Tacos di gamberetti
Tacos di gamberetti sani e facili fatti con gamberetti marinati e saltati, una semplice slaw di cavolo e condita con una deliziosa salsa cremosa di taco di gamberetti al coriandolo. Pronti in 20 minuti!
Questi tacos sono solo un altro ulteriore alla mia crescente collezione di killer-buone ricette messicane! Servili con un lato di fagioli fritti e riso messicano.
Quello che amo di questa ricetta:
- Ricco di sapore: penserai di mangiare in un ristorante messicano costiero! Ogni volta che faccio questi non posso fare a meno di fare rumori “gustosi” con ogni morso che prendo! Sono proprio così buono.
- Facile e veloce: Questi tacos dovrebbero prendere meno di 30 minuti per fare, e si può fare la slaw e marinata in anticipo per farli sul tavolo ancora più veloce!
Acquisto e preparazione di gamberetti:
Gamberetti freschi o surgelati: ovviamente cercare di acquistare gamberetti freschi se si vive in una zona in cui ciò è possibile. Si noti che gamberetti che appare “fresco” al banco prodotti del vostro negozio di alimentari è di solito scongelato gamberetti surgelati. Preferisco comprare gamberetti surgelati dalla sezione congelatore e scongelarli da solo.
Acquista gamberi di media o grande coda, non cotti. Gamberetti è disponibile in tutte le varietà presso il negozio (grande, medio, piccolo, shell on / off, coda on/off, fresco, congelato, ecc.) ma come regola generale si consiglia di acquistare coda-on, gamberetti non cotti. Le conchiglie aiutano i gamberetti a mantenere il loro sapore. Dopo lo scongelamento, rimuovere i gusci e le code.
Per scongelare i gamberetti congelati, conservarli in frigorifero durante la notte o per scongelarli rapidamente, versarli in una ciotola e coprirli con acqua ghiacciata per circa un’ora. Scolate i gamberetti e asciugateli con carta assorbente.
Come fare Tacos gamberetti:
1. Preparare i gamberetti: asciugare i gamberetti, aggiungerli a un sacchetto a chiusura lampo con olio d’oliva, succo di lime e spezie, lanciandoli a cappotto. Conservare in frigorifero per 10 minuti o diverse ore. Sauté gamberetti in olio bollente per 2-3 minuti su ogni lato, fino a quando rosa e cotto attraverso.
2. Preparare la salsa di gamberi Taco: aggiungere yogurt, coriandolo, jalapeño, aglio, aceto, olio e spezie in un frullatore o robot da cucina e mescolare fino a che liscio.
3. Montare: Gettare 1/2 tazza di salsa con il cavolo tritato. Riempire le tortillas con qualche gambero e un cucchiaio di slaw. Top con avocado fresco, salsa extra (se lo si desidera) ed eventuali condimenti aggiuntivi.
Servire con:
- Verdure arrostite
- Riso pilaf o riso messicano
- Insalata verde
- Ciotola di frutta fresca
Fai avanti e congelamento Istruzioni:
Per fare avanti: la salsa di taco di gamberetti può essere preparata fino a 3 giorni prima del tempo, conservata in frigorifero. La marinata di taco di gamberetti può anche essere fatta alcuni giorni prima e conservata in frigorifero.
Per congelare: Congelare la salsa e gamberetti crudi (con marinata), separatamente, in un contenitore sicuro congelatore per 2-3 mesi. Scongelare in frigorifero durante la notte. (Non scongelare i gamberetti congelati e poi ricongelare).
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Tacos di gamberetti
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Ingredients
- ▢ 1 ½ lbs shrimp (uncooked, peeled, deveined, tails removed)
- ▢ 1 tablespoon oil (canola or olive oil)
- ▢ Juice from 1 lime
- ▢ 1 teaspoon chili powder
- ▢ 1 teaspoon ground cumin
- ▢ 1/2 teaspoon paprika
- ▢ 1 clove garlic , minced
- ▢ ¼ cucchiaino di caienna, opzionale, per il calore
Per la salsa:
- ▢ 3/4 di tazza di pianura yogurt greco
- ▢ 1/4 tazza di olio d’oliva
- ▢ 1/2 cucchiaio di aceto bianco
- ▢ 1 spicchio di aglio , macinate
- ▢ ½ peperoncino jalapeño (rimuovere le costole e semi di lieve calore)
- ▢ ¼ di tazza di foglie di coriandolo , spargoli
- ▢ 1/4 di cucchiaino di cipolla in polvere
- ▢ 1/2 cucchiaino di sale grosso
Per il Topping:
- ▢ 2 tazze di cavolo finemente tritato , o utilizzare insaccato broccoli slaw o insalata di cavolo mix
- tor 10-12 piccole tortillas di mais
- suggestions pico de gallo, cotija, coriandolo tritato.
Istruzioni
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Per i gamberetti: tamponare i gamberetti con carta assorbente. Aggiungere a un sacchetto a chiusura lampo con olio d’oliva, succo di lime e spezie. Lancia al cappotto. Riposare per 10 minuti mentre si prepara la salsa di taco di gamberetti, o conservare in frigorifero per diverse ore fino al momento dell’uso.
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Scaldare un filo d’olio in una padella larga a fuoco medio alto. Aggiungere i gamberetti nella padella calda e soffriggere per 2-3 minuti su ogni lato, fino a quando rosa e cotto attraverso.
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Per la salsa di gamberetti Taco: mescolare tutti gli ingredienti salsa insieme in un piccolo frullatore o robot da cucina fino a che liscio e cremoso. Aggiungere circa 1/2 una tazza di salsa alla slaw e mescolare bene a cappotto.
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Assemblare: riempire le tortillas con alcuni gamberetti e un cucchiaio di slaw. Top con avocado fresco, salsa extra (se lo si desidera) ed eventuali condimenti aggiuntivi.
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