È certamente qualcosa di cui sei a conoscenza: gli ormoni femminili influenzano il nostro umore, il nostro appetito sessuale, la nostra relazione, la nostra pelle e molte altre “trame” della vita, aha.

Siamo pura chimica e, quindi, sapere quali sintomi possono causare l’alterazione di uno o di altri ormoni è molto importante per il tuo equilibrio, oltre a sapere se dovresti andare dal medico per una revisione.

Vuoi sapere quali sono gli ormoni femminili?

GLI ESTROGENI

sono alcuni dei principali ormoni femminili. Regolano l’attività dell’apparato genitale, favoriscono la flessibilità dei capillari, la resistenza delle ossa e prevengono alcuni problemi respiratori. Quando scendono, appaiono nervosismo, ansia, dolori muscolari, vampate di calore e disagio premestruale.

IL PROGESTERONE

Interviene nel ciclo mestruale e nell’attività del sistema genitale. Se c’è uno squilibrio, il corpo mantiene più fluido e si gonfia (possono verificarsi nausea, irritabilità, sonnolenza e stanchezza).

DEA

Aumenta la resistenza del corpo alla fatica e migliora l’elasticità dei muscoli e della pelle. Se scende, possono comparire debolezza muscolare e dolore, grave affaticamento, perdita di memoria e diminuzione delle difese.

IL TESTOSTERONE

Aumenta il desiderio sessuale femminile, promuove l’autostima e rende il corpo trattenere meno grasso ed eliminarlo più facilmente. Il suo aumento provocherebbe aggressività e irritabilità; il suo declino, la perdita del desiderio sessuale.

IL CORTISOLO

Regola la risposta del corpo allo stress, attivando la produzione di adrenalina. Se i loro livelli aumentano, possono comparire nervosismo, ansia e tachicardia. Se sono molto bassi, stanchezza, scoraggiamento e diminuzione della massa muscolare.

L’OSSITOCINA

Aumenta la sensibilità del tratto genitale, il desiderio e il grado di piacere nei rapporti sessuali. Se scende, ci sarebbe perdita di desiderio sessuale e difficoltà a raggiungere l’orgasmo.

TIROIDE

Un altro degli ormoni femminili che possono influenzare il nostro umore sono gli ormoni tiroidei. Regolano il metabolismo e il modo in cui il corpo brucia calorie dal cibo. Quando si abbassa la quantità, può verificarsi aumento di peso, stanchezza cronica e depressione. Se è troppo alto, perdita di peso, problemi agli occhi, convulsioni, incapacità di rilassarsi e ansia.