Sanatana dharma è un termine che si riferisce alla Verità eterna dell’induismo. Le radici di questa frase possono essere ricondotte all’antica letteratura sanscrita come una sorta di ordine cosmico. Sanatana denota “ciò che è senza inizio o fine” o ” eterno.”Dharma, nessuna traduzione diretta in inglese, ma viene da dhri, che significa” tenere insieme o sostenere.”Dharma è spesso interpretato come significato” legge naturale.”

Come tale, l’intero termine, sanatana dharma, può tradursi come ” il modo naturale ed eterno di vivere.”In effetti, sanatana dharma è ampiamente considerato il termine originale usato per descrivere ciò che ora conosciamo come induismo.

Sanatana dharma comprende l’elenco dei doveri e delle pratiche che tutti gli indù devono rispettare. Questo elenco di pratiche include virtù come onestà, buona volontà, pazienza e generosità. Seguire questo codice consente di raggiungere moksha, uno stato di liberazione spirituale, conoscenza di sé e illuminazione. La pratica dello yoga è una parte vitale di questo processo in quanto consente allo yogi di raggiungere un’unione con il loro lato spirituale.