Il modo più semplice per rimuovere smegma è quello di regolare la routine di igiene personale.

Negli uomini, ciò significa pulire correttamente i genitali, anche intorno e sotto il prepuzio.

Il tuo corpo produce un lubrificante per aiutare il prepuzio a ritrarsi. Quel lubrificante può accumularsi sotto il prepuzio insieme ad altri oli naturali, cellule morte della pelle, sporcizia e batteri. Ecco perché questa condizione è meno comune nei maschi circoncisi.

Pulire correttamente il pene è il modo più semplice per rimuovere smegma.

1. Tirare delicatamente indietro il prepuzio. Se lo smegma si è indurito, potresti non essere in grado di tirarlo indietro fino in fondo. Non forzarlo, in quanto ciò può causare dolore e strappare la pelle, che potrebbe portare a infezioni.
2. Utilizzare un sapone neutro e acqua calda per lavare la zona che di solito è coperto dal prepuzio. Evitare il lavaggio duro, in quanto ciò può irritare la pelle sensibile. Se lo smegma si è indurito, strofinare delicatamente l’olio sulla zona prima di pulirlo può aiutare a allentare l’accumulo.
3. Sciacquare accuratamente tutto il sapone e poi tamponare delicatamente la zona asciutta.
4. Tirare il prepuzio indietro sopra la punta del pene.
5. Ripetere questa operazione ogni giorno fino a quando lo smegma scompare.

È importante evitare di raschiare lo smegma con dispositivi affilati o tamponi di cotone. Ciò può causare ulteriore irritazione.

Se lo smegma non migliora dopo una settimana di pulizia adeguata, o se sta peggiorando, consultare il medico.

Dovresti anche consultare il medico se il tuo pene è rosso o infiammato. Potresti avere un’infezione o un’altra condizione che richiede un trattamento medico.

Igiene nei neonati e nei bambini non circoncisi

Smegma nei neonati può apparire come punti bianchi o” perle ” sotto la pelle del prepuzio.

Nella maggior parte dei bambini, il prepuzio non si ritrarrà completamente alla nascita. La retrazione completa di solito si verifica all’età di 5 anni, ma può anche accadere più tardi in alcuni ragazzi.

Non tentare di forzare il prepuzio del bambino quando lo bagna. Forzare la schiena del prepuzio può causare dolore, sanguinamento o danni alla pelle.

Invece, delicatamente spugna bagnare i genitali con acqua e sapone esternamente. Non è necessario utilizzare tamponi di cotone o irrigazione su o sotto il prepuzio.

Una volta che si verifica la retrazione, occasionalmente la pulizia sotto il prepuzio può aiutare a ridurre lo smegma. Dopo la pubertà, il bambino dovrà aggiungere la pulizia sotto il prepuzio alla sua normale routine di igiene.

Insegnare al bambino come farlo lo aiuterà a sviluppare buone abitudini di igiene personale e ridurre il rischio di accumulo di smegma.

I passaggi per la pulizia di un bambino non circonciso sono gli stessi dei passaggi per gli adulti:

1. Se tuo figlio è più grande, fallo tirare delicatamente il prepuzio dalla fine del pene verso l’albero. Se tuo figlio è troppo giovane per farlo da solo, puoi aiutarlo a farlo.
2. Utilizzando sapone e acqua calda, sciacquare la zona. Evitare di strofinare duro, perché questa zona è sensibile.
3. Risciacquare tutto il sapone e tamponare l’area asciutta.
4. Tirare delicatamente il prepuzio indietro sopra il pene.