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in Erba relazioni romantiche sono spesso cucita con tanto di ansia come emozione: C’è il batticuore prima di un primo bacio, il calcolo interno di condividere confidenze e intime rivelazioni, il nervosismo su di incontrare una nuova famiglia del partner.

Forse nessuna pietra miliare della relazione iniziale è intrisa di significato—e trepidazione-come la prima espressione di “Ti amo.”La paura di nonriciprocation dopo aver detto che è sufficiente per indurre molte persone a trattenere, dice Art Markman, uno psicologo presso l’Università del Texas, Austin. “Se una persona prova un’emozione intensa e l’altra no, allora dichiarare amore può creare un momento di verità per una relazione, in cui le riserve devono essere discusse.”E perché dicendo che bandiere non solo un’emozione intensa, ma anche il proprio livello di impegno per una relazione, gli esperti trovano che la frase è caricato con diversi significanti, a seconda di chi lo dice prima e quando, così come come si reagisce a sentirlo.

Nelle relazioni eterosessuali, si presume comunemente che la donna sia quella che dice “Ti amo” per prima. Eppure gli studi dimostrano che in realtà è uomini la maggior parte del tempo, e una ragione per questo può essere che si sentono amore prima. In uno studio del 2011 pubblicato sul Journal of Social Psychology, Marissa Harrison, professore associato di psicologia presso la Pennsylvania State University, Harrisburg, ha scoperto che gli uomini hanno riferito di sentirsi e confessare l’amore già da poche settimane in una nuova relazione, mentre le scadenze delle donne erano sostanzialmente più lunghe. ” Le donne sono predisposte a posticipare l’emozione”, dice Harrison. “È un meccanismo di protezione intrinseco, dando loro il tempo di valutare con precisione il valore del compagno di un partner.”

Gli uomini, tuttavia, possono anche avere impulsi adattivi che li spingono a meno che dire sinceramente “Ti amo” prima di fare sesso come un modo per aumentare le loro possibilità riproduttive, dice Joshua Ackerman, un assistente professore di psicologia presso l’Università del Michigan. In uno studio del 2011 pubblicato sul Journal of Personality and Social Psychology, Ackerman ei suoi colleghi hanno considerato i tempi delle dichiarazioni d’amore in relazione all’inizio del sesso nelle relazioni. Hanno teorizzato che quando gli uomini lo hanno detto prima, prima di fare sesso, era un modo per guadagnare la fiducia del loro partner e quindi facilitare la strada all’attività sessuale—un impulso di cui gli uomini potrebbero anche non essere stati consapevoli. ” La decisione di dire che sentono prima l’amore può avere un senso strategico”, dice Ackerman. “Le espressioni d’amore possono servire ad altri tipi di guadagni, come le relazioni sentimentali a breve termine.”

Ma gli allarmi interni delle donne tendono a spegnersi quando sentono l’amore proclamato troppo presto in una relazione, ha trovato Ackerman. Essi possono giustamente interpretarlo come uno stratagemma insincero per sesso senza l ” impegno a sostenerlo—un fattore critico dal momento che le donne hanno il maggiore onere di portare e crescere i figli. Le donne si sentivano significativamente più felici sentendo dichiarazioni d’amore postcoitali, forse perché avevano già sostenuto il costo potenziale di un incontro sessuale.

“Dal punto di vista economico, se hai un costo più elevato, vuoi essere più esigente”, spiega Ackerman. “Dal punto di vista del coinvolgimento dei genitori, in termini di rischio, gli uomini tendono ad avere minori investimenti necessari.”E lo stesso rischio che rende le donne diffidenti nei confronti delle dichiarazioni d’amore troppo precoci potrebbe anche essere il motivo per cui sono più propensi a trattenere le proprie espressioni d’amore mentre valutano se il loro compagno si attaccherà.

Quando le donne hanno dichiarato l ” amore nella fase iniziale, gli uomini interessati a scaglia a breve termine riferito sentirsi felice su di esso, anche se sapevano che la donna stava cercando più impegno di quanto fossero disposti ad offrire. Il ragionamento? Uomini presunto sesso era sulla strada, anche se la loro felicità è diminuita postcoitally. Al contrario, gli uomini interessati a una relazione a lungo termine riferito sentirsi felice quando il loro partner ha dichiarato l ” amore prima di avere sesso, ma avere sentimenti ancora più positivi se lei ha detto che dopo che avevano dormito insieme.

Potrebbe non essere solo istinti adattivi che sottendono espressioni d’amore. Markman pensa che gli uomini più spesso dicono” Ti amo “prima per una ragione culturale – l” aspettativa che essi prendono l ” iniziativa nelle relazioni. Sono quelli tradizionalmente assunti per chiedere una data iniziale, comprare l ” anello, e proporre il matrimonio, quindi ha senso che dovrebbero anche fare il grande passo con una dichiarazione di impegno. ” Gli uomini credono che le donne debbano essere rassicurate da una connessione emotiva”, dice Markman.

Può anche essere che gli uomini abbiano atteggiamenti più idealistici sull’amore rispetto alle donne. “Gli uomini tendono ad avere una visione più romantica delle relazioni in generale, il che significa che sono più propensi a credere nell’amore a prima vista e che l’amore conquista tutto”, spiega Gary Lewandowski, psicologo della Monmouth University nel New Jersey.

Mentre una relazione progredisce, ogni persona dovrebbe sentirsi più a suo agio dicendo “Ti amo”, dice Markman, aggiungendo che tali “espressioni emotive di impegno” sono particolarmente importanti nelle società occidentali, dove l’amore romantico è la presunta base delle relazioni. Ma, dice, le dimostrazioni di cura sono in definitiva più importanti delle dichiarazioni. “Gli impegni di risorse dimostrano che qualcuno è disposto a sacrificare il proprio benessere a breve termine per investire nella relazione-questo è uno dei segnali che crea un anello di fidanzamento”, afferma Markman. Anche il significato della frase “Ti amo” cambia nel tempo, aggiunge. Dopo aver iniziato come espressione di intensa emozione, si evolve in un impegno a continuare a impegnarsi in comportamenti che beneficiano e rafforzano il rapporto.

Quindi quando dovresti dirlo per la prima volta? Non esiste una regola dura e veloce, anche se il consiglio non sorprendente di Karla Ivankovich, un professore di psicologia a contratto presso l’Università dell’Illinois, Springfield, è quello di dirlo quando lo dici davvero e non quando non lo fai. Potrebbe essere dopo due mesi o dodici, ma i tempi contano meno dell’autenticità del sentimento e dell’impegno che accompagna.

” Nelle relazioni, c’è una quantità eccessiva di pressione per arrivare a questo stadio e ancora più pressione per ricambiare una volta che è stato dichiarato”, osserva Ivankovich. “Esprimerlo prima che tu significhi effettivamente che può causare il fallimento della relazione. Ma quando si evita definitivamente affermando l ” emozione, si mette anche la progressione del rapporto a rischio.”

Immagine di Facebook: Dean Drobot /