanza del loro partner mentre altri sentono l’insorgenza durante il processo del travaglio. Un uomo parla anche di avere dolori addominali gravi e acuti ogni volta che sua moglie ha avuto una contrazione durante il travaglio. Affrontare questo problema è difficile poiché la causa è piuttosto vaga, ma a causa dell’elemento empatia, alcuni esperti suggeriscono che un cambio di ritmo potrebbe fare un bene per un uomo con questo sintomo. In particolare una spinta di testosterone e una notte fuori con i ragazzi potrebbe almeno prendere la sua mente fuori del suo dolore per un po’.

2 Crampi

I crampi sono qualcosa di doloroso e (la maggior parte del tempo) molto spaventoso per le donne in gravidanza. Per una mamma in attesa, i crampi potrebbero essere un segno che qualcosa non va, potrebbero significare che il travaglio è vicino, o potrebbero significare assolutamente nulla. Una mamma in attesa che sta avendo crampi va immediatamente in una zona diffidente e vigile. Si ferma quello che sta facendo, si siede e inizia ad analizzare il suo corpo. Da quanto tempo ha i crampi? Che tipo di crampi sono questi? Quanto sono dolorosi? Ha fatto qualcosa di diverso oggi? La sua mente inizia a correre per assicurarsi che il suo bambino non ancora nato sta bene. Per gli uomini che soffrono della sindrome di Couvade, i crampi sono un sintomo molto interessante, ma è completamente diverso da quello che sperimenta una donna in attesa. In definitiva ciò che accade al corpo di un uomo non ha alcun effetto reale sul suo bambino non ancora nato. Pertanto, vi è un elemento di panico che manca per un uomo che sperimenta crampi come sintomo della sindrome di Couvade. Come i dolori addominali, alcuni uomini riferiscono di crampi ogni volta che la loro partner incinta ha attraversato una contrazione durante il travaglio. Non sapendo se questo sintomo è fisiologico o psicologico, è difficile suggerire solo prendendo un antidolorifico, ma, ancora una volta, una buona notte fuori con i ragazzi potrebbe essere solo una buona risposta per il tuo ragazzo.

1 Ansia

È normale essere nervosi circa la paternità e la maternità. Se non sei nervoso per essere responsabile di mantenere vivo un piccolo, piccolo, indifeso umano, allora sei Mary Poppins o qualcosa potrebbe essere un po ‘ fuori dalla tua mentalità. La paura di diventare un genitore è qualcosa che sia in attesa di mamme e papà in attesa affrontare. È una cosa spaventosa pensare che presto sarai una mamma o un papà quando probabilmente ti senti ancora un bambino la maggior parte del tempo. La gravidanza può essere parti uguali gioiosa e travolgente e può causare alcune mamme e papà di essere essere crivellato di ansia. Se il sintomo diventa così male che interferisce con le attività quotidiane, il miglior modo di agire è quello di cercare qualcuno con cui parlare – un terapeuta, amico o consulente di fiducia – qualcuno che può ascoltare le preoccupazioni e, auspicabilmente, alleviare qualche ansia intorno al problema. Se si ottiene semplicemente piccoli razzi di “cosa sto facendo?”, allora dovresti stare bene. Tu e il tuo uomo dovreste trovare modi per destress naturalmente-moderato esercizio fisico, dormire (se è possibile) e ricordare, ci saranno un sacco di altre cose di cui preoccuparsi una volta che il bambino arriva. Cerca di rilassarti ora in modo da poter goderti il tuo bambino più tardi. Alla fine non devi preoccuparti degli effetti a lungo termine della sindrome di Couvade. Può essere coerente durante la gravidanza o andare e venire per un capriccio, ma una cosa è certa – secondo i pochi rapporti medici là fuori sul tema c’è una cura per questa strana e interessante afflizione – nascita.

Una volta che la gravidanza è finita i sintomi si placano e non affliggono più il papà ora felice.

FONTI: Parents.com, Babycenter.com, HealthAndParenting.com, MayoClinic.org,

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