Quante calorie in pane bianco a fette medie
Ci sono 98 calorie in una fetta di Warburtons pane bianco a fette medie; altre marche a fette bianche popolari nel Regno Unito vanno da 83 a 96 calorie.
Abbiamo evidenziato Warburtons perché questo è il più grande marchio di pane nel Regno Unito. Le calorie per altre marche bianche affettate sono riportate di seguito.
Le differenze di calorie per fetta tra marche diverse sono in gran parte dovute al peso della fetta.
I profili nutrizionali sono molto simili, tutte le principali marche di pane bianco a fette sono a basso contenuto di grassi e zuccheri.
La ripartizione completa di calorie e nutrizione tra cui, proteine, carboidrati, zucchero, grassi e fibre è dato qui per il pane Warburtons. Le calorie per altre marche e per l’aggiunta di burro sono riportate nelle ultime due tabelle.
Calorie e Nutrizione Info per Warburtons Medio Fette di Pane Bianco
1 Fetta pesa 40g
| 1 Fetta | 2 Fette | |
| Calorie | 98 | 197 |
| Grammi di Proteine | 3.7 | 7.3 |
| Grammi di Carboidrati | 18.7 | 37.4 |
| Gr di Zucchero | 1.2 | 2.4 |
| Grammi di Grassi | 0.8 | 1.6 |
| Grammi di acidi grassi Saturi | 0.2 | 0.4 |
| Grammi di Fibra | 0.9 | 1.9 |
| Grammi di Sale | 0.4 | 0.8 |
Ultimo Aggiornamento: 9 novembre 2019 | Fonte: WLR Database Alimentare
Percentuale di Calorie da Ogni Macronutriente
Syn Valore
Dal momento che il pane bianco non è un ‘libero’ di cibo, o di una “sana extra’, che utilizza le calorie diviso 20 formula dà un valore di 5 syn che per fetta.
semaforo Info per il Pane Bianco
Basso contenuto di Grassi | Bassa Saturi | Zucchero Basso | Medio Sale
Calorie e i Valori Nutrizionali per 100g di Warburtons Medio Fette di Pane Bianco
9.1 g
Il 46,4 g
3g
2g
0,5 g
2.3g
1g
Trova le calorie in tutti gli alimenti che mangi
I dati di calorie e nutrizione forniti qui provengono dal WLR verified UK food database.
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Calories in Other Popular White Sliced Bread Brands
(All medium sliced)
| Brand | 1 Slice | 2 Slices |
|---|---|---|
| Kingsmill Soft White | 93 | 186 |
| Hovis Soft White | 94 | 188 |
| Tesco White Medium | 96 | 191 |
| Lidl Connell Bakery | 89 | 177 |
| Aldi Village Bakery | 83 | 167 |
| Asda Square Cut | 96 | 191 |
| Sainsbury’s, Morbido, Bianco | 95 | 190 |
| Media di Marche Popolari | 92 | 185 |
Calorie l’Aggiunta di Burro o Margarina per la Tua Fetta di Pane
Una media fetta di pane bianco con un mezzo di diffusione di burro 165 calorie.
A seconda di quanto sei generoso con la tua diffusione e di quanto sia duro il tuo burro o margarina, scegli il numero appropriato di grammi per la tua diffusione. Vale la pena notare che una spessa diffusione di burro ha quasi altrettante calorie una fetta di pane.
(Che si tratti di burro o marge non fa alcuna differenza significativa per le calorie a meno che non si utilizzi una varietà di grassi ridotta.)
| Burro o Margarina | 1 Fetta | per 2 Fette |
|---|---|---|
| Sottile Spread (7g) | 51 | 103 |
| Medio-Spread (10g) | 73 | 147 |
| Spessore Spread (12g) | 88 | 176 |
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