Pane di banana sano con un tocco di caduta festosa! Questo 21 giorno Fix zucca sana farina d’avena Banana Bread è latticini, glutine, raffinato senza zucchero, senza olio, e tuttavia pieno di buona per voi fibra. È il nuovo trattamento aromatizzato alla zucca preferito della nostra famiglia! Questo post contiene link di affiliazione per i prodotti che sono ossessionato.

Questo è un post sponsorizzato per conto di Bob Red Mill. Come sempre, tutte le opinioni sono al 100% mie. Grazie per aver supportato i marchi che aiutano a rendere possibili le confessioni di un Foodie in forma.

Ragazzi. E ‘ assolutamente gelido qui a PA.

Come rompere il cappotto invernale per la fermata dell’autobus freddo.

Penso che potrebbe essere colpa mia. Mi sono lamentato per tutta la prima parte del mese di come ero stufo di essere così dannatamente caldo. E ora? Il mio calore è acceso. Ho letteralmente avuto la mia aria condizionata la scorsa settimana.

Comunque, questo tempo mi mette in vena di cucinare tutte le cose e persino cuocere…e sai che non sono tipicamente un fornaio. Ma dal momento che è caduta e la combinazione di cioccolato e zucca non può essere battuta, ho frustato gustose prelibatezze sul reg.

Come questo sano Zucca farina d’avena Banana Bread…un autunno di festa ispirato torsione sul mio super popolare originale Pane di banana.

Tranne che questa volta ho afferrato il mio preferito Bob’s Red Mill Gluten Free Rolled Oats e ho usato il mio robot da cucina per creare una farina d’avena invece di usare farina senza glutine per tutti gli usi. Sai cosa significa, vero? Ho SEMPRE gli ingredienti a portata di mano per fare questo…e così ho fatto 5 volte nelle ultime due settimane. Storia vera.

Ami usare la farina d’avena? Dai un’occhiata a questi senza glutine Fare avanti Freezer cialde con la stessa avena!

Come un tradizionale pane alla banana, si ottiene ancora una bella dolcezza e un delicato sapore di banana, ma con un grande calcio di sapore autunnale grazie alla spezia di zucca e alla cannella. E poiché c’è una buona quantità di purea di zucca in esso, questo pane ha una consistenza sorprendente senza usare olio o burro.

Questa è una magia da forno proprio lì.

Per non parlare di tanta sana bontà.

Se aggiungi le gocce di cioccolato, dovrai trattare swap questo guys ma, ragazzi, ne vale la pena. Il pane è delizioso da solo, però, quindi se vuoi fare una pagnotta con patatine e una pagnotta senza, vincerai alla vita e puoi mangiarla tutti i giorni!

Oh-e mi piace con un filo di burro di arachidi caldo.

Vieni da mamma!

Ok-alcune domande frequenti prima di arrivare alla ricetta, dovremmo?

Come si fa la farina d’avena?

Per fare la farina d’avena, basta semplicemente afferrare la borsa di Bob’s Red Mill Oats e pulsare in un robot da cucina fino ad ottenere una farina fine. Se hai ancora dei fiocchi d’avena più grandi, vagliali o pulisci un po ‘ di più. Mi sembra di ottenere un rapporto 1: 1 tra avena e farina d’avena con il marchio Bob’s, ma vorrai misurare da solo, poiché avrai bisogno di 2 tazze di farina d’avena per questa ricetta. Se non hai un robot da cucina (a proposito, questo è il robot da cucina che ho e amo), puoi provare il tuo frullatore.

Posso sostituire una farina diversa per la farina d’avena?

Non ho provato, ma sulla base della mia ricetta originale di pane alla banana, credo che potresti sub sia farina senza glutine per tutti gli usi o farina integrale (se non sei senza glutine) per questa ricetta.

Come conservo questo pane alla banana con farina d’avena alla zucca?

Puoi lasciare questo pane alla banana con farina d’avena di zucca sul bancone se è avvolto strettamente per 1-2 giorni. Oltre a ciò, conservare in frigorifero per un massimo di 5 giorni.

Puoi questo pane di banana di farina d’avena di zucca essere congelato?

Sì! È possibile congelare questo pane per un massimo 3 mesi-avvolgere e sigillare in un contenitore ermetico o sacchetto a chiusura lampo.

Questa zucca Farina d’avena Banana Pane senza glutine?

Sì. E senza latticini, troppo, fino a quando si utilizza dairy free chocolate chips. Mi piace godersi la vita di marca.

Questo pane alla banana con farina d’avena alla zucca può essere trasformato in muffin?

Sì! Così felice che tu abbia chiesto-Ho fatto questi come muffin e anche come mini muffin per la merenda prescolare di mio figlio! I mini muffin erano pronti in dieci minuti e i muffin di dimensioni normali erano pronti in 15-18 minuti. Ne ho un po ‘ nel congelatore adesso!

Spero che tu ami questo pane di banana di farina d’avena di zucca tanto quanto noi!

Grazie Bob Red Mill per la sponsorizzazione di questo post. Significa tanto per me lavorare con marchi che amo e uso quotidianamente nella mia cucina!

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