Calcio, lacrosse, baseball, calcio—essere coinvolti nello sport giovanile è un rito di passaggio per molti bambini, consentendo loro di apprendere abilità fisiche e sociali sul campo di gioco. Scegliere lo sport migliore per il tuo bambino e fornire il giusto livello di incoraggiamento può essere una sfida, ma con una piccola ricerca, troverai il programma sportivo che meglio si adatta al tuo ragazzo e al budget e al programma della tua famiglia.

Benefici dello sport per i bambini

Fare sport ha una serie di benefici fisici, emotivi e interpersonali:

• Una migliore visione. I bambini che trascorrono del tempo all’aperto a giocare, in particolare gli sport organizzati, hanno meno probabilità di sviluppare problemi alla vista.

• Peso sano. L’obesità è in aumento nei bambini, ma i dati mostrano che i bambini che sono più attivi, specialmente dopo la scuola, hanno maggiori probabilità di avere un peso normale.

• Sviluppo delle capacità motorie. La partecipazione sportiva aiuta con il coordinamento e l’apprendimento di nuove competenze.

• Sviluppo delle competenze sociali. Giocare in una squadra significa imparare a lavorare con gli altri e sostenerli.

• Fiducia in se stessi. Il successo come membro del team e un atleta costruisce la fiducia.

• Sportività. Imparare le regole del gioco, il rispetto per allenatori e arbitri e come rimanere positivi anche quando si perde sono tutte lezioni di vita preziose.

• Divertimento e divertimento

• Amicizia

Decidere lo sport giusto

Scegliere il miglior programma sportivo per il tuo bambino è più facile quando lui o lei ha già una passione o un talento per uno sport particolare. Alcune comunità potrebbero offrire solo alcuni sport tra cui scegliere, ma se la tua città ha più opzioni o se il tuo ragazzo è aperto a provare una nuova attività, considera prima l’età e la capacità fisica del tuo bambino di decidere su uno sport.

Quindi, ottieni le risposte a queste domande chiave:

• Quanto è ben organizzato il programma a cui tuo figlio è interessato?

• Il programma ha una visione e una missione e corrispondono ai tuoi valori?

• Cosa ci si aspetta dai genitori in termini di coinvolgimento?

• Sei a tuo agio con gli orari di pratica e competizione e si adattano alle capacità del tuo bambino?

• Gli allenatori selezionano le squadre in un modo che trovi accettabile?

• Il programma è sicuro? Ad esempio, esiste un rapporto appropriato tra adulti e bambini? L’attrezzatura è in buone condizioni ed è ispezionata regolarmente? Gli allenatori richiedono esercizi di riscaldamento e raffreddamento prima e dopo le partite e le pratiche per aiutare a prevenire gli infortuni?

• Le lesioni che il bambino potrebbe subire devono essere coperte dalla tua assicurazione o l’assicurazione è disponibile attraverso il programma sportivo?

È importante trovare un programma sportivo che corrisponda alle capacità del tuo bambino. Può il vostro bambino avere successo con il livello di concorrenza che lui o lei potrebbe affrontare? Se il bambino ha esigenze particolari a causa di, per esempio, ADHD, asma, o una disabilità fisica, chiedere se allenatori in grado di soddisfare queste esigenze. In alcune comunità, gli allenatori sono genitori come te, quindi potrebbero chiedere il tuo aiuto e ulteriori informazioni sulle esigenze di tuo figlio.

Devi anche considerare la tua capacità di sostenere la partecipazione di tuo figlio. Sarete in grado di ottenere il vostro bambino a tutte le pratiche e giochi e fornire tutte le forniture necessarie? Essere parte di una squadra sportiva o di un programma ha molti vantaggi, ma può anche essere costoso. La tua famiglia dovrà impegnare denaro, tempo e risorse, come il trasporto. Se il tuo budget è limitato, chiedi agli organizzatori del programma se è possibile rinunciare o ridurre le tasse. Potresti anche essere in grado di prendere in prestito attrezzature o acquistare uniformi usate delicatamente.

Impostazione del giusto esempio

Una volta che il bambino fa parte di un programma sportivo, ricorda sempre che sei un modello importante per il tuo bambino. Trova modi per rimanere positivo durante la competizione. Discutere tutte le preoccupazioni che potresti avere sullo stile di coaching, sul comportamento del compagno di squadra o su altre squadre in privato con gli allenatori.

Quello che i genitori di solito vogliono di più è che i loro figli si divertano e abbiano successo nello sport scelto, ma le chiavi per godersi le loro esperienze sportive sono nelle tue mani—prima aiutandole a scegliere lo sport giusto e poi diventando un buon modello di sportività e impegno.