Uomini! Benvenuti al discorso di oggi. Stiamo andando a fare un tuffo profondo nella cura della pelle per gli uomini. Più specificamente, ci concentreremo sulla tua faccia. Lo chiamano il creatore di soldi per un motivo, e si desidera mantenere il vostro in ottime condizioni per il più a lungo possibile. Per fare questo, è necessario imparare le basi, e stiamo andando a porre tutto per voi.

Le basi per una routine di cura della pelle

La cura della pelle sembra inizialmente una scienza missilistica, ma l’intero concetto può essere ridotto a quattro punti. Se ti attieni ai quattro punti, starai bene.

Punto numero 1: Scegli un detergente

Hai bisogno di un lavaggio del viso. È diverso dal sapone per il corpo o la barra. È un lavaggio specificamente progettato per il tuo viso. Ciò significa che può lottare con gli oli (poiché i nostri volti tendono a diventare molto più oleosi della maggior parte della nostra pelle) senza causare la pelle secca. Quando si dispone di un detergente che si sente bene, usarlo ogni mattina e sera. Utilizzando una crema idratante frequentemente manterrà il tuo viso giovane e sano per molti, molti anni.

Punto numero 2: Trova un esfoliante

Hai anche bisogno di un esfoliante. Un buon esfoliante eliminerà i pori e manterrà la pelle relativamente morbida e sana. Aiuta anche a prevenire i peli incarniti quando ti radi. In genere, dovresti esfoliare una o due volte alla settimana. Non ci vuole molto. Puoi farcela.

Punto numero 3: Idratare

Idratante è infinitamente importante. Ti impedisce di avere una faccia rugosa e sgualcita. Mantiene la pelle sana. Si ammorbidisce la barba un po ‘ e previene rasoio bruciare. Vuoi una buona crema idratante e lo fai ogni mattina e sera in tandem con il tuo detergente.

Punto numero 4: Tutta la protezione solare

Il sole è fantastico. È la fonte di tutto ciò che dà vita al nostro pianeta. È anche brutale. La luce del sole consumerà la pelle nel tempo. La protezione solare aiuta a prevenirlo. Soprattutto, la protezione solare riduce drasticamente il rischio di cancro della pelle.

Inizia a capire il tuo tipo di pelle

Ti abbiamo appena detto di scegliere un gruppo di prodotti adatti a te. Come fai? Devi capire che tipo di pelle hai e cosa fa e non gli piace. Possiamo generalizzare e mettere tutta la pelle in una delle quattro categorie:

• Pelle secca
• Pelle grassa
• Pelle normale
• Pelle combinata

Abbastanza chiaramente, la pelle secca e grassa ha notizie opposte. La pelle normale si trova nel mezzo e la pelle mista può essere un po ‘ complicata. Per lo più, significa che devi essere adattabile.

Quando acquisti prodotti, si rivolgeranno a uno di questi tipi di pelle. Questo dovrebbe aiutarti a trovare le cose giuste molto più velocemente. Tuttavia, ci saranno alcuni tentativi ed errori coinvolti. Non accontentarti. Assicurati che il tuo detergente e idratante si sentano bene.

Scegliere un detergente giusto per la tua pelle

Il detergente deve essere progettato per il tuo tipo di pelle. Qualcosa che aiuta a pulire la pelle grassa esacerberà la pelle secca. Anche l’inverso è vero. Detergenti mercato a questo, quindi non è difficile iniziare.

Vogliamo prendere un minuto per parlare della situazione più difficile: pelle mista. Dal momento che questa pelle avrà macchie oleose e secche, probabilmente non è possibile utilizzare un singolo detergente sul viso tutto il tempo. È possibile ruotare detergenti, oppure si può ottenere meticoloso e utilizzare il prodotto giusto su ogni porzione del viso, a seconda di ciò di cui ha bisogno. Queste opzioni si applicano a tutti i prodotti per la pelle mista.

3 Suggerimenti per l’utilizzo di un detergente sul viso

Quando si tratta di utilizzare il detergente, è abbastanza facile. Basta applicarlo secondo le istruzioni. Per aiutarti a evitare problemi, ricorda questi tre suggerimenti.

Evitare Alcol e sapone da bar

Evitare alcol e sapone da bar-entrambi questi seccano immensamente la pelle. Anche se hai la pelle grassa, il sapone da bar e l’alcol sono molto dannosi per questo.

Utilizzare acqua calda

Si sta per applicare il detergente con le dita strofinando delicatamente in cerchi. Non è necessario strofinare o agitare il viso. L’uso di un detergente è un processo delicato e molte persone lo trovano lenitivo.

Asciugare

Asciugare. Hai bisogno di risciacquare il viso e asciugarlo quando hai finito. Non vuoi togliere l’acqua. Anche questa parte è delicata, quindi basta asciugare il viso.

Scegliendo un metodo esfoliante giusto per la tua pelle

Entriamo in esfoliante. Come esfoliare dipenderà dal tipo di pelle. La pelle secca di solito ha pori rimpiccioliti, mentre la pelle grassa ha pori più grandi; questo influisce su come esfoliare.

Pelle secca

Per la pelle secca, si desidera evitare l’esfoliazione abrasiva. Invece di usare un agitatore per cancellare i pori, si desidera un esfoliante chimico. L’acido glicolico è lo standard del settore. Essenzialmente dissolve le cose nei pori, quindi non devi aggravare la pelle secca lavandola.

Pelle grassa

La pelle grassa ama l’esfoliazione manuale. Prendi un agitatore per il viso e strofina quel ragazzaccio. Il processo non è vigoroso; devi ancora essere gentile. Ma non devi preoccuparti di esfoliare i prodotti chimici. Puoi farlo in modo meccanico.

Pelle normale

La pelle normale è la più semplice. In molti casi, puoi semplicemente pulire il viso con un asciugamano. Che non funziona per tutta la pelle normale, in modo da sperimentare con il vostro “agitatore.”Il grande punto qui è che non devi strofinare una faccia normale.

Pelle mista

La pelle mista richiederà nuovamente un approccio mix and match. Dovrai sperimentare per decidere cosa funziona meglio per te.

3 Consigli per l’esfoliazione

Puoi migliorare la tua routine di esfoliazione con tre semplici consigli.

Strofinare in cerchi

In primo luogo, l’esfoliazione meccanica comporta uno sfregamento circolare. È gentile, ma ha intenzione. Strofinare in cerchi abbastanza per sentire gli impatti dell’esfoliazione. Se stai usando un esfoliante chimico, userai le dita e le strofinerai in piccoli cerchi.

Risciacquare con acqua tiepida

Quando hai finito, sciacquare sempre con acqua tiepida. Cancella tutto ciò che hai appena allentato esfoliando e completa la promessa.

Pat Il viso asciutto

Il terzo suggerimento suonerà familiare. Asciugati il viso. L’hai gia ‘ strofinato abbastanza.

Scegliere una crema idratante giusta per la tua pelle

Passiamo alle creme idratanti. Anche una cattiva crema idratante è probabilmente meglio per il tuo viso che non idratante, ma possiamo fare di meglio. È l’età moderna. Approfitta della tecnologia.

Pelle grassa

Iniziando con la pelle grassa, vuoi concentrarti sulle lozioni per il viso. Le lozioni sono per lo più acqua, quindi non esacerberanno la situazione oleosa che hai lì.

Pelle secca

La pelle secca ha bisogno del contrario. Vuoi un bel unguento idratante per il viso. È meglio bloccare l’umidità e aiuterà enormemente con la secchezza.

Pelle normale

La pelle normale preferisce spesso creme per il viso. Si siedono tra lozioni e unguenti nella loro intensità.

Pelle mista

Con la pelle mista, sperimenta le tre opzioni e determina quale ottiene i migliori risultati.

3 Suggerimenti per l’utilizzo di idratante

Idratante è abbastanza facile, ma abbiamo visto alcuni strani tentativi nel corso degli anni. Questi tre suggerimenti ti impediranno di fare qualcosa di troppo strano.

Meno è più

In primo luogo, non è necessario un sacco di crema idratante. La tua faccia non è grande come sembra. Prendi una goccia di dimensioni di un pisello e strofina un po ‘ le mani. Non lo stai strofinando completamente nelle tue mani, ma vuoi allargarlo un po’.

Utilizzare piccoli movimenti circolari

Da lì, applicarlo al viso in piccoli movimenti circolari; questo non farà sentire il tuo viso inzuppato di crema o lozione. Invece, avrà una sensazione dolce e rinfrescante. E ‘ questo il punto. Lo fai due volte al giorno. Non c’è bisogno di overkill.

Finire con colpi verso l’alto

Finire sul collo. Vuoi che i tratti verso l’alto si applichino qui, e dovrai tenere conto della tua barba (che non dovrebbe essere troppo cespuglio dato che stiamo parlando del tuo collo).

Se hai una barba consistente, non hai bisogno di trattamenti facciali sulle parti dei capelli. Invece, i trattamenti per la barba dovrebbero prendersi cura della pelle sotto la collottola.

Scegliere la giusta protezione solare in base a Cancer.org

Siamo arrivati alla protezione solare. Mentre i filtri solari possono essere progettati per idratare, ripristinare la pelle o eseguire diverse altre funzioni, ti stai impegnando nella cura della pelle di qualità. Non hai bisogno di una crema solare multifunzione. Quello di cui hai bisogno è qualcosa che ti protegga dai raggi UV. Preferibilmente, avrai la protezione solare progettata per il tuo viso. Di solito sarà meno grassa e un po ‘ più facile da applicare.

Quando lo shopping in giro, Cancer.org ha qualche buon consiglio per te. Ottenere protezione contro un ampio spettro. Salteremo la lezione di scienze e le lasceremo semplici. Ampio spettro significa che protegge contro più UV.

Controlla l’SPF. È una valutazione numerica che ti dice quanto sia potente la tua protezione solare. L’SPF minimo raccomandato da Cancer.org fa 30.

Infine, resistente all’acqua e impermeabile non sono la stessa cosa. La resistenza all’acqua è misurabile e l’etichetta dovrebbe indicare quanto dura in ambienti diversi. Nuotare ucciderà la protezione solare più velocemente della sudorazione. Controllare l’etichetta e assicurarsi di riapplicare se necessario.

La tua routine di cura della pelle passo-passo

Ok. Sai quali articoli hai bisogno per la cura della pelle. Sai come applicare ciascuno di essi. Mettiamo tutto insieme.

Routine mattutina

La routine mattutina inizia dopo la doccia (e dopo l’applicazione del deodorante Crop Preserver® ball). Dovresti essere asciutto a questo punto (i capelli bagnati vanno bene). Inizia con il tuo detergente se è un giorno esfoliante; questo accade in secondo luogo. Rasatura dopo esfoliante per ottenere i migliori risultati. Quindi, idrata la pelle. Finisci con la protezione solare (supponendo che la tua crema idratante non abbia SPF).

Routine serale

La routine serale è più breve. In teoria, non dormirai al sole, quindi puoi saltare quel passaggio. Ci sono solo due componenti per la cura della pelle serale. Pulisci il viso prima di andare a letto. Una volta asciugato, applicare la crema idratante. Ecco fatto.

Ora sei un esperto di cura della pelle maschile. Capisci che è importante e hai i mezzi per farlo bene. Se vuoi prenderti cura del resto del tuo corpo, un buon lavaggio del corpo è il primo passo.